Sei diventato un tipo A Personalità?

Il concetto di una personalità di tipo A non è stato in giro per molto tempo. In realtà è stato identificato nel 1950 da due cardiologi, Drs. Meyer Friedman e Rosenman Ray, che stavano studiando la malattia coronarica. Hanno trovato un legame tra tipi di personalità e malattie cardiache. Secondo la loro ricerca, hanno identificato tre tipi di comportamenti:

• Tipo A, che hanno etichettati come competitivo, ambizioso, impaziente, aggressivo, e parlantina veloce, Hotel • Tipo B, che è più rilassato e non competitiva, e Hotel • Tipo C, che è laboriosa, ma diventa apatico di fronte allo stress.

Katy Warner stress ReliefThose considerato di tipo A sono stati più inclini ad avere la pressione alta, malattie coronariche e malattie legate allo stress.

Secondo lo studio Friedman e Rosenman, tipo A &'; s sono definiti come: Hotel • Coinvolto in molteplici attività stressanti legate a scadenze Hotel • Mostrando la tendenza a correre per finire attività
• Praticare perfezionismo
• Prendendo tutto troppo sul serio
• Avere una determinazione sostenuta intenso per raggiungere un &'; s obiettivi personali Hotel • Competere costantemente contro gli altri e se stessi in tutte le situazioni
• Avere un persistente desiderio di riconoscimento e la promozione
• Esporre la prontezza mentale e fisica per un lungo periodo di tempo
• Incapace di esprimere facilmente e chiaramente i loro sentimenti.

Secondo Dava moneta della Guarigione dell'Istituto creativo, il 50 per cento della popolazione degli Stati Uniti è ora considerato un tipo Una personalità. Questo perché la personalità di tipo A è un imparato, piuttosto che un comportamento innato. La nostra società occidentale premia la concorrenza, il successo, un focus sul lavoro, e di essere costruttivo. Aggiunto a questo, la tecnologia moderna offre nuovi modi e nuovi motivi di multitasking e di essere sempre connessi. Il risultato è il desiderio e la fede si deve essere un tutto manipolazione sovrumana gettato la sua strada. A causa di questo, la maggior parte di noi, in un momento o in un altro, l'esperienza tendenze di tipo A.

In questo mondo tecnologicamente frenetico, sei diventato una personalità di tipo A?

Sei sperimentando alcune delle tendenze e dei risultati di essere un tipo una persona negativa, come: Hotel • L'ansia quando si deve aspettare Hotel • Stress quando la vostra lista di cose da fare non si placa, ma diventa il tuo padrone tirannico Hotel • Essendo frenetico, sopraffatto, e inesatto a causa di un senso di urgenza accresciuta Hotel • Essere folle a causa di disordine in casa o in ufficio Hotel • Sentirsi impotente a dire di no a responsabilità anche quando si diventa sepolto in loro
• Insonnia a causa di non completate le liste delle cose da fare ed e-mail non letti Hotel • Esaurimento da multitasking irrealistico
• Svalutazione come la vostra attenzione sul lavoro significa che sono sottopagati per le lunghe ore di lavoro e per quello che si esprime Hotel • Work-life squilibrio ti tiene lontano dalla gioia di familiari e amici, così come i nostri propri bisogni e la cura di sé Hotel • Martirio da un estremo desiderio di servire e dare a Terzi e toro; La frustrazione per non essere in grado di influenzare le emozioni, azioni e risultati degli altri di cui si sente responsabile.

Quanti di queste tendenze si fa ora di sperimentare? Eri sempre così o hanno queste tendenze sono aumentati nel corso del tempo Hotel  ?;