Relazione Self Help terapia e la motivazione è necessario per andare avanti

Si è alti e bassi
Non abbiamo mai incontrato un rapporto che non ha la sua quota di alti e bassi. Ora il problema è che alcune coppie sono disposti o in grado di passare il tempo e /o denaro necessario per fare la terapia convenzionale rapporto.
Questa non è una riflessione sul livello di impegno per il successo del loro rapporto, solo che essi potrebbero avere limiti a quello che trovano un fattibile considerando che ci sono preferenze, vincoli di tempo, e la situazione finanziaria. Una preferenza potrebbe essere quello di farlo da soli (non con una terza parte, come un terapeuta)
Ma c'è una buona notizia per quelli di voi che voi stessi trovare in questa situazione - anche quando è solo un partner che isn &'; t è disposto ad andare in terapia -. ci sono cose che si possono fare da soli che possono guidare di auto-guarigione è necessario per riparare i danni rapporto
Ecco dove auto-aiuto e la motivazione che serve per attaccare con esso entra.
facendo da soli
È possibile farlo da soli o in coppia, anche se &'; s più efficace quando entrambi si partecipa, il successo può essere raggiunto una persona alla volta. Non c'è da meravigliarsi che sempre più persone sono alla ricerca di modi per farlo da soli, stiamo diventando una società di fai-da-te. Andando da progetti fai-da-te per la casa a, fai-da-te sostegno relazione ha perfettamente senso.

Ok, allora come si fa a creare auto-aiuto nel vostro rapporto personale, mantenere la motivazione per andare avanti e creare il tipo di successo che cercavi? Il primo posto per iniziare è quello di individuare dove si stanno concentrando la vostra attenzione.
Cosa stai concentrando su
Non stiamo parlando solo di pensiero positivo. Che cosa stiamo parlando qui è la capacità di concentrarsi e celebrare gli aspetti positivi del vostro rapporto. Quando la strada al romanticismo diventa roccioso, it &'; s il tempo di fare qualche passo indietro e ricordare cosa aspetti nel vostro rapporto di causa di innamorato, in primo luogo. Poi, quando si stanno concentrando su di loro, festeggiare ...
Fare un elenco, scrivere una lettera, la creazione di una poesia, o di prendere qualche minuto per tenere l'un l'altro e la danza, o semplicemente abbraccio. Ricordare l'un l'altro della persona incredibili voi ogni sei quando libero dalle preoccupazioni del mondo, la giornata, i bambini, il lavoro, le vostre finanze, e anche solo per un momento, godere il mondo all'interno del cerchio delle braccia.
Questi sono i momenti che vi terrà motivati ​​a continuare a utilizzare il rapporto. Ci sono molti stili di auto terapia aiuto che è possibile utilizzare per rafforzare il vostro rapporto, ma ricordate senza la motivazione per andare avanti qual è il punto. Quindi, sempre prima cercare le cose che si sentono bene, che porta il successo per il vostro rapporto, quindi iniziare a concentrarsi su ciò che si desidera modificare.
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