Ipnosi: La Top 5 Miti

Anche se l'ipnosi è stato più volte dimostrato di essere in grado di aiutare le persone con una serie di problemi diversi, che vanno da superare le fobie a calci le cattive abitudini e da ridurre il dolore ad accelerare il processo di guarigione, un numero di diversi miti e pregiudizi restano in vigore fino ad oggi. Alcune di queste idee sbagliate sono:

Controllo mentale. Grazie ad una serie di diversi film, fumetti, e altre opere di narrativa, molte persone credono che l'ipnosi è una forma di controllo mentale o di lavaggio del cervello. Anche se questo serve certamente per una trama interessante e può contribuire a vendere libri e biglietti per i film, è del tutto fittizio. L'ipnosi non dà un controllo persona oltre un'altra persona. Piuttosto, aiuta la persona ad ottenere il controllo su propria mente.

Poteri speciali. Alcuni credono anche che ipnoterapeuti hanno poteri speciali. Dopo tutto, essi devono essere in grado di eseguire una sorta di magia, al fine di ottenere tali grandi risultati, giusto? Sbagliato! Un ipnoterapeuta non ha poteri speciali. Piuttosto, lui o lei capisce semplicemente le tecniche necessarie per aiutare una persona a sbloccare i poteri della propria mente e rendere la persona più suscettibile alla suggestione. Questo equivoco è stata determinata da spettacoli teatrali, che possono essere molto divertente, ma non riflettono il vero uso e lo scopo di ipnosi.

Perdere consapevolezza. Un'altra idea sbagliata popolare è che la persona che viene ipnotizzato non è consapevole dei suoi dintorni o è inconscio, mentre in una trance ipnotica. In una certa misura, questo mito si perpetua da ipnotizzatori come usano il termine "sleep" quando mettere una persona in uno stato ipnotico e il termine "sveglio" quando riportarli fuori. Inoltre, la parola ipnosi realmente è derivato da una parola che significa dormire greca. In realtà, la persona ipnotizzata si trova in uno stato di trance rilassato durante il quale lui o lei è sempre consapevole a un certo livello e rimane vigile.

Solo i deboli possono essere ipnotizzati. Alcuni credono anche che gli individui solo deboli di mente può e ipnotizzato. Questo risale al l'idea sbagliata che l'ipnosi è una forma di controllo mentale e, come tale, una persona capace di essere ipnotizzato è troppo debole di mente per resistere al controllo. Secondo la ricerca, tuttavia, l'intelligenza di una persona o il livello di credulità non ha nulla a che vedere con quanta facilità lui o lei può essere messo in uno stato di trance ipnotica. Sesso e razza non incidono né, anche se alcune ricerche suggerisce che la loro potrebbe essere un collegamento genetico associato con quanta facilità una persona può o non può essere ipnotizzato.

E 'tutto immaginario. Alcuni inoltre credono erroneamente che l'ipnosi è il risultato di una fervida immaginazione. In realtà, la ricerca ha scoperto che le persone che sono più fantasiose in realtà non fare altrettanto bene con l'ipnosi. Inoltre, le scansioni PET hanno effettivamente mostrato cambiamenti nel flusso sanguigno nel cervello, mentre in uno stato ipnotico.

Come ipnosi diventa più comprensibile, diventa anche più accettata dalla comunità medica. Numerosi studi hanno trovato che l'ipnosi può essere molto utile in una varietà di modi e che è il momento di mettere questi primi cinque miti di riposo Hotel  .;