Domare la Bestia - Miglioramento della qualità della Narcissist della vita (Parte 1)

Molti libri di testo (e molti pazienti ...) affermano che le terapie psicodinamiche quando applicato a disturbi di personalità sono inefficaci. Funzionali (, cognitivo-comportamentali) trattamenti devono essere preferiti in alcuni casi e per quanto riguarda alcuni aspetti del disturbo.

Per un narcisista, mi sento di raccomandare un tipo beavioral-cognitivo-funzionale e meno prolungato di terapia.

(1) Conoscere e accettare te stesso. Questo è quello che sei. Tu sei molto intelligente. Sei molto curioso. Tu sei un narcisista. Questi sono fatti. Il narcisismo è un meccanismo di adattamento. E 'disfunzionale - ma consente di risparmiare da molto di più la disfunzione o anche una funzione. Fate una lista: che cosa significa essere un narcisista nel vostro caso specifico? Quali sono i vostri modelli di comportamento tipico? Quali tipi di comportamento sono controproducenti, irritante, autolesionista o autodistruttivo? Quali sono produttivo, costruttivo e dovrebbe essere potenziato, nonostante la loro origine patologica?

(2) Decidere di sopprimere il primo e per promuovere il secondo. Costruire liste di auto-punizioni, risposte negative e rinforzi negativi. Li imporre te stesso quando si esibiscono uno dei comportamenti nel primo elenco. Fate una lista di premi, piccole indulgenze, le risposte positive e rinforzi positivi. Usali per premiare te quando si visualizza un comportamento del secondo tipo.

(3) continuare a fare questo con l'intento esplicito di condizionamento te stesso. Essere obiettivi, prevedibile e solo nella gestione di entrambe le punizioni e premi, rinforzi positivi e quelli di feedback e negativi. Imparare a fidarvi della vostra "corte interna". Vincolare le parti sadici, immaturi e ideali della vostra personalità (noto come "Super-Io" nel linguaggio psicoanalitico) mediante l'applicazione di un codice uniforme, un insieme di immutabile e sempre applicato le regole.

(4) Una volta sufficientemente condizionata, monitorare voi stessi incessantemente. Il narcisismo è subdolo e possiede tutte le risorse, perché è te. È intelligente perché siete. Attenzione e non perdere mai il controllo. Con il tempo questo regime oneroso diventerà un secondo abitudine e soppiantare il narcisistico (patologico) sovrastruttura. Tutto ciò può essere ampiamente sommate suggerendo a voi per diventare il vostro genitore. Questo è quello che i genitori fanno e il processo è chiamato "educazione" o "socializzazione". Se il vostro percorso particolare per l'adozione di questo corso è una particolare terapia - andare avanti. Come metafora, una narrazione, nessun approccio terapeutico è migliore o peggiore di un altro.

REFRRENCES:

(1) S. Freud - Tre saggi sulla teoria sessuale (1905) - Standard Edition dei completi psicologici Opere di Sigmund Freud - Vol. 7 - Boringhieri, 1964
(2) Horowitz MJ - Significati scorrevole: una difesa contro la minaccia in personalità narcisistiche - International Journal of Psicoterapia Psicoanalitica - 1975; 4: 167
(3) Kernberg O. - Borderline e Condizioni Narcisismo patologico - Jason Aronson, 1975
(4) Kohut M. - L'analisi del Sé - International Universities Press, 1971
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