Essere a conoscenza: se le vostre aspettative sono basate sulle convenzioni sociali che potrebbe danneggiare i vostri rapporti
Probabilmente avete aspettative dei partner e le relazioni!. Essi aggiungono un po 'di “ succo &"; la relazione: ci si aspetta che le cose accadano, fantasticare su di loro, e si fa uno sforzo per garantire che Will “ avverarsi &" ;. Quando questo accade – it &'; s meraviglioso.
Ma le aspettative potrebbero danneggiare un rapporto, piuttosto che animano esso. Se ci si aspetta che si materializzano solo perché “ che &';. S il modo in cui si dovrebbe succedere &" ;, si rischiano di sabotare il vostro rapporto
appesa a convenzioni sociali potrebbero danneggiare il tuo RAPPORTI
Questo sabotaggio accade quando le vostre aspettative circa i partner e le relazioni si basano su convenzioni sociali e non sulle proprie idee: quando si basano su di “ &" ;; norma su ciò che la gente “ &" ;; aspettare su ciò che è e" accettabile &" ;; il “ regole non scritte &"; di datazione, e così via. Il problema è che quando ci si aspetta te e il tuo compagno di comportarsi secondo questi “ norme e " ;, secondo ciò che la società e quindi si considerano accettabili, si rischiano di ritrovarsi, di volta in volta, deluso e frustrato
<. p> PREVISIONE PER ANDARE A LETTO IN TERZA DATA: BEN &'; S STORIA
Al suo terzo appuntamento con Helen, Ben si aspettava di andare a letto. Wasn &'; è una procedura standard per andare a un caf é al primo appuntamento, a un film sul secondo e sul terzo letto, si chiese. Quando Helen ha detto che wasn &'; t ancora pronti per questo, si sentiva rifiutato, chiese perché wasn &';. T attratta da lui e ha deciso di rompere ogni contatto con lei
SPIEGAZIONE
Come Ben, ci si potrebbe aspettare che se qualcuno chiude con voi per tre volte, significa che lui /lei è pronto per il sesso. Questa attesa può essere ampiamente socialmente accettata ma, quando insoddisfatto, potrebbe provocare frustrazione e rabbia, da una parte, e /o delusione, senso di colpa e di vergogna che qualcosa può essere sbagliato con te – che si è poco attraente, noioso, e così via, dall'altro. In definitiva, si può incolpare l'altro per non comportarsi secondo le "vostre aspettative"
prendere le cose per scontato
Quando le vostre aspettative siano basate su convenzioni sociali, don &';. T pensa, anche per un momento, se non sia opportuno per voi aspettarsi, reagire o comportarsi altrimenti. Si prende per scontato che “ questo è come le cose dovrebbero essere &" ;. Di conseguenza, si prevede che inconsciamente il vostro partner a vedere la situazione allo stesso modo di fare. Puoi &';. T accetta che lui /lei potrebbe avere aspettative diverse e una diversa percezione della realtà della tua
CONTROLLO E Ottimizzazione del ASPETTATIVE
Il modo migliore per non lasciare che il vostro danno aspettative i vostri rapporti è quello di prendere in considerazione:
* Che si tratti di “ società guidata &" ;;
* Che siano raggiungibili;
* Sia “ è il momento giusto &" ;;
* Sia essi sono appropriati nella vostra situazione specifica.
Come vi permettete di stabilire il proprio insieme di aspettative, indipendentemente dal fatto che riflettono le convenzioni sociali, si sarà in grado di sviluppare un vero e proprio rapporto intimo Hotel  .;
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