Dipendenza: vari indicatori importanti

"Addiction" è una parola che ha avuto problemi trattenendo il suo significato attuale perché è stato usato troppo spesso. Noi affermiamo di essere "dipendenti" da tutto, dalla cioccolata ai video di azione e tutto il resto. E 'una cosa di esclamare abbiamo una "jones" per qualcosa che ci sentiamo fortemente attratto, ma una vera e propria dipendenza è diverso e può essere negativo. D'altro canto, varie "dipendenze" non può essere di sostanze dannose. Diverse persone veramente sono "dipendenti" per le cose normalmente si potrebbe pensare sono sicuri. E 'questo caldo fudge sundae qualcosa che leggermente lungo per, o è un ossessione in buona fede? Continuate a leggere per individuare come differenziare una dipendenza vera e propria.

La Sua accettazione per la sostanza è aumentata? Forse hai usato per avere solo un caffè o latte per farvi passare la mattina. Ma ora non si sentono a destra fino a quando hai avuto almeno due o tre. Questo è uno dei segni di dipendenza. Stiamo perdendo moderazione quando si chiede sempre di più di una sostanza per produrre lo stesso effetto in noi. Che la sindrome è un tradizionale segno che qualcuno è un tossicodipendente.

Ti tenta di tenere nascosti i vostri prodotti degli oggetti che desiderate? Questo è qualcosa che un sacco di persone che diventano dipendenti da droghe e alcol farà. Lo fanno da quando hanno capito che il loro uso è diventato evidente, di conseguenza, mantenere le cose nascoste in giro per le loro residenze e luoghi di lavoro in modo da ottenere una correzione è facile e privato. Se hai iniziato stashing cose fuori dalla vista di sfuggire i singoli componenti commentando loro, questo è un segnale di avvertimento. Ma essere certi di riconoscere che c'è una distinzione tra nascondere sacchetti di caramelle in tutta la casa e negando che mai mangiare qualsiasi a differenza di nascondere solo un sacchetto in modo che il coniuge non mangia tutto.

Sei sinceri con altre persone su quanto o quanto abitualmente si ha ciò che si desidera? Alcolisti, ad esempio, potrebbe avere un paio di drink a casa e poi andare in un bar con gli amici per un paio di più. In questo modo i loro associati non devono immaginare che stanno necessariamente bere eccessivamente, ma possono essenzialmente avere molto più di quanto sia evidente. Oppure si potrebbe semplicemente tenere il consumo di alcol dopo la separazione dai loro amici. Quando si fraudolentemente nascondere ciò che si sta consumando veramente come questo, l'implicazione è chiara: si vergogni. Non sconto il modo che ti fa sentire.

E 'significativo ricordare che la dipendenza può trasformarsi in molte forme. E 'veramente possibile che le azioni quotidiane come l'esercizio, lo shopping, e persino di mangiare può essere dipendenze per un certo numero di noi - non solo i problemi evidenti come l'alcolismo e la tossicodipendenza. Non ignorare le caratteristiche della dipendenza; ottenere aiuto se ti ritrovi stashing via le cose, celando il vostro comportamento, vergognandosi di quello che stai facendo, e notando che ci vuole sempre di più a farvi sentire calmo o felice. Quasi tutto è bene con moderazione - è quando che qualcosa prende il sopravvento altre aree della nostra vita che abbiamo la tendenza a correre nei guai Hotel ..