Come sfruttare la magia di Ora

"La vita è adesso. E 'tutto a posto. Tutto è ora." - Abraham-Hicks

Un cambiamento vibrazionale sta accadendo sul nostro pianeta in questi giorni. Film come Il segreto, What the Bleep e Puoi guarire la tua vita stanno diventando mainstream. Milioni di persone in tutto il mondo stanno sintonizzando per webcast di Oprah con Eckhart Tolle, così come la sua serie di Anima; e centinaia di milioni di persone in tutto il mondo stanno meditando su una base quotidiana. Se questo sensibilizzazione può essere attribuito a l'alba dell'Età dell'Acquario, l'approccio del "Cambio d'Era" nel 2012, o semplicemente una buona idea il cui tempo è arrivato, stiamo vivendo una profonda trasformazione della nostra coscienza collettiva . Uno dei modi migliori per allineare con il flusso di questo flusso energetico positivo è di essere presente e attingendo la magia di Ora.

Come su di te? Non si vive nel momento presente o è la mente scimmia in carica, costantemente in esecuzione tra i ricordi del passato ei pensieri del futuro? Concentrandosi sul passato o futuro non è male in sé. In realtà, è possibile utilizzare memorie beati così come le aspettative positive per aumentare la vostra vibrazione. Il problema arriva quando si abitate esclusivamente nel passato o il futuro e perdere l'unico momento tu abbia mai fatto -. Ora

Quando si diventa consapevoli del momento presente, si diventa consapevoli di chi siete veramente e si ricollega con il vostro naturale stato di benessere. Ti senti intensamente vivo, pacifico, gioioso, sollevato, e vibrante. Vi piace un più profondo senso di significato e lo scopo, un più elevato livello di consapevolezza e chiarezza. Libero da chiacchiericcio mentale, si verifica una quiete interiore, una unità serena con la Sorgente.

Vivere nel Magic di Ora è un'abilità che si può facilmente sviluppare consapevolmente scegliendo di concentrarsi nel momento presente. Ecco alcuni modi per diventare più presente come si va sulla tua vita quotidiana:

• Respira! Diventate consapevoli del vostro respiro e sentire la vitalità all'interno del vostro corpo. Pausa tutto il giorno e richiedere diversi lunghi, lenti e profondi respiri. Dopo alcuni momenti di respiro consapevole, sei calmato, centrato nella Ora, e eccitato con una nuova infusione di energia vitale Hotel • Accetta quello che-è. Mentre vi rilassate, permettete, e accetta ogni momento senza giudizio o la resistenza, si trova la gioia, l'apprezzamento e la saggezza derivanti spontaneamente. L'accettazione del momento presente, non importa quello che stai affrontando, permette una risposta consapevole piuttosto che una reazione istintiva
• Dare attività di routine la massima attenzione. Consapevolmente praticare essere nel momento presente quando è impegnato in attività quotidiane come lavarsi i denti, bere un bicchiere d'acqua, o in fila. Sostituire multi-tasking con la massima attenzione per l'attività corrente
• Vivere la natura. Quando si ha la possibilità di essere in natura, lasciarsi essere pienamente immersi in questo momento. Come lo sguardo su un albero, un fiore, il cielo; come si ascolta piovere gocce che cadono, il cinguettio degli uccelli, fruscio delle foglie, vi sentirete l'unicità sacra, la pace, l'interconnessione di tutta la vita Hotel • Siate consapevoli dei vostri pensieri. Senti, in qualità di osservatore, alla voce nella tua testa, sapendo che non sono i vostri pensieri. Prendere coscienza di una più profonda dimensione più vasta all'interno, che Eckhart Tolle chiama immobilità.

"Ieri è storia, domani è mistero, oggi è un dono. Ecco perché lo chiamano il presente." - Eleanor Roosevelt

Quindi, come ti senti in questo momento? Se ti senti la gioia, semplicità e leggerezza, tu sei presente. Presenza si sente sempre bene. In realtà, non è possibile assistere e infelice allo stesso tempo. Non c'è sofferenza nel Now. Per sfruttare la magia di ora è quello di vivere tutta la tua vita come una pratica spirituale. Per sfruttare la magia di Ora è sentire una vitalità straordinaria, la pura gioia di Essere. Per sfruttare la magia di ora è a salutare ogni momento come una presenza ancora, vigile e sperimentare la bellezza, la meraviglia, la sacralità di ogni vita Hotel  .;