Quando si decide

Le cose cambieranno, solo quando si decide che si è pronti a cambiare loro. La vita è così piena di promesse, ma alcuni giorni hai appena don &'; t vederlo. I &'; chiamerò quei giorni, le distrazioni. Credetemi quando dico, la vita è piena di loro.
Come ci si sintonizza fuori tutte le distrazioni? Prima di tutto bisogna capire che si sta facendo qualcosa per voi stessi in modo da dovete essere ok con lasciar andare le distrazioni. Se stai facendo qualsiasi tipo di lavoro su di sé, si vuole per eliminare tutte le distrazioni. Non significa niente contro le persone, luoghi o cose, significa solo che si vuole dedicare la vostra energia totale su ciò che è importante per voi.
Non importa se si sta cercando di perdere peso, smettere di fumare, mangiare più sano, sarà fare queste cose quando si è pronti a prenderlo sul serio. Dare una buona occhiata alle conseguenze per non rinunciare a quei vizi. Avanti, cambiare il modo di sentire su cosa si sta facendo
Un esempio per perdere peso:. Il cibo viene usato per la sopravvivenza, guardare il cibo come combustibile e nutrimento per il vostro corpo. Forse se si guarda al cibo che consumano in modo diverso, si potrebbe mangiare più sano. Un altro esempio è smettere di fumare. Se fumate una sigaretta per de-stress, chiedetevi quali alternative si deve de-stress. Forse quella sigaretta non ti aiuta de-stress, potrebbe essere aggiunta ad esso tutte le cose negative che lo fa per il vostro corpo.
Nessuno può cambiare tutta la situazione fino a quando non sono buoni e pronti a farlo. Non si può costringere una persona a cambiare. È possibile contribuire a guidarli, raccontano le conseguenze delle loro azioni, ma in ultima analisi, spetta a loro. Questo è così scoraggiante per i familiari e gli amici che così male vogliono aiutare qualcuno passando attraverso alcuni momenti molto approssimative.
Tutto quello che puoi fare è aiutarli a vedere la persona che è dentro di loro. Mostra loro amore e gentilezza, ma anche impostare i tuoi limiti Hotel  .;