Il valore di diario

Credo che si potrebbe dire che ho iniziato nel diario quando avevo diciassette anni e ha preso un viaggio a vela lungo la costa della British Columbia con il mio amico &'; s famiglia disfunzionale. Ho raccontato il nostro viaggio, definendolo “ All'inferno e ritorno in una barca a vela &" ;. Questo era il mio primo tentativo di scrittura; mia madre mi è piaciuto molto e mi ha incoraggiato a fare di più. Ho fatto due anni più tardi, a diciannove anni, quando ho viaggiato attraverso tutta l'Europa occidentale in un autobus VW e tenuto un diario giornaliero di quell'esperienza. Posso di &'; t ricordo esattamente quando ho iniziato nel diario quotidiano, ma era nei miei primi anni venti, quando mi sono sposata. I &'; ve praticamente scrivendo ogni giorno ormai da circa 40 anni, con un paio di cadute durante la mia vita dove ho appena didn &'; t vuole più scrivere o ero troppo incasinato di scrivere; a un certo punto, non potevo &';. t anche tenere una penna a causa di alcolismo
Tuttavia, la traccia scritta che ora possiedo la mia vita è incredibile, e tutto scritto dalla mia mano! Molte volte ho usato i miei diari di guardare indietro e trovare qualche data esatta o altre informazioni che ho bisogno; e non vi è stato scritto molto tempo fa. Scrivere ogni giorno mi mantiene sano di mente, come la carta è paziente, e posso scrivere ogni sentimento o frustrazioni posso avere- di farli fuori il mio petto, per così dire. La scrittura è una terapia per me e più si scrive, più si &'; ll essere stupito di chi sei veramente. Quando si parla, si usa una parte del nostro cervello che risponde alleato automatico. Ma quando scriviamo, ci fermiamo a pensare prima di scrivere quello che stiamo per dire. Quanto più si utilizza il muscolo scrittura in quella parte creativa del cervello, più si sviluppano e crescono, mostrando modi diversi di esprimere con le parole.
Recentemente ho pubblicato due libri, dopo molti anni di riscritture. E 'stato un processo lungo e lento ma ora posso dire che io sono un autore pubblicato e semi immortale, ora che il mio libro di memorie di ispirazione è là fuori nel cyberspazio e Amazon. E non ho mai potuto scrivere i miei libri, senza gli anni di pratica ho acquisito attraverso journaling. I miei vecchi diari tornato utile quando si cerca di nuovo l'ortografia di qualche villaggio in India o Fiji. Quello che è veramente sorprendente, tuttavia, è che ciò che ho scritto è stata spesso molto diversi rispetto ai miei ricordi di questa esperienza! Vedo che i nostri ricordi spesso ottenere distorto ed esagerato nel corso del tempo. Questo deve essere la natura della mente umana. Ma quando si può tornare indietro e leggere ciò che è realmente accaduto nel tuo diario, you &'; ll essere stupito di quello che hai scritto
Ecco un esempio dalla mia 1979 rivista in Isole Fiji: Hotel “ Dicembre 21- Io in realtà dormito bene sul pavimento di ieri sera. I tre scapoli prendersi cura di noi avevano caffè e ananas tutti pronti su waking- prendersi cura di noi molto. Siamo attualmente in una bellissima spiaggia di sabbia bianca a sud di Savusavu dove sono andato snorkeling con Bruce in acqua chiara ancora. Un cavallo solitario è accanto a me mentre scrivo questo. Egli accidentalmente distrutto tutte le mie banane quando li odore nello zaino. Ci siamo imbattuti in rosso dai capelli Don da Canada nuovo- quello che un piccolo mondo! Disposto al sole un po 'di più, per mantenere l'abbronzatura che io adoro così; come egoistica è quello? Poi ho letto alcune pagine su Paul Brunton &'; s libro sui santi uomini in Himalaya. Mi sembra di tenermi aspiranti spiritualmente qui. Ho cercato di meditare in riva al mare, ma i miei tentativi sono stati inutili. Forse un giorno &'; ll essere lo yogi Ho molta voglia di essere e".
Riesco a malapena a ricordare anche scrivere queste parole di anni fa, ma il gioco è fatto e ci si è- tutto grazie a journaling. Infatti, quando io e' m morto e andato lungo, qualcuno potrebbe prendere i miei anni di diari e di creare molti film, storie o libri solo dal retaggio scritta I &'; ve giornaliero registrato. Pensaci. Non è mai troppo tardi per iniziare a scrivere i vostri pensieri sulla tua vita, come nessuno pensa come te e nessuno può farlo, ma voi. Quindi, il mio consiglio è ora di iniziare a scrivere ogni giorno ciò che sta succedendo nella vostra mente, il cuore e la vita. Si tratta di uno dei più grandi benedizioni si possono riversare su di te Hotel  !;