Sub-personalità, come descritto in Psicosintesi

Fin dall'inizio della nostra vita incontriamo problemi che cerchiamo di trovare soluzioni a. Anche un neonato ha bisogno di fare questo, per esempio, al fine di stabilire un contatto con le persone chiave in modo che il bambino ´ s esigenze di base possono essere soddisfatte. I circostanti, le situazioni e un ´ s personalità di base ci fanno sviluppare diverse strategie per risolvere questi problemi percepiti. Ripetizione e feed-back sviluppare queste strategie nel corso del tempo, fino a quando non sono costruiti da gruppi interi di specifiche reazioni, emozioni, pensieri, credenze - sub-personalità in piena regola iniziano ad emergere.

sub-personalità vengono attivate inconsciamente

Un subpersonalità specifico (SP) viene attivato il tipo di situazione che incontriamo, quando la situazione in qualche modo ricordano o sono simili ad una situazione presto nella vita, quello che era il punto di partenza per la formazione del SP. La maggior parte SP può essere fatto facilmente consapevole da introspezione e riflessione, appartengono alla nostra vita di tutti i giorni e sono sostanzialmente positivo e funzionale, come "Il genitore", "The Professional", "The Buddy", "Il partner", etc. Questi SP generalmente non crea problemi o conflitti interni, a meno che non siano "usati" (cioè ci identifichiamo con questa parte di noi stessi) in situazione "sbagliato".

parti aperte e nascoste di noi

Altre SP possono essere cosciente, ma nascosto da altri, come ad esempio "The Adventurer", "The Rebel", "The Seeker". Altro SP di nuovo può essere completamente subconscio e inaccessibile t consapevolezza anche per se stessi, come "Il bambino interiore", "The Critic". Questi SP nascosti e /o inconscio a volte può creare dei problemi, come i conflitti interiori, modo di agire che una doesn ´ t riconoscere o capire, improvvise esplosioni di emozioni, ecc

sub-personalità avere tutti gli aspetti positivi e negativi, hanno vuole e ha bisogno che a volte possono collidere con altri SP &;, acuta che può avere completamente diverse credenze, diverse mappe della realtà. SP anche spesso hanno risorse uniche, che si rivelino utili in determinate situazioni.

Il processo verso la conoscenza di sé e la crescita interiore

L'obiettivo di psicosintesi è di aiutarci a prendere coscienza di tutte le parti di noi stessi, e di integrare tutte le parti in un, ben funzionante integrato, detenute insieme personalità, caratterizzati da maturità e integrità. Per aiutarci esperienza che siamo più che la somma delle nostre SP: nel centro della nostra psiche c'è una centrale di "io", che di per sé non è un SP, ma piuttosto un chiaro centro di Osservazione e "pulita" Will. Un "io" da cui ci piace un direttore d'orchestra condurre i diversi SPs, come i singoli musicisti, a "giocare la stessa melodia", ma con "strumenti" diversi.

Questo processo di sviluppo interiore contiene i seguenti fasi distinte:

• Accettazione: Diventare consapevoli di SP nascosto o oscuro, ma senza giudicare, solo osservando, prendendo coscienza di come e quando queste SP vengono attivati, il loro costruttivi e /o distruttivi aspetti. Raggiungere l'intuizione che questi SP esiste e che non possono essere (e non dovrebbero essere) eliminato, piuttosto che possono (e devono) essere nutriti e sviluppati

• Cooperazione: Trovare la possibilità di creare un dialogo interiore tra le diverse SP, al fine di raggiungere la comprensione reciproca, il rispetto e l'accordo sulla cooperazione. Che ogni SP comprende che altro SP può essere utile in alcune situazioni, che possono avere bisogno di aiuto in altri

• Allineamento: Avvio di trovare la capacità di "allineamento" ciò che i diversi SP vuole, dalla base di reciproca accettazione e il rispetto delle diverse esigenze di ogni SP, e cominciando ad allineare le loro diverse volontà verso lo stesso obiettivo. Un obiettivo che nel miglior modo possibile, risponde alle esigenze di tutte le SP, un obiettivo che attiva il viaggio le persone verso i /le sue visioni, rendendo possibile per la persona a trovare la sua /il suo percorso individuale di vita.

&bull ; Integrazione: Sviluppare la cooperazione e l'allineamento di obiettivi interni, in modo che i SPs iniziare ad agire come una squadra, automaticamente. Una squadra in qualità di un gruppo ben curata, con forza, in modo flessibile adatta ad ogni situazione.

• Sintesi: raggiungendo infine un livello di integrazione che i diversi SP che iniziano insieme per formare una personalità di base, iniziando a fondersi tra loro, in modo tale che una sintesi di ogni SPs capacità, qualità e forza sviluppa e si approfondisce.

Inner crescita

'Questo processo di sviluppo interiore avviene per la maggior parte di noi spontaneamente, di per sé, guidato dalla "scuola di vita". Può essere completamente subconscio e poi viene sperimentato da sé e degli altri, come quello che noi chiamiamo "divenire maturo", non solo l'età-saggio, ma di diventare veramente "grandi".

A volte possiamo anche essere fruito da ottenere aiutare ad attivare questo processo di sviluppo interiore, con l'aiuto della terapia, coaching, mentoring o altri tipi di sostegno, a seconda della situazione e sulla fase della vita ci troviamo.

sub-personalità possono avere personalità molto diverse

Nel lavoro con i propri sub-personalità, soprattutto in fase di accettazione, può essere utile per valutare il tipo di personalità base di sub-personalità specifici. Questo può essere fatto con uno strumento disponibile sul sito Forum Psicosintesi, Test Elementity (http://psykosyntesforum.se/elementity.htm). Al momento dell'acquisto il test Elementity, sarete in grado di fare il test per due volte, quindi si sarà in grado di valutare il Elementity di due dei vostri sub-personalità per ogni acquisto del test. Se si esegue questa operazione, potrebbe essere prezioso per selezionare due sub-personalità dominanti ei due che formano un "dipolo", vale a dire sono molto diverse convinzioni di base e le esigenze di base

Per saperne di più su Psicosintesi su http: //. Psykosyntesforum. se /psychosynthesis.htm Hotel  .;