Nessuna emozione? Cosa vuoi dire nessuna emozione !!!

La parte più importante della disciplina è quello più persone lottano state ritirate rimanere calma e parlare senza emozione.

intemperanze verifica raramente in un momento in cui stiamo rilassando sul divano o per godersi una attività con i nostri figli. Di solito si verifica mentre siamo occupati o occupati con qualcosa. Quando diventiamo distratti dal nostro compito da cattivo comportamento di nostro figlio, il nostro livello di pazienza è basso e il nostro istinto naturale è di non mantenere la calma, ma piuttosto a urlare o parlare con durezza o bruscamente. In sostanza, viene lanciato un attacco di collera adulta. Sappiamo e comprendiamo che questo è sbagliato e che 9 1/2 volte su 10 che non risolve il problema, ma dobbiamo ancora fare più spesso di quanto vorremmo. Come possiamo allora rompere questo ciclo?

Il primo passo è quello di prendere un respiro profondo e dire la parola "CALMA" nella tua testa.

Il secondo passo è quello di ricordare il risultato che urla porterete e prendere una decisione consapevole di parlare con calma, senza emozione.

Il terzo passo è quello di affermare in realtà il comportamento che volete dal vostro bambino con una voce calma dato di fatto.

Questo richiede pratica come ogni altra cosa, ma se si utilizza questa tecnica in modo coerente, insieme con i miei altri "trucchi del mestiere", si può essere certi che la 9 1/2 volte su 10, si cambierà il comportamento del bambino in modo rapido e in nello stesso tempo si sentono contenuti sapendo che hai tenuto la calma e non hai detto niente che si potrebbe rimpiangere in seguito Hotel  .;