Molti programmi di recupero delle tossicodipendenze non si basano su Science o evidenza

Che ci crediate o no, ci sono metodi semplici che hanno dimostrato di ricablare il cervello per abitudine distruttiva loop o dipendenze. Ma molti non sanno esistono questi metodi.

L'attuale modello di trattamento della dipendenza utilizza ripetuti episodi di disintossicazione in strutture costose per breve stabilizzazione. Una volta che il dipendente in recupero ha disintossicato o "laureato" dal programma, che viene rilasciato.

Come risultato, spesso ricade negli stessi comportamenti distruttivi. Coloro che hanno lavorato in un centro di consulenza sanno che alcuni dipendenti in recupero, che sono stati sobrio per mesi o addirittura anni, laureato, e quindi scandalosamente, celebrano con un drink e finiscono nel loro ciclo di dipendenza vizioso di nuovo.

Questo spiega dove vi è una tale alto recidiva (recidiva) Tasso. Il modello acuta del trattamento è sempre riconosciuta a livello nazionale come avendo molti problemi. La ricerca scientifica rivela che molte dipendenze causano una variazione di duraturo nel cervello e richiede una gestione a lungo termine [1].

Pensateci. Quasi tutto vale la pena fare nella vita è un processo. Perdere peso, mantenendo sottile o mangiare sano richiede un cambiamento comportamentale e richiede una gestione per un periodo di tempo. Ma dopo qualche tempo diventa più facile da fare, perché i nostri cervelli sono ricablaggio attraverso il processo fino al punto in cui vivere una vita sobria diventa più automatico.

William L. White, un ricercatore senior presso sistemi sanitari Chestnut messo semplicemente,

“ Trattare alcol e altre tossicodipendenza solo attraverso ripetuti episodi di disintossicazione e stabilizzazione breve è clinicamente inefficace e costituisce una povera gestione delle risorse e hellip personali e comunitarie; &";

Egli ritiene inoltre che abbiamo bisogno di fare un “. spostamento che si deemphasize costosi, ad alta intensità di cure acute e sottolineare bassa intensità, a basso costo e servizi di supporto recupero più durature e"

Quindi, secondo la ricerca, ciò che è metodo più efficace per battere la dipendenza? Tecniche di gestione evidence-based, come consapevolezza e la terapia cognitiva.

Invece di gettare tossicodipendenti in un centro di riabilitazione per un paio di settimane o mesi, abbiamo bisogno di concentrarsi sull'insegnamento recupero di tossicodipendenti come gestire le loro voglie e pensieri intrusivi da utilizzare.

Credetemi, manutenzione quotidiana della dipendenza è molto più facile di ricaduta più e più volte, sprecando centinaia o migliaia di dollari su rehabs di fascia alta e centri di trattamento o di rischiare di avere problemi con la legge.

Un altro problema notevole è che la recidiva è spesso trattata come un segno di sconfitta, invece di una parte cruciale del processo di recupero. Probabilmente non poteva essere una dottrina più dannoso per un tossicodipendente che pensare che tutti i giorni, settimane o mesi di sobrietà non significa una cosa, perché è scivolato.

Una ricaduta può essere un trampolino di lancio attraverso il recupero. La ricerca indica che le recidive non sono generalmente causati da voglie fisiche come una volta il pensiero, ma da stati emotivi [2]. Questo rivela il grande progresso il tossicodipendente ha effettivamente raggiunto.

La dottrina di ricominciare tutto da quando la ricaduta è così dannoso perché quando il tossicodipendente crede di avere per ricominciare tutto da capo, si nutre le emozioni stesse che lo hanno portato a scivolare in primo luogo!

In realtà, gli studi dimostrano che alcuni cambiamenti cerebrali, come la rigenerazione delle cellule, si sono verificati solo dopo un paio di settimane dopo sobrietà [3]. Recupero e il trattamento è più come scalare una collina. Se scivolare e cadere don &'; t cadere tutta la strada fino in fondo, basta ripiegare alcuni piedi, alzarsi e poi continuare l'arrampicata.

Un problema più importante con centri di recupero comune è una cosa chiamata cross-dipendenze. Ad esempio, si possono trovare in alcuni gruppi di trattamento, gli alcolisti fumano molto, recupero di tossicodipendenti stupefacenti stanno bevendo molto e che i gettoni da gioco sono utilizzati per contare i giorni di sobrietà.

Il centro di ricompensa nel cervello che viene attivata da queste dipendenze doesn &'; t importa se si va in un programma di riabilitazione più a lungo “ it &"; ottiene la spinta necessaria di dopamina it “. &" esigenze;

I neuroscienziati usa il termine “ &" moneta neurale comune; per descrivere questo processo: una spinta di dopamina che è prevalente tra molti comportamenti di dipendenza. La maggior parte delle dipendenze sono davvero una dipendenza chimico nel cervello.

Ho detto fiches nell'esempio di cui sopra, perché la ricerca indica che il cervello di un tossicodipendente attiverà un “ parziale &"; ricompensa (picco di dopamina) durante l'anticipazione o la vista del materiale di dipendenza che può perpetuare la dipendenza. Questo è il motivo per cui, anche la vista di materiale dipendenza non dovrebbe essere presente in quanto può rafforzare il desiderio di usare – perché, come il dottor Anna Rose mette, “ si è dato un assaggio del farmaco stesso [4] "

Riferimenti:
1. Davidson, RJ, e A. Lutz &ldquo 2008... ; Buddha &'; s Cervello: neuroplasticità e Meditazione &"; IEEE Signal trattamento I Magazine (1 gennaio) 25 (10):. 176 – 174
2. Leshner, Alan I. “ dipendenza è una malattia del cervello, e è importante. . &"; Science 278 (3 ottobre) 1977. 45-47
3. Spear, L. 2000. “ Modellazione Adolescent Development e alcol in Animali &"; Alcohol Research & Salute 24 (2).: . 115 – 123
4.Wills, TA, et al 2006. “ comportamentale e autocontrollo emotivo:... Collegamenti ad Sostanza Utilizzazione in campioni di media e studenti delle scuole superiori Hotel