Psicologia energetica guarisce tossicodipendenze

Risultati dipendenza dall'utilizzo di una sostanza più volte per far fronte emozionale e /o dolore fisico. Storia familiare di dipendenza è un fattore di gravità del problema e un &'; s capacità e volontà di smettere, ma l'uso di sostanze per affrontare il dolore emotivo ci impedisce di apprendimento efficaci meccanismi comportamentali di coping. E più che usiamo più stentata nostre capacità di affrontare diventare

La dipendenza può essere di alcool, droghe, mangiare, gioco d'azzardo, il sesso, e anche di un &';. S comportamenti negativi di coping, come la lotta, il ritiro, o essendo una regina del dramma. Ricordate il detto, “ follia sta facendo la stessa cosa più e più volte e aspettarsi risultati diversi &"; Beh dipendenza da comportamento è proprio questo. Facciamo la stessa cosa facciamo sempre, sperando che il risultato ci darà quello che vogliamo, ma di solito fa che peggiorare la situazione. Ad esempio, ogni volta che qualcuno si arrabbia con me io rispondo con rabbia, sperando di fermare l'attacco indesiderato, ma il mio comportamento in realtà peggiora il conflitto. Si tratta di una risposta automatica — se si attacca me, io rispondo in questo modo senza nemmeno pensarci. E 'diventato hard-wired.

psicologia energia (PE) guarisce i traumi che attivano queste risposte ripetitive, eliminando così trigger e la conseguente necessità di utilizzare sostanze e ripetitivo comportamento negativo di far fronte. PE può anche incoraggiare essere presente con un &'; s sentimenti e sensazioni utilizzando “ Somatic Experiencing &"; (spiegato di seguito), l'insegnamento in tal modo un meccanismo di coping alternativa sana.

Allora, qual è il PE e come funziona
? psicologia Energia (EP) è un metodo relativamente nuovo per la creazione di cambiamento nella vostra vita. Se si vuole migliorare la motivazione, alleviare la depressione, alleviare l'ansia, alleviare traumi impatto dipendenza, o rimuovere i blocchi per il vostro potenziale, PE può aiutare. EP è in genere più veloce e più efficace nella creazione di cambiamento rispetto ai metodi tradizionali, come le terapie cognitive, comportamentali o parlare. La teoria alla base del PE è che eventi di vita negativi causano blocchi nel corpo &'; s di energia, che a sua volta causa risposte di sopravvivenza automatiche quando si attiva la memoria dell'evento. La risposta viene attivata quando qualsiasi aspetto della situazione attuale risuona con il situazione passata immagazzinato nel corpo. EP &'; s rimuovere questi blocchi energetici.

Ci sono una serie di diversi metodi di psicologia di energia, che utilizzano uno o più dei seguenti elementi: pressione o toccando punti di agopressione; toccando lati alternative del corpo (stimolazione bilaterale e EMDR); chakra; le mani sulla guarigione; visualizzazione; e test muscolare (o kinesiologia).

Come sviluppiamo blocchi
Queste tecniche uniche eliminare i blocchi che influenzano negativamente il comportamento, pensieri e sentimenti. I blocchi sono formati da uno o più eventi che si sono verificati in passato. Quando sperimentiamo eventi negativi (come ad esempio guardare i nostri genitori combattere o viene detto che non siamo buoni), noi don &'; t piace quello che sentiamo o pensiamo, e abbiamo teso a bloccare o evitare le nostre emozioni dolorose. Evitare di sentimenti assicura effettivamente che l'evento sarà rimanere bloccati nel corpo, perché l'incidente non è mai completamente elaborato. Quello che resistiamo persiste. Psicologia Energy cambia la chimica del cervello per inibire la risposta di allarme e rilasciare il problema bloccato. EP aiuta ad alleviare la depressione, l'ansia e fobie, e libera gli individui da blocchi che hanno un impatto il loro abuso di sostanze e la loro capacità di andare avanti nella vita.

Che la psicologia energetica è e come funziona
Il particolare metodo che uso è chiamato TRASPARENTE ® ;, che integra una serie di metodi di psicologia energetica. Esso utilizza la terapia punto di digitopressione, la stimolazione bilaterale, Somatic Experiencing, compensazione di credenze di blocco e test muscolare. Spiegherò ciascuno di questi sotto.

Ci sono quattordici punti di agopressione sul corpo che corrispondono alle varie emozioni (vedi tabella in basso). Con CLEAR leggera pressione viene applicata a ciascun punto in successione, mentre mettendo un &'; s l'attenzione sul tema che viene affrontato (alcuni metodi di psicologia energetica, come EFT e toccare TFT sul punto di digitopressione — trovo una leggera pressione è sufficiente).

stimolazione bilaterale origine in Programmazione Neurolinguistica (PNL) ed è stato sviluppato sistematicamente da Francine Shapiro e chiama Eye Movement desensibilizzazione e rielaborazione (EMDR). Si tratta di intercettazioni alternativamente sui lati destro e sinistro del corpo pensando al problema sta lavorando. La teoria è che il trauma è “ congelato nel tempo &"; ed è energicamente attaccato su un lato del corpo o l'altro e alternativamente toccando il corpo mentre il pensiero dell'emissione libera in su.

