Rivedere un mondo libero di reclamo

Parte I – The Sims Concetto

Nel nuovo libro Un mondo libero di reclamo, ministro della chiesa Will Bowen ci sfida ad andare 21 giorni senza lamentarsi, criticare o spettegolare. E 'iniziato come idea per il suo sermone Domenica presso la Chiesa Unità nella Kansas City, Missouri e preso piede rapidamente. Dal giornale locale di Oprah, questa semplice idea è la cattura l'attenzione della gente.

Mentre "What the Bleep" e "The Secret" ci hanno dimostrato che i nostri pensieri hanno il potere di creare la nostra vita, questo libro ci fornisce gli strumenti per iniziare il monitoraggio e cambiando i nostri pensieri con un concetto semplice. "I nostri pensieri creano il nostro mondo e le nostre parole indicano i nostri pensieri", spiega Bowen. "Quando noi controlliamo le nostre parole eliminando lamentarsi, creiamo la nostra vita con intenzione e attrarre ciò che desideriamo."

Il processo inizia con prendendo atto di quello che diciamo. Quindi, combinando autocontrollo con un'azione fisica, possiamo davvero cominciare a vedere quanto spesso ci impegniamo in discorso negativo che non ci servono. Il sito web del libro offre braccialetti di gomma viola che possono essere spostati da un polso all'altro, anche se Bowen dice che possiamo usare qualsiasi dispositivo che funziona per noi. Che si tratti di spostamento di una pietra da una tasca all'altra o un peso di carta sulla scrivania, la cosa importante è la connessione a qualche azione che ci permette di monitorare i nostri progressi.

L'obiettivo è quello di andare 21 giorni di fila senza muovere il vostro oggetto designato, 21 giorni che sono la quantità di tempo necessario per formare una nuova abitudine. Bowen stesso dice di aver scoperto che il suo record personale dopo una settimana è stato quello di spostare il suo braccialetto cinque volte in un giorno, anche se i movimenti del suo braccialetto sparato di nuovo fino a un totale di dodici del giorno dopo. Notò che avrebbe potuto fare di meglio in giro alcune persone rispetto ad altri, e ha iniziato a cercare più in profondità nei suoi rapporti.

Sapendo che lamentarsi attrae più dello stesso nella mia vita mi fa disposti a vedere come questa semplice idea può portare i miei veri desideri in essere. Non voglio aspettare per il mio braccialetto viola per arrivare da Kansas City, così ho intenzione di scegliere una banda di braccialetto o gomma e iniziare immediatamente. Ti farò sapere come ho cavata dopo 7 giorni mentre io continuo a leggere il libro. Mi auguro buona fortuna

Un mondo libero di reclamo
Parte II: The Sims Experience

Dopo aver deciso di cercare di essere per soli sette giorni senza censura, devo dire che sono più felice. Aneddoti dal libro mi ha aiutato a mantenere la calma nel traffico, come l'idea che le auto che vanno lentamente davanti a me non sono altro che l'universo &'; s "macchine di ritmo" anche se non sono in una gara, e sono destinati a rallentare me down per la mia sicurezza. O la storia di persone che suonano il clacson se &'; re felice, che mi ha dato una ragione per ridere quando la gente suonò con me, piuttosto che prendere personalmente, che avevo di solito fatto. Invece, mi piacerebbe solo che a me stesso, e" Devono essere davvero felice, &"; e andare avanti

Per essere onesto, ho ritardato scrivendo questo articolo, perché non avevo &';. t trovato un dispositivo che ha lavorato per ricordarmi costantemente. Volevo togliere il braccialetto (l'aiuto memoria consigliata per l'autore del libro), quando sono tornato a casa insieme con il resto della mia gioielli, così ho &'; d utilizzare una fascia per capelli, ma sarei andato a finire metterlo nei miei capelli. Nonostante questi piccoli problemi, sono stato in grado di vedere l'impatto dei principi familiari di pensiero positivo aveva preso piede, e che le idee rappresentate in film come "What the Bleep sappiamo?" e "The Secret" era infiltrata nel mio subconscio, mi preparando per questa sfida. Ero già controllando i miei pensieri e parole, e, con l'aiuto del libro, mi trovai in considerazione prima di parlare se quello che stava per dire contato come una denuncia. Se ho pensato che potrebbe, mi piacerebbe provare a termine in modo diverso, se avevo qualcosa sul mio polso o no.

Il libro dà un sacco di approfondimento per aiutare ognuno di noi decidere per noi stessi ciò che conta come una denuncia, ma la linea di fondo è l'intenzione. Will Bowen, l'istigatore e autore di "Un mondo libero di reclamo" offre questa citazione da scrittore motivazionale Eckhart Tolle, che può solo riassumere: “ Lamentarsi non deve essere confuso con l'informazione a qualcuno di un errore o di mancanza in modo che possa essere mettere a destra. E di astenersi dal lamentarsi ' doesn &t necessariamente messa con cattiva qualità o di comportamento. Non vi è alcun ego nel raccontare il cameriere la vostra zuppa è fredda e deve essere riscaldato – se attaccate ai fatti, che sono sempre neutrali. &'; Come osi servire me zuppa fredda …? &'; Che &';. S lamentarsi &";

Nel film "The Secret", Jack Canfield spiega, “ La Legge di Attrazione dice &'; Abbiamo &'; ll daremo tutto quello che dici e concentriamo su &'; quindi se si e' re lamentano come è fatto male, quello che &'; re creazione è più di quanto è fatto male e" Questo è il concetto alla base di diventare libero-denuncia: per creare più bene nella nostra vita e il mondo focalizzando la nostra attenzione ed energie sul positivo, su idee costruttive, e sulla gratitudine. "Il mondo libero di reclamo" libro veramente può aiutarci a raggiungere tale obiettivo, dando noi un punto di partenza, le spiegazioni di supporto, e un modo per misurare il cambiamento nella nostra vita. Vi consiglio di prendere la vostra copia e iniziare il vostro viaggio il più presto possibile. I &'; m ancora sulla mia ricerca per 21 giorni gratuitamente denuncia, critica o pettegolezzi. Ma so che anche maggiore felicità ci aspetta!

[Ristampato con il permesso dal tipo The Daily Mantra. Per le storie più illuminanti, visitare il sito www.dailymantra.com] Hotel  .;