Prendendo tempo per voi - I vantaggi di prendere un ritiro

Prendendo Time For You – I vantaggi di Facendo una
Retreat

I cambiamenti si stanno verificando nella nostra vita ad un ritmo sempre più veloce. I nostri ruoli di genitori, partner, bidelli, impiegati, ecc, tutti in lizza per il nostro tempo ed energia. Diventiamo ancora più teso come incontriamo transizioni di vita come il matrimonio, cambiamento di carriera, la perdita di una persona cara, sfide per la salute o identificare la nostra vita &'; s scopo. La necessità di rallentare, riconnettersi con noi stessi e riflettere su ciò che è importante per noi, è una forma di auto-cura che è diventata fondamentale per il nostro benessere. Ritiri sono un ottimo modo per ottenere questo risultato.

Ad esempio, come Mary &'; s 40 ° compleanno si stava avvicinando, ha iniziato a esaminare la sua vita, perché sentiva che mancava qualcosa. Anche se lei aveva sempre goduto di buona salute, ha avuto un compagno amorevole, 3 bambini sani, e un lavoro sicuro, Maria non era felice e privo di energia. Ha deciso che una ritirata avrebbe permesso di prendere un po 'di tempo lontano dalla sua vita di tutti i giorni per riflettere. Con la direzione e il supporto, Maria è stata in grado di ristabilire il contatto con le sue priorità, che poi le ha permesso di individuare gli squilibri nella sua vita che causavano la sua infelicità.

Valerie lavorato in un lavoro che non ha goduto per anni. Segretamente, ha ricoperto il sogno di un giorno diventare un autore di bambini &'; s libri, ma didn &'; t vedere come sia stato possibile. Partecipare a un ritiro ha dato Valerie l'ispirazione e la motivazione per cominciare a prendere le misure per adempiere il suo sogno

Michael e Sarah ha deciso di andare in un paio &';. S ritirata perché volevano migliorare il loro rapporto e sono stati avendo difficoltà comunicare. Tempo lontano insieme con la guida e il sostegno ha permesso loro di ricollegare, comunicare più pienamente, e godono di una maggiore intimità

Come Un ritiro può avvantaggiarlo.
1. Riscoprire “ si &"; e connettersi con il vostro spirito
2. Ridurre lo stress
3. Lasciare il vostro corpo, mente e spirito tempo per guarire & ringiovanire
4. Aumentare la creatività, l'energia
5. Per saperne di strumenti e strategie per apportare le modifiche desiderate
6. Creare sensazioni più positive e gioia nella tua vita
7. Rilasciare e guarire roba vecchia
8. Imparare ad avere fiducia ed usare il vostro intuito

Qui ci sono alcune cose da considerare prima di andare in ritiro:

Qual è la mia intenzione per il mio ritiro

Devo bisogno di? privacy e individualizzata attenzione focalizzata in questo momento, o avrebbero io prosperare in un setting con gente che va in situazioni di vita simili gruppo?

Qual è il mio budget e quanto tempo ho a disposizione?

Cosa ambiente fisico si sentirebbe più favorevole?

Quali sono le qualifiche e livelli di esperienza dei facilitatori ritiro Hotel  ?;