Il dolore dopo una morte violenta o di suicidio

Ripristino da dolore dopo una significativa perdita emotiva è già abbastanza difficile senza il dolore aggiunta quando la morte è il risultato di omicidio, il suicidio, o di una malattia come l'AIDS. I sentimenti di essere emotivamente, mentalmente, o anche socialmente isolata dalle persone e gli eventi intorno a noi, di solito sperimentato da un griever, sono aggravati quando la persona amata muore per mano di un altro, dai suoi /le sue mani, o da un socialmente malattia stigmatizzata. Famiglia e gli amici sono spesso paura di ciò che gli altri potrebbero pensare o dire, o vergogna delle circostanze della morte del One Love. Il senso di colpa o rimorso può anche insinuarsi e cominciare a rosicchiare e strappare minuscoli frammenti di cuore, perché ci chiediamo se ci fosse più avremmo potuto detto o fatto per proteggere il perso Amato. Vergogna e di colpa sono autodistruttive e auto sconfiggendo emozioni che ci soffocherà emotivamente, mentalmente, spiritualmente e anche fisicamente. Queste emozioni anche soffocare la nostra guarigione e il recupero.

Quando mio fratello si suicidò nel 2006, ho lottato con il modo di esprimere le circostanze della sua morte, quando parlando con gli altri. Mi sono reso conto piuttosto rapidamente che la ricerca di un modo "accettabile" per esprimere il suo suicidio per gli altri era ridicolo e senza senso. L'unica cosa che contava era che il mio fratello e unico fratello era morto, e avevo bisogno di prendere le misure necessarie per completare tutto ciò che era così tristemente non finita e irrisolto nel nostro rapporto al tempo che ha preso la sua vita. Sapevo che senza prendere attivamente i passi necessari verso il completamento, il mio dolore sarebbe molto dolorosamente prolungata. Quando ho ottenuto la parola si era suicidato, la prima cosa che ho insegnato di era l'ultima conversazione che abbiamo avuto e la rabbia che era con me. Questo pensiero ha portato poi a tutte le cose incompiute e irrisolte che era stato lasciato sospeso, quando finì la sua vita. Dopo la morte di una persona cara ci sono sempre cose lasciate che siamo desiderio era stato diverso o migliore, o che ci fosse stato più tempo trascorso insieme e più espressioni di amore o ammirazione. Ci sono cose che magari avessimo detto, desiderio che non avevamo detto, le cose avremmo voluto o non l'avessimo fatto. Questi aspetti non finiti e uncommunicated della relazione sembrano essere amplificato quando qualcuno muore per mano di un altro o con le proprie mani
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La chiusura parola è spesso usata quando qualcuno muore in seguito a qualcun altro o trascurare azioni o muore con le proprie mani. Nel caso di un suicidio, vogliamo sapere "perché" e che altro si sarebbe potuto fare per evitare la morte. Quando la morte era per mano di un altro sentiamo non possiamo avere la chiusura fino a quando quella persona "paga". Queste sono perfettamente normale e naturale, le risposte. Una famiglia viene chiesto dopo un processo o azione legale se ora hanno la chiusura, o la famiglia si dirà ha bisogno di chiusura. E 'comprensibile voler responsabile per essere ritenuto responsabile per la morte di una persona cara, e non vi è la sensazione di "chiudere il libro" sull'esperienza quando qualcuno è costretto a pagare le conseguenze delle sue azioni /sue. Purtroppo, questa chiusura ha satified soltanto la necessità di risolvere le circostanze della morte, ma ha fatto molto poco per aiutare realmente il griever guarire e recuperare.

Spesso, dopo un omicidio, suicidio o morte a causa di una malattia socialmente stigmatizzato, i membri della famiglia si immergersi in una causa o di formare una nuova organizzazione o supporto di gruppo per aiutare o altri pezzi la stessa esperienza. Queste attività e gesti sono da ammirare e onorati e certamente onorano il perduto una persona cara, ma possono diventare un modo per grievers per seppellire se stessi in activiy così non pensare o sentire il proprio dolore straziante e la solitudine. Questo è un esempio di alcuni dei miti su lutto; si dovrebbe rimanere occupato e il tempo potrà guarire le ferite. E 'importante non permettere alle circostanze della morte di sopraffare noi così abbiamo impigliarsi nella nuova causa che abbiamo trovato, e non adottare le misure necessarie per la nostra attive propria guarigione e di recupero. Dopo il mio fratello si è suicidato, mi è stato appallottolato all'interno con rabbia, confusione e frustrazione per le circostanze della sua morte; di togliersi la vita. Presto mi resi conto soffermarsi sulle circostanze e conoscere o non conoscere il "perché e il percome" non erano importanti in modo per me di guarire perché quelle cose stavano facendo molto poco per aiutare a trovare il completamento e la risoluzione nel nostro rapporto che ho voluto e necessario .

recupero Grief reclama il nostro senso di scopo e il nostro desiderio di continuare a vivere, amare, e ridendo. Esso è in grado di avere ricordi senza sentire rimorsi o rimpianti, e conoscendo nel nostro cuore che è bene per sentirsi a volte tristezza e di essere in grado di parlarne indipendentemente da ciò che gli altri possono pensare o dire. Il recupero è sapere profondo del nostro cuore che è bene per provare felicità, eccitazione, e la pace onceagain, e non significa che abbiamo dimenticato l'amato o l'amore di lei /lui meno Hotel  .;