Raccogliere tutte le vostre preoccupazioni in a Box
Raccogli tutte le vostre preoccupazioni in un
Box (Vinod Anand)
In una piacevole, notte fredda, tutti nel condominio era andato a letto dopo una bella cena, e ci fu il silenzio assoluto.
Al mattino presto, la polizia è venuto con un mandato di perquisizione per l'esecuzione di un'operazione di ricerca in Apartment No.6. Il loro annuncio su questo è stato seguito da un colpo di pistola. Sentendo tutto questo, una persona che dorme nel palazzo accanto si alzò brividi, Sua moglie ha cercato di calmarlo.
Infine, la polizia ha arrestato l'uomo, alla ricerca del quale erano arrivati e se ne andò sulla loro strada, ma l'uomo dalla casa attigua era ancora paura. Alla fine ha deciso di confessare la sua paura e mi ha chiesto, e" Perché mi sento così timorosa e spaventata &";
Gli ho spiegato in un tono confortante che la paura è l'assenza di amore. Si deve portare la luce di amore per le tenebre della paura. Puoi &'; t fare qualsiasi cosa con il buio direttamente.
È possibile di &'; t distruggerla per azione di volontà o buttarlo. “ Ma mia moglie è una persona amorevole, &"; lui disse. “ La tua sposa può essere una persona amorevole, ma stai ricevendo e la convalida che l'amore nel tuo cuore? I fiori sono belli, ma la questione è se si stanno ricevendo e la convalida di esso o siete persi nelle vostre preoccupazioni, &"; Ho chiesto.
Non si è più sensibili; siete molto sentimentale, reagendo a ciò che è, dal quadro delle vostre simpatie e antipatie.
Essendo sensibile è essere a disposizione per vivere “ ciò che è &"; come ciò che è. La maggior parte delle persone vivono una vita superficiale; non vivono e pensare profondamente. Se si vive una vita superficiale, si riescono a vedere come si sono limitati dai vostri desideri, conclusioni e pregiudizi. “ Intendi dire, si dovrebbe accettare la vita come viene e non modificarlo, &"; chiese l'uomo.
Ho detto, e" Più di accettare, vedere le cose come sono. Essere libero di vedere ciò che è, e in che la libertà non è legato. Quando lo vedi, poi si vede l'eleganza di imperfezione e da questo spazio si farà o agire su ciò che è necessario. Questo non sarà fuori conflitto, ma in armonia.
Gli ho detto: Ogni volta che si preoccupi o avere paura, scriverlo e messo in una scatola immaginaria e smettere di preoccuparsi. Chiamiamo questa scatola come il &'; Venerdì Box &' ;.
Ogni Venerdì, aprire la scatola immaginaria, la scansione attraverso le preoccupazioni scritte e vedere come si può risolvere. Ma nel mezzo don &'; t preoccupare se non per scrivere qualsiasi nuova paura e metterlo nella scatola immaginaria. La settimana successiva è venuto da me e mi disse: “ Esso funziona certamente.
La maggior parte delle mie preoccupazioni e paure sono stati risolti, ma ancora ci sono circa il 25 per cento attuale. Cosa devo fare &"; Ho detto, e" metterli anche in una scatola immaginaria che si aprirà solo l'ultimo Venerdì del mese; fino ad allora non ti preoccupare.
Aprire quella scatola una volta al mese l'ultimo Venerdì e la scansione attraverso le preoccupazioni. Troverete che la maggior parte di loro saranno risolti se uno si ferma preoccupante &" ;. Applicare la tecnica di uno a venti. Scrivete 20 modi per risolvere il tuo problema. Quindi, applicare quei modi.
Se siete calmi, la maggior parte dei problemi sarà risolto, e se siete creativi, gli eventuali problemi rimasti anche sarà risolto. Qualsiasi problema che rimane irrisolto anche dopo tutti questi renderanno la vostra vita umile e stimolante Hotel  .;
felicità
- La Psicologia Positiva of Play: come gioco aiuta i bambini a fiorire
- Exploit La facilità di Digital Photo Stampa
- Work Life Balance
- Benvenuti alla vostra vita - 33% di probabilità di felicità Incluso
- Scopri come è facile creare il proprio biglietto di auguri
- Faggedabowdit Strumento di Michael Mantell: salsa segreta di Mentale Wellness & Felicità
- Sei un sacco da boxe
- Abbondanza, Cat Naps e macchie di sole
- Lasciare i bambini a essere se stessi
- I miei pensieri e le esperienze con il segreto e la legge di attrazione
- Come auricolare terapia può aiutare con la perdita di peso
- La tirannia della resistenza: manifesto cubicolo alla vita reale
- Come smettere di Binge Eating con l'ipnosi e PNL
- 2 segreti vita per avere una grande vita.
- Celebrate la vostra vita con amore questo San Valentino
- Biglietti d'auguri può essere custodito per anni a venire
- Mantenere In Forma per una sana e felice vita
- Utilizzare 7 minuti per una vita più sana?
- La felicità e ADHD
- Non essere un supposto per bambini per le vacanze