Relatinnship Alert! Non perdere i segnali di pericolo

Proprio come la vostra automobile ha bisogno di cure e manutenzione regolare, così fa il vostro rapporto. Molte coppie ignorano spie e altri segni che il loro rapporto sta cadendo a pezzi e ha bisogno di una chiamata di servizio. Ne sanno qualcosa &'; s sbagliato, ma ignorano il problema (s) pensando che andrà via. Seguendo questa filosofia con la vostra auto porta a costose riparazioni e richiede tempo. Lo stesso punto di vista vale per i rapporti — ignorare i segnali di pericolo e &'; ll presto ritroverete in un terapeuta di “ officina &"; con una lunga revisione avanti.

Come psicoterapeuta a Los Angeles, ho regolarmente ottenere chiamate da coppie il cui rapporto ha tutto, ma smettere di correre. Hanno ignorato il “ controllare motore &"; Spia. La loro “ impianto elettrico &"; è il corto circuito e la “ freni &"; sono strillando. Scuro fumo putrido si riversa fuori del “ terminale di scarico &"; E il “ auto &"; è quasi undrivable. Li trovo seduto di fronte a me in uno stato di confusione con ansia e paura che permea le loro anime. Con questo in mente, let &';. S un'occhiata a come affrontare questi segni rapporto premonitori

1) Controllare il motore luce —. Avere sentimenti leggermente negativi verso il vostro partner

Come esseri umani intrinsecamente difettosi , facciamo degli errori. A volte non riusciamo a vivere all'altezza delle nostre aspettative o le aspettative del nostro partner. Quando le aspettative restano inadeguate, il risultato è amarezza che si comporta come un acido; uno che mangia lentamente alla base del rapporto. I sentimenti negativi che si verificano sono probabilmente a causa di non avere un bisogno o un'aspettativa soddisfatte (formuliamo aspettative per cercare di soddisfare le nostre esigenze). Don &'; t ignorano questa spia! Invece, prendete un momento per riflettere sul perché si sente quello che &'; re sensibilità. Guardare in profondità dentro se stessi per vedere se non è sostenuto a metà un bisogno o aspettativa. Quindi comunicare i tuoi sentimenti al vostro partner. Assicurarsi di utilizzare “ I prospetti &"; per non mettere il vostro partner sulla difesa. Ignorare questo segno sarà solo causare ulteriori danni rapporto

2) I freni sono strillando —.. Evitare che urlano a vicenda

Il vostro partner è probabile che sia la persona più vicina e più significativo della tua vita . A causa della vicinanza, partner dire cose tra di loro che non avrebbero mai dire a chiunque altro sul pianeta. Molto spesso, io sono stupito il tipo e la quantità di commenti sprezzanti e linguaggio volgare che assisto in sessione. Urlando e facendo commenti negativi può portare sentimenti avanti temporanei di sollievo, che fanno danni immensi. Quando si avvia il ripping in profondità l'anima del vostro partner e li ferisci, non ci saranno cicatrici duratura. Queste cicatrici non saranno facilmente dimenticati e vi perseguiterà il rapporto. Invece, parlare tra di loro giurando di mantenere il rispetto in ogni momento. Contrariamente a quanto l'adagio popolare, “ bastoni e pietre si rompono le ossa ma parole non mi ha fatto male, &"; parole insensibili possono fare innumerevoli danni per lo spirito e l'anima

3) Il sistema elettrico è il corto circuito di —. Non mi sembra che il “ scintilla &"; è andato

La maggior parte di voi hanno sentito la vecchia massima, “? Una volta che ti sposi, it &'; è tutto in discesa da lì &"; Questo è vero solo se si smette di lavorare sul rapporto. Quando abbiamo iniziare datazione qualcuno, mettiamo fuori un sacco di fatica. Cerchiamo di impressionare la nostra data e dimostrare il nostro valore di sé. Col passare del tempo su e questo obiettivo sembra essere stato raggiunto, esso &'; s facile per iniziare placare spento e non mettendo avanti il ​​nostro sforzo migliore. Senza sforzo, relazioni diventano stantio. Spetta a entrambi i partner a mettere avanti lo sforzo per mantenere il rapporto senza intoppi — per mantenere viva la scintilla. Se si scopre che il vostro rapporto continua a corto circuito, parlare con il vostro partner su modi per mantenere il rapporto vivace. Creare liste di cose da fare insieme e effettivamente fare il tempo per fare loro

4) Scuro fumo putrido si riversa fuori dal tubo di scappamento —!? Stai inquinare costantemente l'ambiente di rapporto

E 'compito a ciascuno di noi di essere onesti con noi stessi. L'abuso di sostanze, la violenza domestica, l'intimidazione, abuso emotivo, gli affari, la colpa, negando, e minacciando sono solo alcuni dei segni che si sta creando un ambiente tossico per voi e il vostro partner; che qualcosa è seriamente sbagliato. Se si continua avvelenando l'ambiente di rapporto, morirà. Se vi trovate a impegnarsi è comportamenti distruttivi e dannosi, raggiungere allearsi &'; s nella vostra comunità, al fine di arrestare il flusso di rapporto uccidere tossine. In caso contrario, porterà al fallimento totale del motore. Non ci sarà alcuna relazione lasciato da riparare.

L'importanza di
Manutenzione ordinaria

Per evitare queste situazioni, è importante partecipare a regolari relazioni check-up. Ecco alcuni suggerimenti

1) Cambiare l'olio ogni 3.000 miglia —. Prendersi cura di sé e del rapporto

Questo è un ottimo modo per evitare di avere problemi di serie devastare nel vostro rapporto. . Assicurarsi che si sta prendendo cura di voi stessi e del vostro partner. Con così tante cose nella nostra vita, nutrire se stessi e quelli socio spesso viene spostato in basso sulla nostra lista di priorità. Assicurati di programmare il tempo per voi stessi per rilassarsi e rialimentato. Fare lo stesso per il vostro rapporto. Il concetto di un “ data notte &"; non è una novità. Assicurati di pianificare il divertimento e il tempo intimo con l'altro. Spostando nutrire se stessi e socio in cima alla vostra lista di priorità, si &'; verrà una gran lunga maggiore possibilità di evitare costose riparazioni lungo la linea

2) Don &';. Dimenticare di bilanciare e ruotare le gomme — evitare il “. lo stesso vecchio, lo stesso vecchio &";

Una volta qualcuno ha coniato la frase, “ La varietà è il sale della vita e" Se si mantiene facendo le stesse cose più e più volte, la vita diventa prevedibile e banale. Assicurati di cambiare le cose. Due dei componenti più importanti di un rapporto di successo sono un equilibrio di compromesso e sacrificio. Se ogni partner capisce questo, è facile evitare di fare solo ciò che uno dei partner vuole fare. Così, ognuno di voi è in grado di fare tutte le cose divertenti che si vuole fare e il vostro partner doesn &'; t deve lamentarsi, come lui o lei sa che la prossima settimana, it &'; s il proprio turno per decidere cosa fare. Mantenere le cose nuove e vivo attraverso la ricerca di nuovi luoghi da visitare e nuove attività per partecipare.

In conclusione, assicurarsi di non ignorare i segnali di allarme che il vostro rapporto ha bisogno di manutenzione. Lavorare con il vostro partner per creare una piattaforma aperta per l'espressione di sé in cui esigenze e le aspettative possono essere soddisfatte e sogni possono essere cacciati. Amare e rispettare il vostro rapporto come incredibilmente bello stato di essere che è e &';.. Ll evitare costose riparazioni e lunghi senza alcuna garanzia di successo Hotel