Superare Codependency: salvare il vostro matrimonio

Ho consigliato coppie per quasi 40 anni, e mi emoziona ancora quando una coppia, soprattutto una coppia con figli, scelgono di lavorare sul loro matrimonio in crisi, invece di lasciare. E 'la mia esperienza che quando due persone vogliono davvero salvare il loro matrimonio, che possono. Anche se una persona vuole lavorare sul matrimonio e l'altro no, ma l'altro si impegna a rimanere nel matrimonio, possono verificarsi grandi cambiamenti e la guarigione. Ci vuole in realtà solo una persona per cambiare un sistema codipendente, ma quando entrambi sono dedicati a fare il loro lavoro interiore, i miracoli possono accadere molto rapidamente.

E 'il caso di Robert e Karen, sposato 14 anni con due figli .

Il problema essenziale nelle relazioni difficili è che ogni persona sta cercando di controllare l'altro in modi diversi, e nessuno dei due si sta prendendo cura amorevole di se stesso. Ogni persona sta facendo l'altro responsabile per i loro sentimenti di felicità e sicurezza, né si assume la responsabilità per la propria felicità e sicurezza
.

Robert stava cercando di controllare Karen con la sua rabbia e il ritiro. Quando lei non era abbastanza attento a lui, come ad esempio il non voler ascoltare gli lamentarsi lavoro, o quando lei non aveva voglia di fare l'amore con lui, avrebbe invariabilmente arrabbiarsi e scontroso. Sperava che punendo, lei avrebbe dato quello che voleva -. Quello che sentiva che aveva bisogno, per essere a posto

Karen stava cercando di controllare Robert con la sua custodia. Avrebbe ascoltare lui andare avanti e avanti lamentarsi lavoro, modo passato il punto di noia. Avrebbe cedere a lui e fare l'amore quando non è stata attivata, nella speranza che l'avrebbe amata e non essere arrabbiato con lei o lasciarla per un'altra donna. Ma Karen aveva raggiunto un luogo di profondo risentimento. Era quasi pronto a lasciare piuttosto che andare a perdere se stessa nel rapporto. Quando ha finalmente deciso di essere onesto con Robert, era più che disposti a venire in consiglio con il suo

Quando Robert e Karen hanno iniziato sessioni di telefono con me, entrambi credevano che il seguente:.

"Sono responsabile per farti felice e tu sei responsabile per avermi fatto felice per questo siamo insieme -. di rendere l'altro felice Perché altrimenti stare insieme quando non siete soddisfatti, è colpa mia, e quando sono.? non è felice, è colpa tua. "

Non era mai accaduto a Robert o Karen che erano ciascuno responsabile della propria felicità. Non aveva mai pensato a loro che erano insieme a condividere il loro amore, piuttosto che per ottenere l'amore. Era un concetto totalmente nuovo per loro che ognuno aveva un bambino dentro di loro - il loro bambino interiore, il loro senso di sé - e che erano ciascuno responsabile per il proprio bambino interiore. Ognuno di loro erano stati distribuendo il loro bambino interiore verso l'altra persona, in sostanza dicendo: "Ecco. Questo bambino, la mia sensazione di sé, è la vostra responsabilità." Search

Il problema è che, proprio come un vero e proprio bambino si sentirebbe abbandonato se si cercava di dare lui o lei a qualcun altro a prendersi cura, il vostro bambino interiore si sente abbandonata nel momento di effettuare un'altra persona responsabile per i tuoi sentimenti. Allora pensi che i tuoi sentimenti di abbandono sono provenienti da l'altra persona non amarti, quando sono realmente provenienti da non amarti!

Ho lavorato con Robert e Karen, insegnando loro come prendersi cura amorevole di loro propri sentimenti. Nel giro di poche sedute, Robert e Karen erano condividere il loro amore, piuttosto che cercare di ottenere l'amore. Il divertimento, la gioia, l'amore e la passione sono tornati nel loro rapporto Hotel  !;