PAENTING adolescenti e rimanere sani di mente

Non c'è dubbio, genitori adolescenti è frustrante e stressante al suo peggio. Al suo meglio, è divertente, eccitante e appagante. Il problema è che la frustrazione e lo stress sembra predominare per un tempo così lungo. Quindi, come possiamo far fronte con gli anni di agitazione tra i 12 e 20 in modo che quando l'adolescenza sono finiti abbiamo ancora la nostra sanità mentale e l'amicizia di coloro che quasi ci ha spinto sull'orlo? Ecco alcuni suggerimenti che hanno lavorato per noi.

1. Cura sufficiente per impostare i limiti e stabilire regole. Basta fare in modo che i limiti fissati e le regole stabilite sono ragionevoli e poco numerosi.

2. Negoziare con i vostri ragazzi. Lasciate che dichiarano quello che vogliono; affermi quello che vuoi e poi tenta di raggiungere un compromesso negoziato nel mezzo.

3. Trattare il vostro adolescente come si farebbe un adulto, ma non sempre si aspettano un comportamento adulto da loro.

4. Non predicare contro di loro. Adolescenti odiano predicare dai loro genitori e si accende si spegne quando si esegue.

5. Pratica le tre R della genitorialità efficace. LISTEN LISTEN LISTEN.

6. Quando sei sbagliato, dire che ti dispiace. Quando lo fai, stai insegnando loro una preziosa lezione di relazioni umane.

7. Ridere con vostro figlio. Risate è stato chiamato "collante sociale", perché ci lega a chi si ride con.

8. Non usare mai il sarcasmo, il ridicolo o mettere in giù nel vostro rapporto con il vostro adolescente. Gli adolescenti odiano questo tipo di comunicazione distruttivo.

9.Don't urlare contro di loro. Una volta ho chiesto ai miei studenti senior liceo quello che non piaceva di più di insegnanti e genitori e la loro risposta è stata unanime: "urlavano e gridavano".

10. Dire "NO" senza sensi di colpa. Dire "No" per il vostro teen non vuol dire che non li ami. Proprio il contrario. Dobbiamo amarli abbastanza per dire "No".

Questi suggerimenti provengono da libretto di Mike Moore "Non Siamo Soli", disponibile presso www.motivationalplus.com/store.html
.