Lo stress nelle relazioni

Lo stress nelle relazioni segnale guai. Vi siete mai chiesti il ​​motivo per cui i rapporti vanno dal meraviglioso, a mediocre, per rottura del rapporto? Ogni rapporto potrebbe porre fine a questo modo, ma prima o poi incontrarsi con quella persona speciale che si sono più compatibili con questa relazione e si vuole durare.

È probabile che la prima volta che ha incontrato il vostro partner non vi era una qualche forma di attrazione immediata, ma di solito non tutto il tempo un'attrazione fisica. Questa attrazione ti ha spinto a proseguire questo rapporto. Attraverso i primi mesi del vostro rapporto, è continuato a trovare gli attributi del vostro partner che veramente ammirato. Ti è piaciuto stare da solo per condividere il tempo con l'altro. Lei ha parlato per ore e ore, senza noia. Questa persona ha fatto ti rilassi e ti ha fatto ridere. Si couldn &'; t aspettare fino al giorno &'; s fine, quando i vostri percorsi separati sarebbero incrociate ancora una volta. Quando il telefono squillò, e avete sentito quella voce, immaginando questa persona nella vostra mente, vi siete sentiti felici e contenti. Così gran parte della sua vita sembrava a destra, e il pensiero di essere in questa persona &'; s armi era una sensazione di utopia.

Questo è naturale, all'inizio di ogni rapporto. Si verificano questi sentimenti quando si esplora ogni nuovo territorio nella vostra vita. Mistero e Anticipazione si aspettavano ....
Proprio come il bambino la cui mente inizia come un chiaro ardesia, si sentiva travolgenti emozioni di eccitazione, meraviglia e curiosità.

Dopo il passare del tempo se si verificano lo stress nelle relazioni, è importante che valutare cosa &'; s che causa lo stress prima che cresce fino a una quota che potrebbe danneggiare il rapporto. Si può semplicemente scoprire che ci sono cose che il vostro partner fa che don &'; t sentite in grado di accettare e convivere. In questo caso non vi è alcun compromesso, la relazione può continuare fino a quando uno dei partner ha raggiunto quello che sentono è il loro limite di aggravamento e si muove su. Ma, se entrambi amate e sono disposti a prendere il buono e il cattivo, allora si avrà bisogno di eliminare qualsiasi stress da mettere in pericolo il rapporto.

A volte è semplicemente che, come il passare degli anni, è possono avere involontariamente spostato l'attenzione a cose che si irritato su questa persona. Forse questa persona è un procrastinator o non è così pulito o organizzato come si vorrebbe che fossero. Se tutto ad un tratto si rendono conto che si stanno facendo commenti che pronunciano queste frustrazioni e ti ritrovi rappresaglia in silenzio, mentre altre volte si stanno difendendo le vostre posizioni e le convinzioni di come ti senti cose dovrebbero essere fatte - questo è il vostro lampeggia spia rossa.
Se questo isn &'; t trattate troverete che nel corso del tempo questo può portare a risentimento del vostro partner.

Cosa &'; sta succedendo? La tua vita è stata un tempo circondato da allegria, risate e felicità … come hai potuto andati d'accordo così bene per così tanto tempo con questa persona e ora sento che tutto è cambiato?

Tutto si evolve e cambia, ma soprattutto in questi casi è la percezione che è cambiato e che può essere invertito o almeno modificato. A questi crocevia di gestire lo stress nelle relazioni che abbiamo bisogno di porre la nostra attenzione per riaccendere quei sentimenti di desiderio e di lavoro su come impostare quei sentimenti negativi su una mensola …. Uno scaffale alto

Per rilassarsi un attimo e prendere via per un istante tutte le cose negative che si soffermano su questa preoccupazione il vostro partner. Poi pensare ai primi mesi che hai trascorso insieme. Chiudete gli occhi, prendere il vostro tempo e pensare dei luoghi che hai usato per andare insieme e le cose che si utilizza per fare. Ti ricordi quei sentimenti di forte attaccamento che si sentiva e il desiderio che aveva in cuore solo per essere nella stessa vicinanza del vostro partner?
Questi sentimenti non sono mai lasciata. Avete accumulato su tutti i vostri pensieri negativi fino a quando hai sepolto con successo i sentimenti di eccitazione e stupore. Avete involontariamente stentata la crescita del vostro rapporto.

Siate onesti, questa persona ha davvero cambiato o non erano semplicemente concentrarsi su questi temi. Lo stress nei rapporti si verifica a volte quando la eccitazione e attesa diminuisce e la messa a fuoco è tirato in una direzione diversa

Si è scelto il vostro partner come la persona che ha voluto condividere la vostra vita e'. S esperienze con. E &'; s non è destinato a essere tutto glitter e romanticismo it &'; s vuole essere sulla condivisione, crescita e sostegno emotivo. Possiamo riconoscere che voi e il vostro partner avete difetti, siamo esseri umani e non perfetti, ma è possibile &'; t ha lasciato questi pensieri prendere in consegna la relazione o che saranno Smoother esso. Usare la comunicazione e un po 'di romanticismo di riaccendere l'amore che hai sepolto dentro. Il resto seguirà. Tutte le esigenze di relazione stimolo a tenerlo in vita.

Ho un camino (falso se si vuole) usa il gel e questo è il modo più conveniente che posso pensare di creare una serata romantica per un capriccio, tirare fuori un po 'di vino, luce delle candele e impostarle sul tavolo, poi accendere il fuoco nel camino - romanticismo istante basta aggiungere l'acqua, (scherzando circa l'acqua che è una ricetta diversa, ma il camino fa miracoli). Risparmiare i soldi da gite e coccole insieme, a cena, un bicchiere di vino, un po 'di conversazione e un sacco di risate. Hai il potere di calpestare fuori lo stress nelle relazioni Hotel  .;