3 segreti per un matrimonio lungo, Felice

“! Coppia festeggia 80 anni di matrimonio e"

Basta un titolo sensazionale? Incredibilmente, no!

L'ultimo di una serie di matrimoni evidenziato nelle notizie nel corso dell'ultimo anno raccontano la storia straordinaria di Mitchell e Mattie Atkins di West Philadelphia.

Sposato il 14 gennaio 1930, sono stati onorati recentemente da familiari e amici a una festa di anniversario che celebra un incredibilmente rare 80 anni insieme.

Mr. e la signora Atkins partecipare a un piccolo ma straordinario gruppo di altre coppie che hanno celebrato un anniversario di matrimonio 80 anni. Quali sono i segreti queste unioni incredibili valgono per noi? E 'possibile per l'amore per tutta la vita?

Bill e Marie Decaro tenuto il primato di essere la coppia più lungo sposata in America il 19 giugno 2009 quando hanno celebrato il loro anniversario di matrimonio 80 °. Quando è stato intervistato, entrambi hanno detto che ridere aiuta a rendere ogni giorno speciale.

Come fa una buona comunicazione, risulta: “ Noi don &'; t credere a far impazzire l'altro, ci esprimiamo, ma che &'; s la misura di esso, &"; Il signor Decaro detto

In Gran Bretagna, Walter e Beatrice sull'azienda, sposò il 27 marzo, 1929, in relazione quanto segue in un'intervista alla loro festa di anniversario:. &Ldquo; E &'; s interamente circa dare e prendere &" ;. La signora sull'azienda è ancora più succinto detto, “ solo lui e che &' amo,. S it &";

Ancora tengono per mano i loro frequenti passeggiate e quando godendo reciprocamente &'; s società nella lounge presso la casa di residenza in cui vivono

E 'amore destinata a svanire.? Chiaramente, la risposta è no. Ma ci sono cose che possiamo imparare da coloro che hanno formato una tale connessione profonda e duratura.

&'; s signor Atkins che rivela molti dei “ segreti &"; che noi, come terapeuti sanno e conferiscono ai nostri clienti.

Segreto # 1 Don &'; t negare il potere di Chimica

“ Era la cosa più bella in tutto il mondo, e ": Mi permetta di condividere tre dei più importanti con voi ora?! ; ha detto il signor Atkins, 97. “ E lei &'; s ancora la più bella, ha detto. “ sono caduto per lei subito, la prima volta che la vidi. Mi è piaciuto il modo in cui si vestiva e capelli. Lei era attivo. Era energico &";.

Ah, il potere di attrazione è la chimica; imposta il rapporto in movimento e come il signor Atkins si riferisce in modo toccante, che può durare una vita

L'amore romantico, simboleggiato in arte, il canto, la letteratura &ndash!; e film come &ldquo (!); Cupido &'; s Arrow &"; e “ Love Potion # 9 &" ;, è in realtà la chimica tra amanti.

Le endorfine, il “ sentirsi bene &"; ormoni, sono responsabili per quella prima ondata di eccitazione e di piacere. Conosciuta come la fase dell'amore romantico, questa è la chimica di tempo iniziale si avverte tra la coppia

Una volta che il rapporto si approfondisce, ossitocina un ormone che agisce come neurotrasmettitore, noto come il “. Ormone coccola &"; è rilasciato aiutando formano un legame e aumento del livello di attaccamento tra loro

Deriva dal greco “ rapida nascita e " ;, L'ossitocina è stata più comunemente noto per il suo effetto in tre aree:. 1) la stimolazione del seno latte; 2) l'incentivazione delle contrazioni uterine durante il parto; e 3) legame materno.

