Cosa cucinare per cena? - 2 idee per rendere questo Fun

Il tempo è 5:00 e il vostro stomaco stringe - Cosa fare per la cena è la corsa domanda attraverso la vostra mente. Sai che desidera preparare pasti sani per la tua famiglia, ma siete stanchi e non avete tutti gli ingredienti per il tuo preferito "andare" ricetta così si tira fuori la pizza surgelata invece. Ci sono due modi fantastici e divertenti è possibile risolvere questo problema mai sorgere.

Ogni famiglia ha le sue dinamiche, ma qui ci sono due idee che, se utilizzato in modo coerente può effettivamente fare la preparazione del pasto una piacevole esperienza. Scegli uno che si adatta alla vostra famiglia o modificare un'idea per soddisfare la vostra famiglia particolare

prima idea:.

Scegliere un giorno della settimana (suggerisco Domenica) a sedersi insieme come una famiglia e passare attraverso alcuni libri di cucina d'ispirazione. Bambini di tre possono partecipare a questa attività. Ogni membro della famiglia è responsabile della scelta una ricetta per il piatto principale, e un vegetale che avrebbe accompagnato quel pasto. Un'insalata è un dato di fatto, e un dessert è opzionale.

Avete tutti, a turno, la lettura gli ingredienti necessari per la loro ricetta. Un genitore di solito è quello che scrive gli ingredienti, se i vostri figli sono nove o dieci anni possono prendere questo sopra ogni tanto un po '(ottimo per la pratica di ortografia!)

Assicurati di creare un grafico o fatta sul computer oa mano che indica i giorni della settimana lungo il lato sinistro e le parole, Piatto principale
,
Verdura, Insalata
, e Dessert
lungo la parte superiore. A seconda dell'età dei vostri figli, si potrebbe aggiungere la parola "Chef" nella parte superiore e in modo che si ruota la responsabilità di cottura. (Questo dovrebbe essere riservata ai bambini di età compresa tra tredici anni o più).

Dopo aver fatto questo, andare a fare shopping tutti insieme e hanno ogni persona andare a cercare alcuni ingredienti. Come ogni ingrediente è messo nel carrello, attraversare le voci fuori l'elenco principale. Il giro di shopping ci vorrà meno tempo e tutti si rimanere concentrato sul compito a portata di mano. Se fatto sentire parte di una squadra, i vostri bambini saranno assolutamente amore a dare una mano. La loro autostima crescerà perché si sentono parte di una unità d'amore, che sono capaci e che sono un rispettato, membro importante della famiglia

seconda idea:.

Un genitore si prende il tempo per la ricerca in libri di cucina e poi chiede a ciascun membro di suggerire una ricetta preferita che vorrebbero avere quella settimana. Anche in questo caso, si devono elencare il piatto principale, un vegetale che accompagnerà bene quel piatto, e un dessert se lo si desidera. Ricordate che un insalata è sempre un must in ogni pasto.

Con questo esempio si può decidere di andare a fare shopping come una famiglia, come nell'esempio precedente, basta prendere un bambino, o andare da soli in modo da avere abbastanza tempo per leggere le etichette a vostro piacimento.

Bambini di due o tre possono aiutare durante la spesa troppo. Basta dare loro tre cose da cercare; di solito uno dei primi corridoi, uno dei corridoi centrali e uno dal l'ultimo paio di corsie. Buoni esempi sono oggetti semplici come le banane, uova, pane, pollo, formaggio, latte e cereali.

Qualunque sia il metodo scelto, si può essere garantito che lo stress su cosa mangiare, fare la spesa e la fornitura di cibo sano per la vostra famiglia sarà ba una cosa del passato. Non solo questo, ma vi sarà insegnare ai vostri figli di mangiare sano, come pianificare e organizzare, la cooperazione e il rispetto di sé. Davvero incredibile, non è vero Hotel  ?;