Divorzio Aiuto ... che aiuta - Come sopravvivere Divorzio e recuperare rapidamente

La tutta la tua vita sembra essere in aria - anche cose familiari non sembrano la stessa cosa? Siete confusi su cosa fare ora, dove andare da qui o come guarire un cuore spezzato? O se non si istigato il divorzio, può sembrare come se un tornado si è turbinava la sua strada attraverso la vostra vita, lasciando macerie ovunque. Sopravvivere il divorzio e ricreare la vita in uno che è divertente, tranquillo, e pieno di gioia potrebbe richiedere del tempo, ma è completamente fattibile. Continuate a leggere per scoprire cinque suggerimenti per il recupero divorzio veloce

di sopravvivenza e di recupero Suggerimenti:.

1. Metti la tua maschera di ossigeno su prima
- Quando sei in un aereo la hostess consiglia sempre di mettere la vostra maschera prima, anche prima di aiutare i vostri bambini. Lo stesso vale qui; non si è pronti per te o chiunque altro fino a quando si sono presi cura di e complesso.

2. avere un piano di piacere
--Whether siamo nel bel mezzo di qualcosa come straziante e sconvolgente come un divorzio o no, il fatto è che abbiamo tutti bisogno di un regalo di piacere. Fare le cose che ci piace e le cose che ci danno piacere, ringiovanire e ci animano. Fate una lista di 10 cose che ami fare, e iniziare a fare loro.

3. Ricorda non siete soli
--anche anche se ci sono volte durante un divorzio che si può sentire molto solo, si ha sempre VOI. Si può imparare a essere il vostro migliore amico, scoprendo ciò che è più importante per voi. Questi valori fondamentali sono nascosti sotto la tempesta di sentimenti che arriverà come a far fronte con il divorzio. Ad esempio, sotto profonda tristezza ci potrebbe essere rimpianto di un sogno perduto. Sotto la depressione, ci potrebbe essere il giudizio di te stesso, perché avresti voluto fare le cose in modo diverso. Quando si è in grado di scavare sotto i vostri sentimenti per scoprire ciò che è più importante per voi, avrete trovato il miglior amico che abbia mai avuto.

4. guardare al futuro
--Planning vostra nuova vita come vuoi che sia - non solo a fare progetti per quello che si pensa di poter ottenere, o semplicemente fare ciò che viene avanti - è essenziale per un recupero veloce dal divorzio. Inizia a visualizzare esattamente come volete che la vostra nuova vita a guardare. Creazione di una chiara intenzione per la vostra nuova vita è il modo più veloce per farlo. Come mai? Perché quello che si concentra la vostra attenzione su cresce.

5. Essere aperti ai miracoli
--anche nei momenti difficili alcune cose incredibili che può accadere se siete aperti a loro e guardare fuori per loro. Avvia alla ricerca di cose che si può essere grati per in questo momento, anche in mezzo a tutto il caos. E 'un po' più tranquillo per tornare a casa in una casa tranquilla? Forse si vuole perdere qualche chilo e con tutto lo stress, l'avete fatto? Ha un amico chiama e lasciare parlare? Che cosa mai è per voi, grande o piccolo, la gratitudine è il primo passo per vedere i miracoli accadono nella tua vita Hotel  .;