*** Sei un genitore empatica?

Se il vostro bambino cammina nella porta con le spalle cadenti e la faccia sconsolata fare tu dici una cosa del genere “ Mi sembri triste. Entra e dimmi cosa è successo e".

Oppure, se il vostro bambino è stomping intorno ne dici “ Mi sembri sconvolto. I tuoi sentimenti sono importanti per me. Let &';. S parlare &"; O si fa a dire il vostro bambino a “ Cambia il tuo atteggiamento, amico e"!

Forse si sentono a disagio a parlare di sentimenti. Potrebbe essere cresciuta in una casa dove era meglio tenere un labbro superiore rigido. Oppure, se tu fossi arrabbiato vi è stato detto di andare alla vostra camera. In altre parole, i tuoi genitori probabilmente didn &'; t si insegnano come esprimere i tuoi sentimenti in un modo sano. Probabilmente è stato insegnato per farcire i vostri sentimenti, specialmente “ negativa &"; quelli

La decisione che dovete fare è, “. Voglio insegnare ai miei figli a farcire i loro sentimenti o voglio prendere il tempo per insegnare loro come parlare dei loro sentimenti &";?

Ci sono molti vantaggi ad essere un “ empatico &"; genitore cioè colui che aiuta un bambino citarne sensazione, ascolta con attenzione e ripete di nuovo ciò che il bambino dice mentre si sforzano di capire il bambino &';. punto di vista
s

La ragione più importante è che voi e il vostro bambino sarà essere più vicini. Ogni persona al mondo anela di sentirsi capito da un altro e wouldn &'; t è meraviglioso se tu fossi la persona per il vostro bambino? Ascolto per i sentimenti è il modo migliore per mantenere il vostro “ attaccamento &"; per il bambino stretto

Modellando empatia state insegnando il vostro bambino di prendersi cura di altre persone, per essere un buon ascoltatore, da capire, avere compassione e di esprimere i sentimenti in un modo che doesn &';. t male niente e nessuno.

Il vostro bambino sta per ottenere una migliore a gestire le sue /suoi propri sentimenti e saranno più sensibili all'impatto sua /il suo comportamento ha sugli altri. (I bambini sotto i sette anni di solito don &'; t hanno un sacco di empatia, ma è ancora possibile iniziare il processo di insegnamento.)

Spesso con empatia può diffondere uno scambio potenzialmente esplosiva. Se il bambino prende atto che si &'; re leader con empatia e cercando di capire il suo /suo punto di vista, s /he può raggiungere per il ramo d'ulivo di comprensione piuttosto che l'escalation dello scambio. Potrai anche rimanere più tranquillo se si &';. Re ascoltare con il cuore

Un processo in tre fasi per l'utilizzo di empatia e comprensione edificio che vi consiglio è dal “ EQ per Famiglie e" laboratorio di educazione famiglia al www.6seconds.org

Il processo VIE ha tre fasi:

1) Convalida:. Confermare il sentimento (s), aiutare la persona sa s /he &'; s &ldquo ; stato sentito &";

2) Inventario:... Identificare cosa è successo e quali scelte sono state fatte

3) Espandi: sviluppare opzioni multiple di cosa fare dopo

Qui &'; s un esempio:

Let &'; s dire che hai un'altra famiglia più e uno dei bambini sta a significare che il vostro di 4 anni, ha appena colpito il fratello. Certamente don &'; t desidera lei per colpire chiunque, in modo da un time out sarebbe un'opzione disciplina praticabile, ma invece di fare questo, che cosa se si è tentato leader con empatia?

Parent: “ Dimmi cosa è successo &";
Bambino:. “ I tre di loro stavano giocando a basket e che wouldn &'; t let me giocare &";
Parent:. “ Si sentivi lasciato fuori &";
Bambino: “ Sì! Posso &'; t raggiungere il cerchio, quindi ero annoiato e lasciato fuori. Volevo giocare, troppo &";
Parent: “ Desiderate che avrebbero giocare con te, troppo, e si sentiva lasciato fuori &";
Bambino:.! &Ldquo; Sì &";
principale: “ E &'; s difficile da guardare gli altri giocare e divertirsi e &'; re lasciato fuori &";
Bambino:. “ Sì &";
Parent:. “ pensi che colpendo Charlie era una buona soluzione per il problema di sentirsi lasciato fuori &";
Bambino: “ No … &";
principale: “ Sono d'accordo. Colpire fa male la gente. Nella nostra famiglia, usiamo parole, invece di pugni per risolvere i problemi e"
Bambino:. &Ldquo; Io so &";
Parent:. &Ldquo; Let &'; s pensare a quello che altre scelte si doveva &"; Brainstorm insieme: giocare da soli; trovare un gioco e quattro di voi può giocare insieme; stare con gli adulti; dire loro come si &'; re sentimento; ottenere aiuto adulto
principale:.? “ Quale soluzione vorresti pick &";
Bambino: “ Vuoi venire con e mi aiuta a parlare con loro e"
Parent: “ Certo. Vuole anche essere disposti a fare qualcosa per far Charlie sapere che &'; re dispiace che lo ha colpito &";
Bambino:?. &Ldquo; Sì &";

Quindi, che cosa ha imparato il vostro bambino

a) Può parlare con te dei suoi sentimenti.

b) I suoi sentimenti ora hanno un nome.

c) Lei capisce cosa è successo.

d) che colpire è sbagliato

e) che si può parlare un problema e trovare soluzioni

Se &';... re intenzione di utilizzare l'empatia, qui ci sono alcune linee guida

1) Rimanere positivo. Don &'; t criticano il bambino.

2) Don &'; t rassicurano il bambino dicendo: “ E doesn &'; t importa. Sarà OK &"; Lasciate che il bambino raggiungere il suo /la sua conclusione

3) Don &';. S problema per lui t tentativo di risolvere il bambino &'. “ Io so solo quello che si può fare e "!;

4) Don &'; t punire il bambino per avere arrabbiati /sentimenti tristi dicendo: “ Si va nella tua stanza fino a quando è possibile modificare il vostro atteggiamento e"!

5) Don &'; t dire al bambino come s //lui dovrebbe sentire o criticare i sentimenti che esprime dicendo “ You &'; re questa sconvolto CHE &";?

Al contrario, aiutare il bambino un nome al sentimento, scoprire cosa è successo e lo sviluppo prossime iniziative che potrebbero essere utili per il bambino.

Provare a utilizzare l'empatia, almeno una volta al giorno e il bambino sperimenterà centinaia di volte in cui è stato ascoltato con il cuore e ha cercato di connettersi con lui /lei a livello emotivo. Pensate a quanto sia potente questa esperienza sarà per entrambi voi Hotel  .;