Somatic Experiencing, sviluppato da Peter Levine, è una pratica che uso sia con la tecnica del punto di digitopressione e la stimolazione bilaterale. Levine ha sviluppato Somatic Experiencing dopo aver visto gli animali nell'esperienza traumi selvaggio. Notò che gli animali, quando possono di &'; t combattere o fuggire, andare in immobilità (che offusca i sensi in modo che don &'; t sentono il dolore, se mangiati). E se qualcosa mette in fuga l'animale che li ha messi in questo stato, e non sono gravemente ferito, si trovano lì, presumibilmente l'elaborazione del trauma come il rotolo scosse corpo e gli occhi. Hanno poi alzano e se ne vanno.

Levine ipotizzato che perché gli esseri umani pensano, evitiamo questa elaborazione. Indossiamo &'; t vuole provare i sentimenti e le sensazioni che di solito accompagnano un trauma perché sono sgradevoli e don &'; t sentire bene. Pensiamo, “ Io don &'; t vuole sentire che; Io don &'; t come quella sensazione. E 'sgradevole e ho vinto &'; t essere felice se mi sento così. Voglio andare via da quel sentimento &"; La nostra resistenza al sentimento è quello che ottiene il trauma bloccato perché quello che facciamo resistenza sentimento non può essere completamente elaborato dal corpo. Utilizzando Somatic Experiencing, siamo presenti nel corpo e permettono sentimenti e sensazioni di superficie alla nostra consapevolezza in modo che il trauma può essere riprocessato e quindi essere liberato. Questa è una pratica meravigliosa per coloro che tentano di imparare nuovi meccanismi di adattamento — permettetevi di sentire le vostre emozioni senza resistenza. Questo non significa agire su di loro, per esempio, non significa che urla a qualcuno se sei arrabbiato. Significa che siede con la rabbia e l'esperienza come ci si sente nel corpo. Quali sensazioni stai vivendo, mentre si sente la rabbia? A cosa stai pensando? Cosa pensi che siano le origini di questi sentimenti?

Credenze definiscono chi siamo — ciò che pensiamo, come ci comportiamo e le azioni che intraprendiamo. Le credenze di blocco sono pensieri che ci impediscono di essere chi vogliamo essere. Facciamo decisioni circa noi stessi e la vita quando le cose brutte accadono a noi come i bambini. Per esempio, se ho vissuto i genitori che non erano presenti tanto nella mia vita, potrei decidere che, “ Io don &'; t meritano attenzione, io non sono abbastanza buono per attirare l'attenzione, e" e “ essi don &'; t mi amate o avrebbero prestare maggiore attenzione a me &"; E forse io credo che “ c'è qualcosa di sbagliato con me &"; di spiegare perché didn &'; t passare il tempo con me. Se mi fossi fatto male emotivamente o fisicamente, può decidere, “ Io non sono sicuro, &"; o “ can &';. t trust persone &"; E posso decidere che alcool o droghe mi aiuterà a far fronte a questi sentimenti. Queste credenze, come i traumi, anche rimane bloccata nel sistema. Greggia, essi impatto molto di ciò che avviene nella vita. Per come posso avere un rapporto sano se mi sento indegno o non sicuro in giro la gente? Ma chiara libera queste credenze in modo che possiamo attualizzare i nostri sogni.

La prova del muscolo (noto anche come Kinesiologia Applicata) è un modo per ottenere un feedback dalla mente conscia e inconscia di ciò che sta accadendo nel corpo a livello fisico, intellettuale, emozionale e spirituale. Quando il corpo è in presenza di qualcosa di negativo a quel corpo, i muscoli sono più deboli rispetto a quando è in presenza di qualcosa di positivo. Ci sono molti modi per testare muscoli, ma il più comune è di premere su un braccio, che è tenuto fuori parallela al terreno. Il cervello logica è by-passato per ottenere una vera lettura di ciò che sta accadendo nel corpo /mente – una risposta di forza muscolare è un ldquo &; sì &"; o debolezza positivo, e il muscolo è un ldquo &; nessun &"; o negativo. In Clear, il test muscolare viene utilizzato per determinare i problemi per cancellare, bloccare le credenze, i metodi necessari per chiarire, che richiedono punti di agopuntura o la stimolazione bilaterale per eliminare il problema, e, infine, per vedere se il problema è effettivamente cancellato. Test muscolare permette di snellire il processo di compensazione e di lavorare solo su ciò che la persona &';. S test muscolare indica è necessario per guarire in quel momento

Se volete provare a cancellare alcune delle vostre convinzioni limitanti e traumi che possono influenzare le vostre dipendenze, è possibile seguire il processo di semplificazione a http://www.changeworksinc.com/tryclear.html. In questa versione di CLEAR test muscolare non viene utilizzato. Perché il test muscolare isola i punti particolari necessari per eliminare un problema particolare, il processo di semplificazione sarà chiaro credenze, utilizzare la stimolazione bilaterale e tutti i punti di agopressione. Sì, il processo potrebbe sembrare un po 'strano, ma provare, funziona davvero! Se si sono dedicati a fermare il vostro comportamento di dipendenza, psicologia energetica può aiutare a raggiungere il tuo obiettivo Hotel  .;