Love In The Land Of Loneliness

Tutta la gente sola
Da dove provengono tutti da
The Beatles, Eleanor Rigby

“ Solitario persone affrontano un rischio maggiore di malattie cardiache, &"? ; Science Daily titolava recentemente, rivelando forse più che l'intenzione di ciò che la medicina alternativa chiama la connessione mente-corpo e la salute umana. Come se avessimo bisogno di essere ricordato dalla scienza che la solitudine è letteralmente uno stato di heartsickness, angoscia, e anche crepacuore

“. Individui solitari tendono a percepire il loro mondo sociale come più minaccioso di soggetti non solitari, &" ; afferma lo studio in Psychosomatic Medicine, dove sono stati pubblicati i risultati. E il problema peggiora quando si invecchia. Ad esempio, uno dei barometri della malattia di cuore, pressione arteriosa sistolica, “ è aumentato con l'età negli uomini e nelle donne sole mentre è rimasto più stabile negli uomini e nelle donne che non erano solo &";

Guardatevi intorno e, se non sono in casa nascosto sotto il letto, si trova un discreto numero di persone sole nelle vicinanze. In realtà, si può essere uno di loro. Se si, si può prendere il farmaco di pressione sanguigna doverosamente ogni giorno, mettere su barricate alle minacce del mondo sociale — e in attesa del miracolo della storia d'amore che, con un sibilo forte, tirerà fuori della vostra miseria e nella vita di stupore, meraviglia e la gioia che avete sempre immaginato per voi stessi. Umm, amore.

Secondo gli psicologi, questi sono alcuni dei sintomi di persone sole. Essi tendono ad essere auto-preoccupati eccessivo lavoro, sono infelici con relazioni familiari, hanno atteggiamenti negativi nei confronti della vita, essi deriva in auto-condanna (e in giudizio degli altri), hanno poche o nessuna amici, che spesso sentono inutile, impotente, impotente, inaccettabile, e di auto-assorbimento.

Oh, e un altro indicatore importante: in loro possesso aspettative eccessivamente alte e irrealistiche circa rapporto, che spesso vedono attraverso occhiali colorati di rosa. Quando queste speranze impraticabile e aspirazioni non sono soddisfatte nei collegamenti ordinari con altre persone, la persona sola diventerà frustrato e deluso. Depressione segue, e poi, se è permesso a spirale verso il basso, la disperazione.

Se uno è solo, che cosa si può fare a riguardo? Uno dei messaggi più potenti che riceviamo dalla nostra cultura è che l'amore romantico curerà il dolore della solitudine. Il ritornello è ovunque nei nostri cinema e la letteratura, la pubblicità e Internet. Ascoltare qualsiasi lirica dal Great American Songbook degli ultimi cinquanta o sessant'anni, e si otterrà il messaggio: ero solo e dimenticato, vivevo a Heartbreak Hotel, era solo io e la mia ombra — poi sei arrivato tu, e ora la mia vita è perfetta.

Ma è l'amore romantico l'unica risposta al problema della solitudine?
Mentre può essere vero che l'amore guarisce tutto, tenendo fuori l'attesa per il tipo di amore romantico si legge sui libri o guardare in TV o al cinema per guarire un cuore solitario potrebbe essere irrealistico. Qualcuno può vivere fino ai paragoni che si presentano a noi dalla cultura popolare? Può un rapporto all'altezza l'ideale dell'amor cortese e romantico che è stato servito per noi fin dal Medioevo?

In un'era in cui la solitudine è endemica, potremmo essere chiamati a creare nuovi modi di essere in collegamento tra loro. Il vecchio modello di rapporto di un uomo e una donna (o uomo /uomo, donna /donna) — che non garantisce un salvataggio dalle profondità della solitudine, in ogni caso, — potrebbe essere obsoleto. Completamente la metà di tutti i matrimoni finiscono con un divorzio; cifre non sono tenuti su relazioni abbandonati fuori del matrimonio, ma dobbiamo pensare che, senza un contratto legale, molti di più della metà di tutti gli accoppiamenti sganciare dopo un po '. Reciprocamente soddisfacenti relazioni uno-a-uno sembra essere l'eccezione piuttosto che la regola.

Potrebbe essere comunità un nuovo modello di relazione? Vivere insieme a due o tre o quattro o più persone può effettivamente essere un modo per godere della compagnia accresciuta che abbiamo fatto durante i giorni migliori del vecchio “ solo me /solo te &"; modello. Vivere in comunità non può colmare tutte le nostre esigenze (penso della sessualità), ma per quelli di noi di una certa età, avendo già superato i secoli terminali dei nostri nonni, o anche i nostri genitori, tali esigenze potrebbe non essere così urgente come erano nel nostro passato personale. Con il tempo i nostri cambiamenti di biologia; una sorta di amicizia familiare, con le sue fedeltà condivisi e intimità, può essere sufficiente per noi per sentirsi soddisfatti.

La nostra cultura ci offre preziose pochi modelli per una seconda fioritura di amore nella nostra vita. Invece di sempre struggendo per l'uomo che ha ottenuto via o per la ragazza dei nostri sogni che non si materializzò mai, la sperimentazione di vita in comune potrebbe essere la porta per il comfort, la sicurezza, e la gioia che avevamo previsto, forse stupidamente, da vecchi modi di fare relazione.

Vivere in comunità ha anche una dimensione spirituale. “ E 'possibile che il prossimo Buddha non assumerà la forma di un individuo, &"; dice il maestro spirituale Thich Nhat Hahn. “ La prossima Buddha può assumere la forma di una comunità — una comunità di pratica e comprensione amorevole gentilezza, una comunità di pratica di vita consapevole. Questa potrebbe essere la cosa più importante che possiamo fare per la sopravvivenza della terra e".

Questo nuovo modello di rapporto potrebbe non solo ci guarirà dalla miseria della solitudine di — potrebbe anche aiutare a guarire il nostro pianeta malato, così disperatamente bisogno della nostra attenzione e di affetto Hotel  .;