BILANCIAMENTO TUA VITA

bilanciamento del vostro
VITA (Vinod Anand)

Per vivere una vita piena di significato, abbiamo bisogno di bilanciare i nostri pensieri, parole e azioni. Tuttavia, pochi sono in grado di farlo. O pensiamo troppo o troppo poco; in entrambi i casi le nostre azioni sono gravemente colpiti.

Per coloro che pensano troppo, manca l'azione e per la vita spensierata si rivela essere una vittima Sebbene pensieri e le azioni di armonizzazione è auspicabile per la recitazione con saggezza, c'è un terzo elemento — discorso di essere presenti per rendere la vita sana.

A meno che tutti e tre, pensieri, parole e azioni, sono all'unisono, non è possibile trovare un equilibrio. Di sicuro, la persona il cui discorso smentisce i suoi pensieri e le azioni non ha le credenziali valide di cui parlare. Quindi Scritture sottolineano la necessità di unisono nel nostro “ manasa-vachakarmana &" ;, che è, pensieri, parole e azioni. Dal momento che la mente è la sede dei nostri pensieri, parole ed azioni, la coltivazione della mente è di fondamentale importanza.

Forse il metodo migliore di molti raccomandato per il controllo mente-è quello impiegato da Buddisti Zen. Mentre era impegnato in un'attività un buddista Zen continuare a ricordare a se stesso “ Dove è la mente quando il corpo è qui &"; Questo tipo di auto-ricordo lo aiuta a mantenere corpo e mente insieme. Poi anche le attività semplici come sorseggiando tè o guardando un serial televisivo potrebbe aggiungere molto alla gioia di vivere.

A volte suggerimenti automatici sono utili per mantenere corpo e mente insieme, per esempio, quando ci sediamo a meditare ci sono tutte le possibilità che la mente vagare ovunque. Di seguito l'autosuggestione, sotto forma di preghiera può rivelarsi estremamente utile: “ 0 Dio, sono felice di essere qui, felice di essere con voi. E questo è il mio unico desiderio per ora.

Non ho altro desiderio. E non c'è niente qui che mi appartiene. Tutto è tuo. Anche questo posto, il mio corpo, - tutto è tuo. Quindi, prenditi cura di questi, se si vuole. Ma voglio essere con voi. .I Hanno altro desiderio E questo semplice esercizio ti aiuta a liberare la nostra mente di desideri che ci può essere fonte di distrazione nell'ora Sebbene controllo mentale è importante nel nostro cammino spirituale, che da sola non è sufficiente per raggiungere la coscienza di Dio.

Swami Ram Sukh Das ji sottolinea, dobbiamo aggiungere alle nostre attività — del karma, bhakti o Gyan — ras o l'essenza stessa della vita. Con l'aggiunta di ras Seva, l'essenza del servizio alle nostre azioni, possiamo fare loro disinteressato e liberarci dei vizi nave agente.

Allo stesso modo siamo in grado di fruttificare il nostro servizio di devozione con l'aggiunta ad esso, ras Prem, e l'essenza dell'amore. Ancora una volta, il suo studio delle scritture è fruttificare solo quando si aggiunge vichaar Vivek o l'essenza della contemplazione di essa. Quindi solo con l'aggiunta l'essenza del servizio, l'amore e la contemplazione alle nostre attività possiamo avere la nostra coscienza cambiato dal materiale alla coscienza di Dio? Una volta che abbiamo cambiato la nostra coscienza dalla materia alla coscienza di Dio — dobbiamo cercare di vivere il resto della nostra vita solo nella coscienza di Dio.

Quindi corriamo alcun rischio di un ritorno alla coscienza materiale. Tutte le nostre scritture e santi raccomandano solo questo. Come Ramakrishna Paramhansa dirla: “ Prima strofinare le mani con l'olio e poi rompere aperto il frutto presa; altrimenti saranno spalmate con il suo latte appiccicoso &"; Cioè, munitevi con l'olio dell'amore divino prima di se stessi per i compiti del mondo Hotel  .;