Ferite emotive: La pila di Hurts e risentimenti nella sua mente

Gli uomini e le donne sono diversi nel modo di trattare e conservare le emozioni. Ci sono sempre delle eccezioni a questa regola, ma io &'; m circa per descrivere come la maggior parte degli uomini e delle donne si occupano di dolore e risentimento. Entrambi i sessi sentono male e risentimento, ed entrambi possono certamente mantenere il risentimento a lungo. Ma gli uomini hanno una leggera tendenza a buttare fuori risentimento e male sui propri --women tendono ad avere bisogno di qualcuno con cui parlare di buttare fuori il dolore e il risentimento. La persona migliore per loro di parlare con la persona che ha causato il dolore e il risentimento. E non qualsiasi conversazione farà … solo il giusto tipo di conversazione aiuterà

Questo è di quelle situazioni in cui si vede l'uomo di partire per il suo “. &Rdquo ;. grotta Nella sua caverna, i suoi ormoni laveranno appena il sconvolto dalla sua mente. Si può richiedere fino a un paio di giorni, ma tenderà a recuperare per conto suo. La storia comune coppie dicono nel mio ufficio la terapia, è che la donna sta inseguendo dopo di lui, intento a parlare di lei sconvolto e preferibilmente circa il suo dolore e il risentimento. Uomini don &'; t bisogno di parlare del loro dolore e il risentimento tanto quanto le donne fanno. Qui &'; s perché – uomini s 'male e risentimento dissipa e scompare nel corso del tempo. Ovviamente, questo doesn &'; t sempre accade. Se sei un uomo che legge questo, si sa che si tiene a risentimento troppo, per anni forse. Ma, doesn &'; t sembrano impilare il vostro partner, il modo in cui lo farà per la maggior parte delle donne

Per le donne, male e il risentimento si accumulano nelle loro menti: mi chiamano "lo stack &" ;. In. pila sono le ferite e risentimenti dell'intero rapporto. A seconda di quanto tempo la coppia è stata insieme, potrebbe essere di 10 anni, 20 anni, 30 anni o più di ammucchiati dolore e risentimento. È per questo che le donne vi sorprenderà gli uomini così spesso con fanalino di ferite passate e ferite emotive Ancora una volta, una volta ogni tanto uomini e donne hanno ruoli inversi, dove gli uomini portano su passato fa male e risentimenti, ma nel mio ufficio, di solito è le donne che accumulano “. stack &"; .

Quindi, per le donne di portare antica fa male e risentimenti è normale Si tratta di un segno, tuttavia, che una conversazione riparativo –. certa discussione che ripara il danno – didn &'; t accadere fortuna, e '; s quasi mai troppo tardi per avere la conversazione riparativo La chiave è sapere che tipo di riparazioni di conversazione

Un'altra cosa curiosa di “.. stack &"; è che quando succede qualcosa di offensivo tra voi e il vostro coniuge, ogni ferita simile e risentimento in pila risuona anche con il nuovo sconvolto. Questo è il motivo per cui improvvisamente passato fa male e risentimenti è presente in su, anche da 20 anni fa o più. Per l'uomo, questo di solito sembra strano. Ma dal punto di vista di “ stack &" ;, questo è normale e prevedibile. I ricordi di simile fa male verrà attivato. Questo non è necessariamente un problema, è, in effetti molto utile. E lasciare che &'; s si sa che cosa non ha mai avuto parlava e guarita - quale situazione non ha mai avuto il giusto tipo di conversazione. E lasciare che &'; s entrambi di voi sanno ciò che la conversazione è necessario per guarire le ferite emotive e riparare la relazione

Il motivo per cui dico che &';. S “ quasi &"; mai troppo tardi per avere quella conversazione riparatrice è che a volte può essere troppo tardi. C'è una altezza di soglia a quella pila di ferite e risentimenti. Quando diventa troppo alto, qualcosa cambia nelle donne. She &'; s avuto troppa – lei &'; s sovraccarico di dolore e risentimento – e inizierà a cadere per amore con il suo partner. Il livello di soglia in cui ciò accade è diverso per ogni donna. Quindi, è meglio iniziare ad avere quel tipo di conversazioni che riparare i danni prima, piuttosto che aspettare fino a che non &'; è troppo tardi. Ora, con alcune donne, lo stack costruire lentamente nel corso degli anni, ma la soglia non può mai essere raggiunto e il rapporto sopporta, anche se non così felicemente come potrebbe essere.

Uomini don &'; t sembra avere bisogno di questo tipo di conversazione tanto, ma per le donne &'; s necessaria. Se un uomo vuole mantenere la sua donna felice, avrà bisogno di avere questo tipo di conversazione. La conversazione è diversa ogni volta, ma ha temi comuni. Coinvolge l'ascolto di sentimenti senza discutere, giustificare o di ottenere difensivo. C'è sempre l'ascolto e la comprensione dei suoi sentimenti, anche se don &'; t sono d'accordo con la sua opinione. A volte è importante chiedere scusa per aver detto qualcosa di offensivo. Per alcune buone idee su come avere quel tipo di conversazione, si vuole vedere il mio articolo su “ La Reparative Apologia &"; a www.donwallach.com. Se rimani bloccato su come avere la conversazione giusto che ripara le ferite emotive, un terapeuta coppie può essere molto utile a insegnare a un paio come creare questo tipo di conversazioni Hotel  .;