L'How-To di fiducia relazione

È possibile creare l'intenzione di aiutare risolvere qualsiasi problema rapporto - non importa quanto intrattabile possa apparire. La chiave è quello di sviluppare l'intenzione su ciò che si vuole quando si sposta in avanti.

Capire Intenzioni

Sia che siate consapevoli o no, si ha sempre l'intenzione ogni volta che interagite con qualcuno. La maggior parte delle persone non sono abili a definire chiaramente le loro intenzioni, per non parlare di essere a conoscenza di loro momento per momento.

Ma anche l'intenzione inconscia, o uno che non è chiaramente indicato, è spesso raccolti da altri. Probabilmente avete sperimentato voi stessi.

Sei mai stato con qualcuno che diceva una cosa a te, ma qualcosa circa la loro lingua tono e il corpo stava dicendo qualcosa di molto diverso? Potrebbe non essere stato in grado di mettere il dito su di esso, ma si capiva che qualcosa non era giusto.

Questo può succedere quando qualcuno ha un'intenzione inconscia che è diverso da quello che stanno dicendo. La loro vera intenzione tende a fuoriuscire attraverso in questi modi sottili. Quando questo accade, si può iniziare a sentirsi preoccupati sfiducia e quello che dicono.

Per esempio, immaginate il vostro cercando di negoziare una decisione con qualcuno, ma sotto questo siete preoccupato o teso per la loro opinione di voi o la vostra idea. Quindi la tua vera sottostante, l'intenzione inconscia, e inespresso è per la sicurezza o la protezione. Quando questo accade è facile per l'altra persona a letto male questi segnali contrastanti tra ciò che stanno ascoltando e la vostra intenzione di fondo, e per finire l'assunzione di questo personale, ed eventualmente come critica.

Gli effetti di questi inconsci, intenzioni inespresse spesso ci velocità lungo il cammino verso relazioni insoddisfacenti. Quindi, se siete meno soddisfatti con uno qualsiasi dei vostri rapporti, è il momento di creare una chiara intenzione cosciente per migliorare quel rapporto.

Consigli di confidenza relazione

La fiducia rapporto comincia con il conoscere molto chiaramente le qualità che si desidera vivere in un rapporto. Questo è molto diverso rispetto alla creazione di una serie di obiettivi di relazione.

Obiettivi definiscono specifiche quali: chi vorresti fare cosa, quando, e come. Per utilizzare uno dei nostri esempi precedenti, il vostro obiettivo potrebbe essere quello di avere conversazioni con la famiglia dove la tua esperienza meno confusione e disaccordo.

Si noti che questo obiettivo include chi, cosa e come. Ma non comprende ciò che di valore che motiva il vostro desiderio per questo risultato. (Se volete un modo semplice per identificare ciò che di valore in un rapporto particolare che ti piacerebbe migliorare, è possibile scaricare una copia gratuita del nostro: Relazione Valori Esercizio

Una volta che sai che le qualità desiderate sperimentare più spesso, si può creare questi nella vostra intenzione consapevole per migliorare il rapporto. Nel mettere la vostra intenzione di è importante usare un linguaggio positivo. Essere sicuri di evitare affermazioni su ciò che non desidera, come, "Io non voglio mia sorella a mentire a me più "search

Creazione intenzione cosciente

Ok, ecco un esempio:". Ho intenzione di creare un rapporto con i miei fratelli che si basa . sulla fiducia e onestà "o" ho intenzione di concentrarsi sul contributo e considerazione nel mio rapporto con la mia compagna "search

Si noti come questi e le intenzioni di identificare i valori sottostanti:. fiducia, onestà, il contributo, e la considerazione, ma non includono azioni specifiche, quando, e come questo sarà realizzato. anche notare che queste intenzioni utilizzano solo linguaggio positivo.

intenzioni coscienti esprimono i valori, o alle qualità della vita che si vogliono sperimentare nel rapporto.

Dal momento che cosa mettete a fuoco la vostra attenzione su cresce, vi consigliamo di inviare le vostre intenzioni in alcuni luoghi dove non si può fare a meno di vederli, e trascorrere qualche minuto ogni giorno recitando ad alta voce. Sono più probabile che accada se si pratica con coscienza, si è concentrata l'attenzione ogni giorno.

"Come un uomo pensa nel suo cuore, così egli è" Solomon, Proverbi 20 37

funzionano o no?

Prova Questo rapporto di fiducia suggerimento per te! Scegliere uno o due relazioni nella tua vita in cui ti piacerebbe sperimentare più soddisfazione. Annotare le qualità che si desidera vivere con quella persona. (Utilizza il nostro Rapporto Valori Esercizio poterla aiutare.)

Ricordati di cominciare con le parole: "Io intendo …" o "La mia intenzione è ..." e non dimenticare di usare un linguaggio positivo e lasciare fuori specifiche strategie.

Per almeno 30 giorni, fanno parte della vostra abitudine quotidiana di leggere o dire le vostre intenzioni ad alta voce. Poi sedersi e guardare i miglioramenti passo-passo nei vostri rapporti quando cominciano a cambiare per il meglio.

Prima di conoscerla, si hanno imparato questo how-to di relazione Fiducia Hotel  !;