La felicità e la scrittura ufficiale

Vuoi più felicità nella tua vita? Vuoi trovare maggior significato e completezza? La maggior parte delle persone direbbe sì a queste domande, anche se sono relativamente contenuti.

La maggior parte del tempo, pensiamo di felicità come fortuita. Abbiamo “ buono &"; giorni e “ cattivi &"; quelli. I nostri giorni fortunati fanno la felicità, ma non si sa mai quando si &'; ll essere fortunati o meno. Alcune persone sembrano essere perennemente sfortunato, e felicità li sfugge. Altri sembrano sempre fortuna fuori e godono di grande successo. Quali formule regola questi destini? Nessuno sa.

Tuttavia, questo articolo sono contenute le istruzioni per accedere felicità ogni volta che lo si desidera. Che &'; s un reclamo audaci, ma per favore continuate a leggere. Perché anche se il nostro destino complessivo può essere fuori dal nostro controllo, siamo in grado di influenzare i momenti della nostra vita, uno per uno. E ci &'; s in realtà un modo per fare questo in grado di garantire una maggiore felicità

Sarà questo metodo di girarsi un maniaco depressivo o dare nuova vita a qualcuno il cuore spezzato o senza fissa dimora o odioso.? Se applicato con appassionata intenzione, la risposta è sì. E sarà certamente aumentare chiunque &'; s senso di pace e appagamento

Il segreto per il metodo per individuare la felicità a volontà è la comprensione che nulla fiorirà se mettiamo la nostra attenzione ad esso.. Quello che ci concentriamo su crescerà.

Questo è così semplice che poche persone possono capire appieno. “ Oh sì, &"; pensiamo, “ Io so tutto di quella
&"; E poi andiamo a essere distratti e dispersi e non l'applicazione di questa cosa che sappiamo

Ma se abbiamo seriamente prendiamo a cuore la realtà che la nostra attenzione è la cosa che dà forma ai nostri giorni, e'. Sa prospettiva completamente diversa . Improvvisamente, diventa evidente che la preoccupazione, per esempio, è troppo negativo per essere utile. Si vede che l'ansia per quello che il capo dirà possono essere la causa di avvitare nel vostro lavoro. O preoccupazioni circa le finanze si stanno mantenendo da essere creativi. Si comincia a capire che preoccuparsi in realtà si autosostiene; si &'; la d è molto meglio trasformare la vostra attenzione su qualcosa di più positivo

Dove ci concentriamo l'attenzione, vedremo i risultati.. Ma che cosa vuol dire focalizzare l'attenzione? La felicità è inafferrabile perché indossiamo &'; t ha molta pratica in questo tipo di messa a fuoco. Il mondo è troppo grande e confusa; ci &'; s troppo da imparare. In generale, ci viene insegnato come consumare e produrre, ma non il modo di essere ancora.

Così come si può arrivare meglio a fuoco? Che cosa si può fare per affinare la vostra attenzione? Tali tecniche, come la rimozione di tutte le distrazioni, andando in ritiro, o meditare sono soluzioni comuni.

In aggiunta, ci &'; sa abilità naturale che tutti noi possediamo che potremmo definire sovrumana quando si tratta di utilizzare per accedere felicità. Che l'abilità naturale è la nostra capacità di usare le nostre mani per esprimere.

1. Se si dispone di esperienza nel disegno, è sapere che il processo di catturare l'immagine di qualcosa è un modo di innamorarsi di quella cosa. Tu vieni a conoscerlo in dettaglio intimo che è caro a voi. Viene creata una relazione.

2. Se fate la musica, si sa il rapimento del suono come si riverbera sia dentro che fuori le orecchie. Sapete il profondo conforto di ascoltare con tutto il cuore.

3. E se si scrive, è possibile utilizzare l'abitudine diario quotidiano per creare il tuo personale paradiso on-demand di pace e comfort. È possibile includere nella vostra pratica tutti gli oggetti e soggetti della vostra esperienza, sia reali che immaginari, la scrittura attraverso trovare dove portano, cosa vogliono dire, e come essi sono utili a voi. La vostra attenzione attraverso diario porterà alla guarigione, la creatività, e elettrizzanti nuove percezioni.

Prova a utilizzare uno di questi strumenti ogni giorno per una settimana o giù di lì. Il processo è di concentrarsi sul supporto, ed esprimere con le mani. Si inizierà presto a vedere la crescita, il potenziale, la compassione, le ragioni ei modi di lasciarsi andare. La correzione costante della vostra attenzione, che fluisce attraverso le mani nel disegno o la musica o la rivista, è il tuo percorso sicuro alla beatitudine Hotel  .;