Parenthood: Lasciando andare ancora e ancora e ancora

Quando ho cominciato a fare ricerche per la Maternità Consapevole - sia il libro (non ancora pubblicata) e il sito internet - mi ha colpito il tema ricorrente tra i nuovi genitori su come difficile è stato per lasciarsi andare. La determinata area di sfida differiva da ogni persona, che vanno da lasciar andare di ottenere roba fatta a lasciar andare di ottenere otto ore di sonno consecutive una notte a lasciare andare gli attaccamenti all'identità di essere una persona che lavora nel mondo esterno, ma ci era quasi sempre almeno uno - e di solito diverse - aree in cui la nuova madre o il padre ha avuto un momento difficile arrendersi

Mentre le sfide differivano, la difficoltà di lasciarsi andare bollire in una parola:. controllo. Niente cristallizza i nostri problemi di controllo per quanto genitorialità. Quando ci muoviamo oltre la fase neonatale e la nostra identità di un genitore è solidificato, generalmente accettiamo che la vita è irrevocabilmente alterato e ci lamentiamo non più il fatto di sonno interrotto o la mancanza di esercizio fisico. Pezzi di auto-tempo di ritorno in modo incrementale e troviamo che coesistere nostre identità come un separato sé e un genitore-sé può. I grandi temi del controllo sono ora messo da parte per fare spazio alle infinite opportunità che si presentano ogni giorno in cui possiamo neanche presa più strettamente o pregare per la grazia di lasciarsi andare, la rinuncia, espirare, e accettare la vita - ei nostri bambini - così come sono .

La settimana scorsa, mi è stato abbellito con due momenti in cui mi visceralmente espirata in quel luogo di accoglienza, dove il grip di pensare che può o deve controllare i miei figli rilasciato nel facilità di sapere che la vita e i miei figli erano bene solo il modo in cui sono. Erano entrambi piccoli episodi, momenti che probabilmente non avrebbe registrato se non fossi stato in sintonia con queste sfumature di detenzione contro lasciar andare che sono al centro del mio lavoro con le transizioni. E mentre i momenti non sono collegati direttamente ad una transizione vita, ritenersi Parenting una transizione in corso a causa delle continue opportunità di lasciar andare che si presentano quando ci avviciniamo a questo percorso consapevolmente.

Il primo incidente è stato così un breve momento. I nostri amici sono venuti a giocare la scorsa settimana. Eravamo tutti nel cortile e, non avendo speso tempo sociale insieme a diverse settimane, mi sono sentito molto felice che erano qui. Ma il mio bambino aveva altri piani. Era stanco. Era a disagio fisicamente. Era, in una frase, di cattivo umore. Ho pensato che era giunto il momento per un pisolino così mi scusai dai miei amici e sono andato al piano di sopra. Si addormentò in fretta, ma dopo 40 minuti si svegliò piangendo. Ho corso al piano di sopra (oh, il mondo del bambino peli), e lo tornato giù. Sentivo i miei amici giocare fuori. Sentivo il mio ragazzo più grande crescente impaziente con qualcosa. Con tutto il mio cuore volevo Asher cadere indietro addormentato così ho potuto tornare al nostro gioco. Ho posizionato il mio corpo giusto. Mi calmò il mio respiro. Ho fatto tutto il possibile per cercare di controllare il suo sonno. Ho sentito la tenuta della presa di controllo il mio corpo.

Poi, di colpo, tutto rilasciato. La grazia del "va tutto bene" lavato su di me e ho potuto vedere la situazione per quello che era: se si addormenta, bene. Se non si addormenta, bene. Non è niente di grave. Sì, voglio passare il tempo con i miei amici, senza un bambino che piange interrompere il nostro gioco, ma se questo non è quello che ha pianificato la vita, così sia. Invece di voler situazione a svolgersi in un particolare risultato, mi sono fidato che tutti sarebbe bene esattamente come stava accadendo. Lisa e Henry andavano bene nel cortile. Everest è stato bene con mio marito. Potrei godere di questo momento di mentire accanto al mio bambino prezioso, ascoltando le ninnananne sul CD, caldo e accogliente sul suo piccolo letto insieme? Potrei essere qui ora, apprezzando questo momento, cedere a qualunque esito doveva essere? Si Potrei. Per quel momento, avrei potuto.

Il secondo incidente avevo ulteriormente raggiungendo negativi sul me. Sono stato interessato di recente circa l'articolazione di Everest, preoccupante che alcuni suoni non sono ancora arrivato. Ho chiamato un logopedista per una valutazione così potevamo o affrontare il problema ora o imparare che è all'interno della gamma "normale" per questi suoni. Il terapeuta è venuto a casa nostra, una mattina della scorsa settimana. Era meraviglioso, una di quelle persone che ama veramente e capisce i bambini, e l'Everest ha risposto positivamente a lui immediatamente. Dopo circa mezz'ora l'uomo si voltò verso di me e disse: "Chi ha suggerito che farsi valutare?" "Nessuno. Ero solo preoccupato." Al che ha risposto: "Sta bene. Ma io continuerò con il test solo per assicurarsi." Come hanno giocato i giochi e, infine, hanno completato il test, il terapista mi ha detto, "Non solo è il suo discorso ben all'interno del range di normalità, ma il suo vocabolario, le abilità fine-motorie, e la fantasia sono ben al di là di quello che normalmente vedo a questa età. Il vostro bambino sta bene. "search

Il tuo bambino sta bene. Con queste parole, ho visto in quel momento quanto sono stato micro-gestione e si libra sopra l'Everest ultimamente. Ero stato così preoccupato per l'articolazione che gli avevo convinto a praticare i suoni con me ogni sera prima di dormire. Mentre lui era d'accordo ad essa, ho potuto vedere che stava per lo più facendo per me e per la maggior parte del tempo mi sentivo me stesso ottenere frustrati quando la pratica si trasformerebbe in stupidità. I semi per una lotta di potere si stavano preparando a germogliare. Ma quella mattina, quando il terapeuta ha detto quelle parole, la stessa release di lasciar andare che avevo sperimentato con pelo del Asher lavato su di me.

Posso lasciato andare di articolazione di Everest? Sì. Posso fidarmi che sta sviluppando e crescendo bene? Ci proverò. Trovo, come ho trovato dal momento in cui sono diventato un genitore (e prima ancora durante la gravidanza) che la nostra cultura attuale ci spinge a micro-gestire i nostri bambini. La recente termine "genitore elicottero" ha colpito una corda nel mainstream, come descrive tendenze molti genitori a librarsi sopra i loro bambini e non consentire loro la libertà di andare a scuola da soli, per esempio. Il termine ha parlato con la paura che molti di noi hanno circa un danno fisico o emotivo arrivando ai nostri figli, e che i genitori sono ritenuti responsabili. La questione diventa: come facciamo a tenere i nostri figli al sicuro e dare loro l'attenzione di cui hanno bisogno, mentre lasciando andare e confidando che troveranno la loro strada

Come io consiglio i miei clienti, così mi alleno nella mia vita : Per respirare in accettazione della vita così com'è. Essere consapevole delle mie tendenze abituali a un eccesso di analizzare e di micro-gestione. Per ammorbidire, per accettare, per abbracciare con gratitudine le benedizioni che prima di me Hotel  .;