Dove hai avuto Lost?

Ammettiamolo. Come donne diamo. Noi (molto), ci sentiamo, lavoriamo, giochiamo (anche se non abbastanza giocare!). Non si stanca di dare così tanto? Quello che vedo accadere molto spesso con alcuni dei miei clienti è che si stancano, e si sentono sfruttate. Ma anche ottenere incazzato.

Tutti questi comportamenti vengono da paura.

Una reazione alla paura è quella di nascondere, ha paura di brillare la vostra luce. Perché nascondere la vostra luce? Beh, o si sente la vostra luce far sentire male, o spingerà altri via perché si stanno intensificando fuori ruolo aspetta da voi, oppure si sono semplicemente paura di possedere il potere.

tutti rientrano in risposte abituali - diamo troppo, andiamo tranquillo, diventiamo infuriato. Non vi è alcuna colpa. Semplicemente è. I nostri comportamenti predefiniti sono quelli che scivolare in quando siamo stressati, sopraffatto o paura. Ci perdiamo nei modelli cadiamo in. Guarda dove ti trovi nascondere il proprio vera luce nei seguenti descrizioni.

Ti dà al punto in cui ci si dimentica le proprie esigenze? Anche se si ama prendersi cura dei vostri cari, nel tempo si può tranquillamente provare risentimento. Si può sentire sfruttato. Dare al punto di esaurimento o dimenticare o voi stessi - o per trovare il valore nel apprezzamento degli altri, non è sano. È possibile recuperare da soli.

Fosso la paura che mantiene la fiaccola sotto il moggio!

O forse sei arrabbiato. Ti trovi in ​​conflitto, alla ricerca di cose che sono sbagliate. Forse la colpa agli altri per arrivare a questo posto - il governo, il vostro marito, il lavoro. La rabbia è spesso una manifestazione esteriore di paura. Ottenere chiari su ciò che si ha paura di, di fronte a esso, e poi dissolverla, si muoverà fuori dalla modalità predefinita di rabbia

È possibile creare confini e ancora cura -. Per se stessi, anche questa volta!

Forse ti trovi sul fuori a guardare la vita. Se vedete tutti vivere la vita in un modo che solo che si potrebbe, o in un modo più grande di quanto ci si sente al sicuro facendo, si può cadere in questa modalità di default. Permettendo ad altri di chiamare i colpi significa che si deve spingere verso il basso le emozioni: rabbia, tristezza, paura. Ci si sente più sicuro in piedi a bordo campo. È ancora fare tutte le cose che le donne fanno: dare, lavorando, nutrimento. Ma non si è impegnati attivamente che modo si desidera essere. C'è un percorso per ritrovare il proprio potere - si comincia con piccoli passi, ma i cambiamenti saranno grandi

Quindi, quali sono quelli che si sono persi in

E 'possibile uscire!? le vostre risposte abituali di vedere che perdersi era sia un incidente e una scelta

Non siete soli -. avete scelte. Potete guardare la vostra vita in modo diverso e fare qualche passo in avanti senza paura. Il primo passo consiste nel riconoscere come "scomparire" nella propria vita

Con tutto l'amore che, come una donna, devono dare - dare a voi stessi un po 'Hotel  .!;

work life balance

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