Alla scoperta di colore nel nostro cibo e la vita

"Durante la pratica un po 'memore mangiare oggi ho scoperto una fonte gloriosa di gratitudine -! colori Mentre ero concentrato su una patata consapevolmente, il pensiero improvvisamente sorto - come si potrebbe descrivere il gusto di una patata e ... da lì la mia mente scimmia salito a ... come si potrebbe descrivere un colore, come il blu. ('Scimmia mente' è un termine consapevolezza che descrive come la mente salta di pensiero in pensiero il modo in cui una scimmia salta selvaggiamente da un ramo all'altro in un albero) "search

-. digital843 in un blog su mangiare consapevole prodotta dalla BeliefNet.com

Non abbastanza per domani

Chi viene da un senso di mancanza sono preoccupati di avere abbastanza da mangiare. Desiderano quantità e vogliono essere pieno, perché non sono sicuri di dove il pasto successivo proviene. Hanno paura della fame e tendono a scegliere gli amidi e carboidrati bianchi perché sono a buon mercato e di riempimento.

sufficiente, buona degustazione, e conveniente

Quelli che vibra in un più alto livello il più delle volte non sono preoccupato del fatto che non ci sarà abbastanza cibo; sanno solo ci sarà sufficiente per le loro esigenze. Vogliono una garanzia il cibo sarà il buon gusto e che sarà un buon valore per i loro soldi. Mia madre mi ha insegnato che per essere ben nutrizionalmente equilibrata; un piatto deve avere almeno quattro colori su di esso.

Sala, Non Solo Mangiare

Coloro che operano a livello consapevole e intuitivo sanno vi è abbondanza di cibo, che sarà appetibile e vogliono tutti i loro sensi di essere nutrita. Vogliono porzioni ben preparato e presentato. Essi richiedono cibo non solo per il corpo, ma da riempire spiritualmente. Guarda qualcuno cenare e non solo mangiare o trangugiare giù un piatto squisitamente preparati, essi assaporare l'aroma, la consistenza, i colori e le guarnizioni, che esaltano il sapore

"Improvvisamente sono diventato -. Per la prima volta- -really a conoscenza di tutti i colori nella food court del centro commerciale dove sono stato a mangiare e mi resi conto per la prima volta nella mia vita mi è stato effettivamente consapevole e grato per tutti i colori della nostra vita .... "search

- digital843 in un blog su mangiare consapevole prodotta dalla BeliefNet.com

In momenti diversi della nostra vita e giorni, manifestiamo tutti i diversi livelli di stili alimentari. Quando ci prendiamo il tempo per essere consapevoli di ciò che stiamo mangiando e benedire le mani che crescevano esso, preparati e serviti, noi riconosciamo la bellezza del cibo e &'; s pertinenza alla nostra vita

I colori. diventano più vividi e gusti più succulenti, quando consapevolmente vedere cosa c'è nel piatto come un dono dell'universo.

L'universo ci dice che non è più che sufficiente per rilassarsi e gustare la cena Hotel  .;