In realtà, recenti ricerche mostrano che l'ossitocina ha una grande quantità di effetti sul nostro comportamento sociale. Prodotto da maschi e femmine, ossitocina ha il vantaggio di produrre sentimenti di sicurezza e soddisfazione. E &'; s responsabile per i nostri sentimenti di calma e di connessione con il nostro amante, ed è la chiave per l'incollaggio

È interessante notare che, ossitocina è unico in quanto più che viene rilasciato, il meglio i sentimenti e il feedback, e questi sentimenti in. girare a rilasciare più ossitocina

Quindi, c'è un naturale flusso e riflusso di amore romantico

Bene, con ogni positiva &ndash.?; un negativo è possibile. La ricerca ci mostra anche che lo stress acuto inibisce il rilascio di ossitocina e influisce vari sentimenti come l'empatia, fiducia e generosità, minacciando il legame che &';. Ve sviluppato

Tuttavia, questa consapevolezza ci offre l'opportunità di allontanare lo stress, e approfondire ulteriormente il nostro legame, perché la teoria è, una volta che ossitocina viene rilasciata, basti vedere un &'; s compagno a rilasciare più ossitocina. Il suo rilascio è responsabile di quella sensazione di caldo si ottiene, basta vedere il vostro cammino verso di voi socio con il suo sorriso e lo sguardo speciale significato per voi.

Quindi, il ciclo si mette in moto. Come viene rilasciato più ossitocina, i sentimenti diventano più intensi e, successivamente, più ossitocina viene rilasciata e così via fino – incollaggio approfondisce

Segreto # 2 apprezzare l'altro, Every Single Day

Ogni volta che il signor Atkins ha visto sua moglie, che aveva un regalo per lei!?; e ogni Venerdì un fioraio consegnato una decina di boccioli di rosa per lei.

“ Bisogna avere l'abitudine di fare cose del genere, e" Il signor Atkins spiega.

Mr. Atkins sapeva istintivamente la chiave per sviluppare e mantenere una vera connessione con la sua amata moglie Mattie:. Che le coppie dovrebbero apprezzare l'altro, ogni singolo giorno

Insieme con azioni come stabilire una notte appuntamento fisso per due soli si, fornire positivo, apprezzamento verbale al vostro partner quotidiano.

Un modo particolarmente efficace per mostrare questo è di dire, “ apprezzo quando ________________ perché mi fa sentire ____________________.

Prendere il tempo di considerare pensieroso come si dovrebbe compilare la frase in modo che esso esprime veramente l'unicità del vostro partner e il suo posto nella vostra vita e di relazione.

Segreto # 3? Cercare aiuto quando
necessario

L'amore romantico fa flusso e riflusso, ma come si vede, utilizzando ciò che sappiamo della chimica e il suo ruolo nelle nostre sensazioni di legame e connessione, &'; s nel nostro controllo per aiutare a scorrere la strada che vogliamo.

Come mantenere il romanticismo in un rapporto isn &'; t sempre semplice; . noi &'; re tutto tirato in una dozzina di direzioni diverse ogni giorno
E 'possibile anche se per imparare a vicenda a prova di matrimonio (un suggerimento: se vi trovate attratto da qualcun altro, lo considerano un campanello d'allarme!) , imparare le abilità di comunicazione, lo sviluppo di strumenti per risolvere i conflitti, creare intimità e passione, e molto altro ancora

E se &';. re appena agli inizi il viaggio fantastico che &'; s il matrimonio, considera la terapia pre-matrimoniale. Un matrimonio è emozionante, senza dubbio, ma &'; s anche un tempo maturo per il conflitto.

Come regalo di nozze per voi cercare aiuto con un terapista specializzato in terapia pre-matrimoniale che ti può aiutare con problemi di relazione complessi come le aspettative di vita, i problemi personali e le abitudini, problem solving, la religione e valori, la sessualità, le finanze , e altro

“. Amore, amore, amore Vicenda … &";

Infine, non importa se si &'; ve stato sposato un mese, un anno o un decennio, tenere in mente forse le parole più eloquenti pronunciate da Mattie al termine della loro festa di anniversario: “ Amore, amore, amore l'un l'altro. E &'; s bello – bello per essere vecchio e di essere ancora innamorata alla nostra età &";.
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