Consentire al bambino di essere il padrone del suo Corpo

Prenditi cura del tuo corpo. E 'l'unico posto si deve vivere. Jim Rohn

Mi ricordo quando è nato mio figlio maggiore, era novembre. E 'nato a Los Angeles e la mia mamma è venuto da New York per il grande evento. Mia madre ha insistito su di lui vestirsi per andare a casa dall'ospedale. Essendo una New Yorker (e dato che era l'inizio dell'inverno,) ha messo su una tutina, poi metterlo in un abito maglione e poi lui avvolto in una coperta. E poi, fa a sapere quanto tempo deve aspettare per una sedia a rotelle per il trasporto fuori l'ospedale, perché non permettono di camminare da soli? Beh, era il Giorno del Ringraziamento e abbiamo dovuto aspettare per più di un'ora prima di poter lasciare. C'era il mio nuovo figlio all'interno di un ospedale di Los Angeles tutto infagottato. Naturalmente il mio figlio non poteva davvero ancora comunicare da quando aveva solo 5 giorni, ma sono pronto a scommettere che se avesse potuto, avrebbe detto che lui era caldo e potremmo prega di togliere un livello o due.

Da allora ha imparato a comunicare abbastanza bene e ha spesso chiesto di togliere gli strati e di essere vestita di meno calorosamente di quanto pensassi appropriata. Egli è ormai adulto così lui non chiede più, ma, devo ammettere, ci sono stati molti momenti in cui ha chiesto di vestirsi con leggerezza e non ho onorare tali richieste. Recentemente ho ascoltato un'intervista con Steve Sisgold che ha parlato di scoprire e onorare il corpo di saggezza del vostro bambino, qualcosa che, in questi casi, non ho fatto.

E 'così importante ascoltare i nostri figli quando raccontano noi ciò che sta accadendo nel loro corpo. Per esempio, quando ci dicono che a cena sono pieni, fanno chiediamo loro di finire quello che è nel loro piatto? (Quando ero piccola, la linea di mia madre era “ Ci sono bambini che muoiono di fame in Africa e" Come ha fatto il mio finire il mio cibo ha alcuna connessione con loro non avere cibo ???)

I nostri ragazzi sanno se sono pieni o la fame, e dovremmo ascoltarli. E se si pensa che si potrebbe avere fame in seguito, per poi lasciare il piatto con il cibo in frigo. Sì, è un po 'più di un dolore e si dovrà lavare quel piatto a parte, ma pensare al rapporto il vostro bambino avrà con il suo corpo e il rapporto che avrà con il cibo! Se solo mangiano quando hanno fame non potranno mai essere in sovrappeso. Se ascoltano il loro corpo e mangiare i cibi il loro corpo dice loro di mangiare, avranno tutte le sostanze nutritive di cui hanno bisogno.

E 'simile ad ascoltare i nostri figli se dicono di essere caldo e vogliono togliere uno strato. Non credo che qualsiasi bambino mai avuto ipotermia di decollare un livello durante la caduta. Non sto dicendo che si dovrebbe consentire loro di svolgere al di fuori delle nevi dell'Alaska per le tre ore in un solo una t-shirt, sto dicendo che dobbiamo onorare e rispettare le opinioni e le richieste dei bambini, soprattutto quando si tratta di loro proprio corpo !

E questo potrebbe estendersi a vestirsi così. Onorare le loro scelte e onorare i loro pareri. Non necessariamente con tutto e di più, ma in generale, di rispettarli. Si può dare la vostra opinione sul motivo per cui si pensa che un capo di abbigliamento potrebbe non essere appropriato, ma cercare di onorarli. Questo porterà al vostro bambino onorare se stessi, e, alla fine, che onoreranno voi pure Hotel  !;