*** Come ottenere attraverso le vacanze se siete single

Il periodo delle vacanze è difficile per molte persone. Eventi familiari e feste vacanza ci ricordano la nostra infelicità con amore e la nostra storia di famiglia. Puoi &'; t tornare indietro, ma si può certamente imparare dal passato e utilizzare il vostro disagio con questo periodo dell'anno per motivare per esaminare se stessi e fissare nuovi obiettivi.

L'ansia e le sensazioni di disagio accompagnano tutti i cambiamenti importanti nella vita. Il tempo stringe. Don &'; t mascherare la paura di non essere trovata amabile con scuse. Proprio quello che volete sulla tua lapide? Qui giace una donna morta da sola perché era troppo spaventata per uscire da lì, superare ferite passate e l'amore del rischio?

Inizia con piccoli passi concreti. Qui &'; sa rapido elenco dei problemi più comuni delle donne single e un Do e don &'; t lista di cosa Do.

Issue # 1: “ Qualcosa &'; s sbagliato perché ho &'; m singolo e don &'; t hanno a chiunque di portare in vacanza raduni. E &'; s troppo difficile da cambiare, e io don &'; t know how &";..

Do

  • Inserisci il tuo qualità positive e rivederli
  • perdonare te stesso per vacillante
  • Continuate avanti
  • Get coraggioso
  • Chiama un amico —.... vecchi e nuovi
  • Ottenere sostegno &mdash ., amici, professionisti
  • Scopri il tuo stress unico innesca
  • Sviluppare nuovi metodi di coping
  • Costruire in premi:

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    Non

  • Misurare tutta te stessa per un paio di cose come l'essere singolo
    ..
  • Rinunciare e ti hanno picchiato.
  • Live in passato.
  • Essere paura del dolore emotivo.
  • Essere paura del cambiamento.
  • Ignora /ridurre al minimo i problemi di
  • Non fare nulla e sperare per il meglio
  • Fare di più degli stessi sforzi falliti

    Issue # 2:.. “ I &'; ve stato ferito, io &'; Non sono pronto e la datazione è troppo duro. Credo &'; ll solo essere depresso e preoccupato per sentimento o un aspetto migliore in un altro momento e".

    Do

  • Uscire con un sacco di uomini.
  • Partecipa club di incontri, ecc
  • Data contro tipo
  • Fai il tuo obiettivo per testare la vostra capacità di leggere uomini —! non li sposano
  • Fare errori e imparare.
  • Fare un elenco delle prime tre cose che vuoi per il prossimo anno e di elaborare un piano per ottenere aiuto per fare loro.
  • Controllo delle porzioni di ciò che si mangia.
  • iscriversi in una palestra —.. tanto più che esercizio aumenta l'autostima, il controllo di sé e
    nostri ormoni del benessere buona qualità
  • Iscriviti Weight Watchers
  • Formare un peso e mangiare gruppo di sostegno con gli amici
  • Volontariato —.. tanto più che il volontariato riduce la depressione e introduce un nuovo gruppo di volontari che potrebbero diventare i vostri amici, sostenitori, o partner intimo
  • Vai a eventi di beneficenza e le altre attività che vi interessano.
  • Sforzatevi di dire ciao agli uomini.

    Non

  • Attendere che gli uomini a venire da te.
  • uomini speranza appaiono.
  • Data lo stesso tipo di uomini.
  • Cercare The One
    .
  • Essere paura di sbagliare ..
  • arrancare lungo
  • punire te stesso con il cibo
  • Attendere fino a sentire “.. pronto &";
  • isolarti
    <. li> Nascondi fuori
  • uomini speranza si avvicina

    Issue # 3:... “ Io don &'; t godere stare con la mia famiglia per le vacanze &";

    Do

  • Trasforma le tue visite nel vostro ldquo personali &; Progetto di Ricerca &"; su di te!

    Osservate la vostra famiglia per conoscere ciò che hanno insegnato per il mondo, gli uomini, le donne, l'amore, la fiducia e le relazioni. .

  • Utilizzare le vacanze per vedere il loro — e la vostra opinione su questi punti di vista
  • Chiedetevi: Cosa la mia famiglia vogliono o si aspettano da me? Cosa voglio o aspetto da loro? Come ragionevole e in buona salute sono queste aspettative
  • Osservare lo stress innesca famiglia

    Non

  • Agire come si fa di solito:?. (Vai silenzioso , broncio, stufato, ritirare, sentitevi in ​​colpa, sostenere, difendere, criticare, ecc)

    Lista di controllo rapida per: Come faccio a sapere cosa sia l'amore e se ce l'ho
    1. Lo rispetti.
    2. Lui ti rispetta.
    3. Ti piace come si è nel rapporto. Pagina 4. Si completano l'un l'altro, e" si completano a vicenda e" in modo che insieme siete una squadra efficace in cui la somma è più ricco, maggiore delle parti.
    5. Hai comunicazioni rispettoso. Ognuno di voi è responsabile per raccontare il vostro partner ciò che è sbagliato e chiedere il vostro partner quello che lui o lei si preoccupa.
    6. Tu conosci il tuo Dark Cloud e come correggerlo.
    7. Si scusa quando si maltrattano il vostro partner. Pagina 8. Sapete come “ fare amicizia con la vostra ansia &"; in modo da poter gestire le vostre emozioni, piuttosto che essere bloccato solo a dover reagire ad essi.
    9. Si rispettano la regola d'oro e curare il vostro partner nel modo desiderato il vostro partner per il trattamento di voi.
    10. Hai capito il tuo background familiare e l'influenza su di voi. Sapete se la vostra zona di comfort emotivo con gli uomini è sano o non sano per te, e hai scelto il tuo uomo, perché ti fa comodo in modo sano. Non hai sopravvalutato “ chimica istante &"; dato che la chimica può essere malsano per te quando ti fa sentire emotivamente agio in modo malsano.

    Si prega di andare al mio sito web LoveVictory.com e unire la mia ricerca sulle donne che spesso sono intelligenti sul lavoro, ma non l'amore. Fare clic nella casella di ricerca in alto a destra e vedere il link al mio sondaggio online

    Grazie, dottor LeslieBeth Desideri
    .

    • famiglia

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