Come eliminare le occhiaie?

Hai mai dormito più a lungo e svegliarsi la mattina dopo con gli stessi cerchi scuri quando si ha quando si dorme solo un paio d'ore? Io ho. E come risultato si finisce per chiedere "perché" e "come rimuovere le occhiaie?».

Per la prima domanda posso rispondere che le occhiaie sono non solo a causa della mancanza di sonno, ma può essere causato da diversi fattori. Quindi, prima di rispondere alla seconda domanda, dobbiamo analizzare le possibili cause.

Quali sono le cause?

Le occhiaie sono principalmente a causa di un problema con i capillari sotto la occhi che sono spesso oggetto di danni a causa di vari fattori, quali:

- Fatica
- La mancanza di sonno
- Aliments
- sfregamento eccessivo degli occhi
- Lo stress
- Riduzione idratazione
- Problemi renali
- l'esposizione eccessiva al sole

L'ereditarietà è un altro fattore che causa occhiaie a. Problemi del seno, la gravidanza, struttura ossea, alcuni farmaci, gli squilibri ormonali sono tutti fattori che influenzano occhiaie. La pelle sotto gli occhi diventa anche scuri come abbiamo anticipato in età.

Queste sono alcune delle possibili cause di occhiaie, ma in linea di massima posso dire che i più frequenti sono l'alimentazione inadeguata, stress e poco sonno. questo in mente posso vedere nel dettaglio come rimuovere le occhiaie si prendono cura sia internamente che esternamente.

eliminare le occhiaie con il giusto cibo

La prima cosa da fare, per eliminare le occhiaie è quello di trattare loro interno attraverso una corretta alimentazione. Per fare questo si deve mangiare il cibo che contengono soprattutto la vitamina C e K. L'ultimo ha la particolarità di essere più sottile, quindi aiutando il sangue di non ristagnare.

Di conseguenza, si raccomanda di mangiare molta frutta e verdura e in particolare kiwi, agrumi, uva, e peppers.Avoid eccessivo di alcol e sigarette che causano problemi di drenaggio. In ogni caso, si può anche fare uso di alcuni tipi di integratori dimostrato di migliorare la circolazione sanguigna.

eliminare le occhiaie con il corretto riposo

Con resto intendo sia , il fisico e mentale, come abbiamo detto lo stress provoca cerchi scuri. E consiglia di dormire almeno 7-8 ore a notte e, se possibile, evitare lo stress. Se questo suona come il paradiso, almeno si può combattere utilizzando tecniche di rilassamento, alla fine della giornata e optare per un bel bagno caldo con oli essenziali per alleviare la tensione.

eliminare le occhiaie con creme

Se siete alla ricerca di aiuto con creme, allora è importante acquistare quelli appropriati per l'occhio, su cui deve essere specificata che funzionano anche come rimedio per le occhiaie. Di solito queste creme fanno uso di sostanze naturali che sostanzialmente servono a rafforzare i capillari sotto gli occhi.

Recentemente ho scoperto un siero per ridurre le occhiaie e devo dire che è il più efficiente crema /siero che ho provato fino ora, e io sono gonna bastone con esso.

"Considerato il siero n.1 occhio sul mercato" per ridurre le occhiaie, gonfiori, linee sottili e zampe di gallina, è uno dei "must try "I prodotti che don` t vuole perdere

eliminare le occhiaie con i. "ricorsi fai da te" search Ci sono diverse cure per le occhiaie che si possono fare a casa molto velocemente:

- Infusi: si può fare un infuso di acqua calda che unisce la malva, il rosmarino e petali di rosa. Una volta raffreddato la miscela deve essere filtrata attraverso una garza ed applicare sugli occhi, ovatta di cellulosa o tamponi di cotone

- Cucchiaio:. Conservare in frigorifero un paio di cucchiaini. Se necessario, saranno pronti da applicare sotto gli occhi per dieci minuti. In alternativa, si può mettere nel freezer quando ne avete bisogno e lasciarli raffreddare per 10 minuti e quindi è possibile utilizzare. Si tratta di un trattamento d'urto a causa del freddo, ma molto efficace

- Ice:.. Prendere 6 cubetti di ghiaccio e avvolgerlo in due fazzoletti, applicativo quindi l'area sotto gli occhi per dieci minuti

- Patata /pane: Prendere le briciole di pane e metterle nel latte freddo. Grattugiare una patata cruda, pelati e poi mescolare con il pane. Applicare la miscela intorno agli occhi e resistere per almeno 15 minuti

- Camomilla:. Fare un infuso di camomilla, lasciate raffreddare e diventare fredda, poi bagnate due dischetti di cotone e tenerli sulle palpebre 5 -10 minuti, un effetto decongestionante. Può essere utilizzato anche con acqua di rose, lavanda, malva, acqua termale e fiordaliso

- Latte:. Mettere a bagno due dischetti di cotone nel latte molto freddo. Applicarle sui vostri occhi per circa dieci minuti

- Cetriolo:. Tagliate due fette alte (5 mm), da un freddo cetriolo dal frigorifero. Mettetele sulle palpebre per un quarto d'ora. Fare attenzione a non aprire gli occhi, perché i succhi di cetriolo possono irritare le mucose

- Petrolio:. In una ciotola di acqua ghiacciata, aggiungere 5-6 gocce di olio con la vitamina E. Soak due dischetti di cotone e metterli sugli occhi, quindi ripetere il processo più volte per 15 minuti

- Nucleo:. Preparare un infuso con 2 cucchiai di foglie di nocciolo lasciato a marinare 15 minuti in mezzo litro di acqua bollente. Prendere il tè e lasciate raffreddare, poi metterlo in freezer per mezz'ora. A questo punto, afferrare immergere batuffoli di cotone, applicarle sugli occhi, mantenendo per 15 minuti

- Bustine di tè o camomilla:. Si può scegliere di usare e refrigerata, o nuova e imbevuti, si può optare per tè verde o camomilla. Se vi ricorderete per refrigerare le borse usate, si avrà sempre impacchi freschi e pronti. Lasciare le bustine di tè o impacco freddo sugli occhi di almeno 10 minuti

Per saperne di più Hotel  .;