Attenzione: Temper Control- prega

&'; s normale per le coppie &'; s di avere disaccordi e argomenti!. Questi sono in realtà una marca e il fattore rottura nel rapporto. È possibile compromesso, imparare da esso, andare avanti, che coltivano e fiorire o si può rinunciare, voltare le spalle e mai guardare indietro. Ma ho notato che a volte quando paio &'; s litigio, il problema in questione non è più in discussione a causa della troppa caos e aggressione che è accaduto durante feudo stesso

La lotta diventa un personaggio assassination- troppo personale e inutile.. Durante il battibecco riscaldata, a volte le coppie possono di &'; t scambio aiuto assordante parole dure per l'altro, in alcune situazioni estreme coppie gettare le cose in faccia e ha colpito l'altro. Questo è dove le coppie si scontrano non trovare una soluzione, ma come per vincere la lotta.

Quando questo accade, questo è dove il rapporto di solito si perde e gli amanti diventano confusi e perdere il loro rispetto con l'altro. L'unico modo per evitare che i vostri argomenti futili degenerino in un combattimento di UFC è che devi sapere come controllare la rabbia. L'unico modo per farlo è attraverso il controllo temperamento.

Sì, il controllo temperamento! Non c'è altro modo. La buona notizia è che si tratta di una competenza che significa che può essere appresa. E l'altra buona notizia è che io sono qui per darvi consigli su come sfruttare questa abilità. Nel motivare se stessi per imparare l'abilità si deve ricordare a voi stessi la ricompensa che si ottengono da esso e ad apprendere l'abilità del controllo temperamento la ricompensa è felicità.

Quindi, se vuoi essere felice allora essere paziente . Si tratta di una chiave da ricordare in controllo temperamento, pratica la pazienza. Dovete capire che c'è sempre un modo migliore e più calmo di gestire le cose. E &'; s solo una questione di avere l'atteggiamento giusto. Rilassamento pratica. Fare respiri profondi.

Un altro suggerimento controllo temperamento è quello di andare al vostro spazio calmo. Se non siete nei vostri elementi e &'; re socio sembra aggravare cose- andare al tuo spazio calmo, darti il ​​tempo di a vapore fuori e dire al vostro partner in una tranquilla, ma questione di factly modo senza imbarazzante e degradante
.

Un altro orientamento controllo temperamento che è molto importante da ricordare è quello di essere rispettosi degli altri e te stesso. Se sei maleducato e scortese per il vostro partner si aspettano che il tuo partner ti tratterà allo stesso modo. Si ottiene sempre quello che si dà. Un altro consiglio pratico controllo temperamento è se si è arrabbiato e si sta stimolazione o in piedi poi sedersi, se si è seduti, poi sdraiarsi.

Tieni presente che se siete arrabbiati, siete a 5 secondi via dal distruggere il vostro rapporto o rendere meglio. Pausa per 5 secondi, che &'; s tutto quello che serve per la logica di entrare e logica supera sempre la rabbia.. Un'altra linea guida di controllo temperamento sensibile da seguire è quello di cercare di ricordare le cose buone e piacevoli circa l'oggetto della vostra animosità e provate a pensare se ci sono qualcosa che si ha che potrebbe avere lui o lei causato per trattare in modo diverso.

E per ultimo e il consiglio più comune controllo temperamento è quello di contare e 09:59 ripetere, questo ti dà di tempo per comporre voi stessi. Voi sapete che il vecchio adagio: Esprimere un discorso quando si è arrabbiati e si avrà il discorso più indimenticabile che te ne pentirai per il resto della tua vita

Quindi, per il vostro controllo bene, pratica temperamento .