7 ragioni per le quali i bambini hanno bisogno di incavo (anche i bambini che si comportano male)

Quattro volte al mese, io &'; ve sentito da genitori o gli insegnanti che sono sconvolto dalle politiche scolastiche che consentono agli insegnanti o agli amministratori di trattenere recesso come una forma di punizione . I bambini &'; s infrazioni vanno da ritardo per mancato completamento compiti a recitare in classe – che copre una vasta gamma di comportamenti e garantisce qualsiasi numero di bambini andrà senza incasso in un dato giorno.

La ricerca, però, è chiara: I bambini hanno bisogno di recesso, i cui benefici varia tra i domini di sviluppo. Di seguito sono solo sette motivi per cui, se vogliamo figli per raggiungere intellettuale ottimale, sociale /emotivo, e il successo fisico, che non dovrebbe essere negato recesso.

1. Ognuno gode di una pausa. Già nel 1885 e il 1901 la ricerca è molto chiaro su questo: Entrambi i bambini e gli adulti imparano meglio e più rapidamente quando i loro sforzi sono distribuiti (pause escluse) rispetto a quando concentrato (il lavoro si svolge in periodi più lunghi). Più di recente, la teoria novità-eccitazione ha suggerito che le persone funzionare meglio quando hanno un cambio di passo. Perché i bambini don &'; t processo più informazioni nel modo più efficace i bambini più grandi (a causa della immaturità del loro sistema nervoso e la loro mancanza di esperienza), che possono in particolare beneficiare di pause

2.. Recess aumenta il tempo sul compito. Dr. Olga Jarrett ei suoi colleghi si avvicinarono un distretto scolastico urbano con una politica contro recesso. Hanno ricevuto il permesso per due classi di quarta elementare di avere recesso una volta alla settimana in modo da poter determinare l'impatto sui bambini &'; s comportamento recesso e giorni non incasso. Il risultato è stato che i 43 bambini è diventato più sul compito e meno irrequieto nei giorni in cui avevano recesso. Sessanta per cento dei bambini, tra i cinque che soffre di disturbo da deficit di attenzione, ha lavorato di più e /o agitava meno nei giorni di recesso. Dr. Jarrett &'; ricerca s ha dimostrato che a 15 minuti di pausa ha portato ai bambini &'; s essere 5 per cento in più sul compito e il 9 per cento in meno irrequieto, che tradotto in 20 minuti salvati durante il giorno

3.. I bambini hanno bisogno luce esterna. La luce esterna stimola la ghiandola pineale, che è la parte del cervello che aiuta a regolare il nostro orologio biologico, è di vitale importanza per il sistema immunitario, e semplicemente ci fa sentire meglio. Luce esterna innesca la sintesi di vitamina D. E un certo numero di studi hanno dimostrato che aumenta l'apprendimento scolastico e la produttività.

4. Gioco fisico non strutturati riduce lo stress. L'Associazione Nazionale per l'educazione dei bambini consiglia gioco fisico non strutturato come un mezzo evolutivamente appropriate per ridurre lo stress nei bambini e' s vita – e gli studi dimostrano che lo stress ha un impatto negativo sull'apprendimento e sulla salute. Per molti bambini, soprattutto quelli che sono iperattivi o potenzialmente così, recesso è l'occasione per sfogarsi. Ambientazione esterna, i bambini possono impegnarsi in comportamenti (ad alta voce, disordinato e chiassoso) considerati inaccettabili e fastidioso all'interno. E poiché recesso è una pausa dalla struttura e le aspettative, i bambini hanno l'opportunità di prendere il controllo del loro mondo, che è una rarità nella loro vita.

5. I bambini hanno bisogno di imparare a essere creature sociali. Recess può essere l'unico momento della giornata in cui i bambini hanno l'opportunità di sperimentare la socializzazione e la comunicazione reale. Quartieri non sono più quelli di essere, così una volta la giornata scolastica finisce, ci possono essere poche possibilità per l'interazione sociale. E, naturalmente, mentre in bambini in età scolare sono generalmente non sono ammessi ad interagire durante la lezione, mentre in fila, o quando ci si sposta da una zona della scuola ad un altro. Alcune politiche scolastiche anche evitare che i bambini parlano tra loro durante il pranzo. Come può bambini con così poche possibilità di socializzare e comunicare prevedibile a vivere e lavorare insieme in armonia come gli adulti? Quando e dove si hanno imparato?
6. I nostri figli e' s salute è a rischio. Noi &'; re tutti consapevoli del fatto che molti dei nostri bambini sono affetti da sovrappeso e obesità, ma anche i bambini che non hanno problemi di peso richiedono attività fisica per sostenere la salute ottimale. L'aria aperta è il posto migliore per i bambini a praticare emergenti abilità fisiche, a sperimentare la gioia pura di movimento e di bruciare più calorie. La ricerca ha anche dimostrato che i bambini che sono fisicamente attivi a scuola sono più probabilità di essere fisicamente attivi a casa. Inoltre, i bambini che don &'; t hanno l'opportunità di essere attivi durante l'orario scolastico don &'; t di solito compensano durante le ore di doposcuola
7.. L'attività fisica alimenta il cervello. Grazie ai progressi della ricerca sul cervello, ora sappiamo che la maggior parte del cervello si attiva durante l'attività fisica – molto più che quando si fa seatwork. Movimento aumenta la capacità dei vasi sanguigni (e forse anche il loro numero), consentendo l'erogazione di ossigeno, acqua e glucosio (“ cibo per la mente e") al cervello. Ciò consente di ottimizzare il ' cervello &; s prestazioni! Inoltre, numerosi studi hanno dimostrato che gli studenti che sono fisicamente attivi hanno migliorato il rendimento scolastico, ottenere i punteggi dei test più alti, e dimostrare un atteggiamento migliore verso la scuola.

C'è un motivo in più per cui recesso non deve essere sospesa da bambini punizione: E doesn &'; lavoro t. Studi sperimentali e prove aneddotiche indicano che gli stessi bambini tendono a perdere tutto o parte del recesso ogni giorno, il che significa che la minaccia di recesso mancante è inefficace. E, come Eric Jensen, autore di diversi libri sulla formazione del cervello-based, noi, &ldquo dice, seduto per più di 10 minuti a un tratto riduce la nostra consapevolezza delle sensazioni fisiche ed emotive e aumenta la stanchezza, &"; il cui risultato è ridotta problemi di concentrazione e disciplina. Il razionale per i bambini che richiedono sedersi più, quindi, è controintuitivo sia per ciò che gli spettacoli di ricerca e di ciò che sappiamo di bambini Hotel  .;