Dropping giudizio ... con gelato!

I &'; m nella ricerca incessante di modi per espandere i miei livelli di coscienza. I &'; ve imparato che la punta di un iceberg è nel fare domande senza attendere una risposta logica, confido semplicemente che l'energia della risposta arriverà al momento giusto e nel modo più adatto. Questa tecnica ha facendomi domande per tutto il giorno. Nel processo, ho ricevuto le informazioni che la coscienza “ comprende tutto e giudica nulla &"; Facile a recitare e ripetere, ma come faccio a liberarmi di tutto il giudizio? Ciò che distingue il giudizio di scelta? Ciò che distingue il giudizio di coscienza?

Questo fine settimana ho avuto l'opportunità di ascoltare un oratore ispirare raccontando come ha festeggiato ogni pezzo di giudizio od opinione che qualcuno ha fatto per lei. Per esempio, qualcuno le aveva detto: “ È don &'; t cura di me, si prende solo cura di te &";. Al che lei avrebbe risposto (I don &'; t so se a se stessa o ad alta voce, ma doesn &'; t importa): “ Sì, oltre a tutto ciò che sono, in questo momento mi prendo cura solo di me stesso, grazie per me che ricorda nel mio essere infinita, sono anche che &"; Mentre ascoltavo lei il Sabato sera, ho visto molto lontano il momento in cui avrei raggiungere quel livello di accettazione e di godimento di me stesso. Tuttavia, a fare domande sembra funzionare davvero, perché questa mattina, mentre andavo a prendere mia figlia a scuola, mi si avvicinò con una metafora che subito iniziato l'apertura delle porte e possibilità.

Che cosa succede se si volesse confrontare emozioni, reazioni e gli atteggiamenti con una offerta illimitata di gusti di gelato in una gelateria? Ci sono molti tipi, alcuni sono molto simili ad altri con alcune varianti, sono disponibili in molti colori, con panna, con frutta, senza grassi, e in aggiunta, è possibile combinarli, scegliere dimensioni di coppa, e molti condimenti diversi. Quando andiamo al negozio di gelato con gli amici, ognuno sceglie la combinazione che fa appello a loro in quel momento, indipendentemente da ciò che l'ordine degli altri. Alcune persone scelgono e giudicano la loro scelta, mentre altri semplicemente lo godono. Quando qualcuno sceglie un sapore che I don &'; t come, esso doesn &'; t mi impedisce di godere quello che ho scelto, e io don &'; t giudicare quello che hanno scelto, giusto? A volte riesco anche di offrire un assaggio del mio o chiedere a piacere a qualcun altro &'; s scelta. E se la scelta di emozioni, reazioni e gli atteggiamenti erano altrettanto facile come scegliere il gelato? Che cosa se potessi scegliere e cambiare i sapori con facilità totale, la flessibilità e la libertà? Che cosa succede se quando qualcuno sceglie qualcosa di diverso da ciò che ho &';? Ve scelto, sono semplicemente consapevole della loro differente scelta senza giudicare giusto o sbagliato

Per esempio, oggi ho scelto di essere la gioia, e se quelli intorno a me ha scelto rabbia o tristezza, capisco che è la loro scelta, e che doesn &'; t deve influenzare la mia a tutti. Essa avrà effetto solo se scelgo di immergere il mio cucchiaio nel rabbia o tristezza di gelato di qualcun altro. Ma posso anche lasciare il mio cucchiaio nella mia gioia, e magari avere un assaggio di pace o di amore. In questo modo, non è necessario per proteggere noi stessi o camminare lontano dai sapori che noi don &'; t scegliere, abbiamo solo bisogno di essere consapevoli di quello che abbiamo scelto ed essere consapevoli di quelli che scegliamo di gusto o condividere. E se ho provato angoscia e io didn &'; t piace, posso tornare al mio sapore di gioia, e che &'; s che. Potrei dire qualcuno che ha scelto la paura che l'amore è più buono a mio parere, ma la decisione di degustazione è loro, e &'; s non su di me costringendoli a provare (l'immagine della torta sul viso dai The Three Stooges viene in mente).

E se fosse così semplice? Che cosa succede se l'arresto giudizio è davvero così facile? E se &'; s solo una questione di scegliere consapevolmente? Così oggi ho scelto un grande cono di gioia e di fiducia, cosparso di amore, e un cucchiaio con il disegno di sorriso. Volete un assaggio Hotel  ?;