Ego e creatività

Rispondendo a una domanda magazine: "Che uccide la creatività" - L'attrice Gillian Anderson, una volta risposto brevemente, "Ego." Search

Un senso di questa parola "io" è una distorta autostima, quello che lo psicologo Carl Jung denominato "coscienza gonfiata ... ipnotizzato da sé. "search

Molte persone riconoscono la necessità di modulare questo tipo di ego, al fine di facilitare il processo creativo. E ci sono altri aspetti più interni e sottili della coscienza che aiutano a creare i tipi più esterni di comportamento "io", e che possono interferire con l'accesso alla consapevolezza creativa.

Dobbiamo tendenze potenti per configurare giudizi su altri, noi stessi e la realtà in cui viviamo, che limitano l'espressione creativa.

Come ha osservato attrice Madlyn Rhue, "L'errore che tutti noi facciamo è nel pensare che esistano determinati standard e che dobbiamo rispettare questi standard al fine di stabilire il nostro posto nella gerarchia universale. Ma le gerarchie in espressione artistica non sono valido né universale: sono personali ". [dal libro "Attori come Artisti"].

insegnante Creatività e scrittore Julia Cameron ha commentato, "Tendiamo a pensare, o almeno la paura, che i sogni creative sono egoista ... Questo modo di pensare deve essere annullata." [da "Cammino d'artista"]

proventi Creatività da un'esplorazione relativamente sgombra di potenziali - in tutto il mondo e noi stessi.

Maria Rocamora, fondatore della Scuola Rocamora di Los Angeles che offre lezioni di formazione sulla consapevolezza, osserva "Una rappresentazione tecnica dell'idea di 'ego' dovrebbe includere qualsiasi auto-giudizio, o tutte le idee e concetti su ' come le cose dovrebbero essere '. Quella voce entra e comincia a pasticciare con il processo creativo. Ego è qualsiasi luogo in cui il pensiero si sovrappone consapevolezza. "

Fa notare che molte arti si basano sulla "interfaccia tra la tecnica e la libertà. Una volta che il modulo è stato masterizzato, la creatività è la libertà all'interno della forma, una questione di interfacciamento sconosciuta con la nota. La vera magia è quando consapevolezza riconosce il proprio processo, quando vede che spirito filiale, che l'innocenza, la spontaneità, il senso di abbandono, che consente impulso emanano attraverso la forma. "search

Un aspetto fondamentale di esprimere talenti creativi nel mondo è come identifichiamo noi stessi, tra cui, se ci vediamo come "uscente" o

Eckhart Tolle, autore di una terra nuova "timido".: Risveglio a scopo della tua vita, è anche un corso online sul suo libro, istituiti dalle Oprah Winfrey al suo sito Oprah.com.

Oprah ha commentato a lui: «Ma quello che mi ha sorpreso è che si dice che spesso le persone che sono anche evitano inoltre agiscono fuori dalle loro ego. E dici ogni volta che ritenete superiore o inferiore a nessuno, questo è l'ego in voi. Perché? "search

Tolle ha spiegato," Beh, se sei timido, allora ciò che si teme si trova volere. Ma così non osare ... e disapprovazione o critiche potrebbe rappresentare un infortunio del vostro senso fatta mentalmente di sé che è l'ego. E così una persona timida, non avrebbe il coraggio di dire nulla perché hanno paura di perdita dell'ego. "Search

Tolle dice anche:" Qualsiasi attività mente è molto più probabile che sia utile e di essere creativi se è preceduto da presenza e l'immobilità. "search

Writer e psicoterapeuta Connie Zweig, con una prospettiva junghiana sulla libertà emotiva e creativa, scrive sul concetto della parte nascosta, relativamente non consapevoli della nostra psiche che ha" "sentimenti proibiti, desideri segreti - e spinte creative: "L'ombra si comporta come un sistema immunitario psichica, definendo ciò che è di per sé e ciò che è non-sé. Per le persone diverse, in diverse famiglie e culture, ciò che cade in [auto] e ciò che cade in ombra può variare.

"Per esempio, alcuni permesso di rabbia o aggressività da esprimere, la maggior parte non Alcuni permesso sessualità, vulnerabilità, o forti emozioni,.. Molti non qualche ambizione finanziaria permesso, o di espressione artistica, o lo sviluppo intellettuale, mentre alcuni non lo fanno. " [da "Meeting the Shadow .."]

Il filosofo e maestro spirituale Krishnamurti (1895-1986). ha avuto molto da dire su di sé e non sé, e in che modo il pensiero può interferire con accesso alla realtà

Ha scritto, "La verità può venire da te solo quando la mente e il cuore sono semplici, chiare, e non vi è l'amore nel tuo cuore, non se il tuo cuore è pieno di cose della mente ... Poi si sono semplicemente un essere umano senza etichetta, senza patria Questo significa che si deve spogliare te di tutte queste cose e permettere alla verità di venire in essere,. e può venire solo quando la mente è vuota, quando la mente cessa di creare. " [da "Il libro della vita"]

Creatività consulente Viki King, ha scritto su come espressione impatti di pensiero: "Diciamo che c'è una grande scatola nera che è la tua creatività, e si pensa che ciò che si trova all'interno del grande scatola nera è un piccolo cucciolo bionda Ma non importa quello che fai -. gridare, blandire, corrompere -. Non si può ottenere per venire fuori dalla scatola Sai perché Non è un cucciolo bionda non è che cosa?. si pensa che è, e il vostro preconcetto di ciò che è lo tiene in là. " [dal suo libro "Come scrivere un film in 21 giorni .."]

Lo psicologo Mihaly Csikszentmihaly scrive, "Per prevenire la sua distruzione, l'ego ci costringe a essere costantemente in guardia per tutto ciò che può minacciare la simboli su cui si basa [identità]. La nostra visione del mondo si polarizza in 'buoni' e 'cattivi' ... cose che sostengono l'immagine di sé ... e quelli che la minacciano. Questo è come il terzo velo di Maya funziona: si distorce la realtà in modo da renderlo congruente con le esigenze dell'ego ". [dal libro: "L'evoluzione Sé .."]

Queste "bisogni dell'ego" sono spesso un forte problema per i registi. Ashley Burnham, un coordinatore dipartimento direzione artistica (nel film "Pleasantville", tra gli altri) ha commentato: "Penso che ognuno è in costante lotta con l'ego. Ci sono così tante persone creative e di talento in questo settore, ma molti di loro non lo fanno sa come mettere egoismo sullo scaffale o venire a patti con esso. Tante volte, nubi vostra visione. "

Maria Rocamora dà un esempio specifico di che fare con l'ego, nel contesto del cinema: ". Un'attrice Ho lavorato con è stato recentemente in un importante film in cui il regista molto verde ha insistito che lui sapeva quello che stava facendo lei aveva avuto solo un conflitto con lui per un po ', solo perché lui non rispondeva, e non si rendeva conto che lei sapeva di più la creazione di filmati che essere' l'attrice. ' "Così a un certo punto andò in sala di montaggio senza preavviso, e lei mise un braccio intorno alle spalle per cercare di creare il collegamento.

"Ha cominciato a dire 'Cosa succederebbe se ci siamo spostati questa scena qui, e mettere quello là?' Questo era tutto in modo molto leggero, non minaccioso, non invasivo, e non contraddittorio. "Ha passato una giornata con lui, e tutto ad un tratto, lui rispondeva, e si spostano in una coscienza creativa su come modificare questo film che non sarebbe mai accaduto se fosse stato lasciato a se stesso.

Melora Hardin, un cantante compiuto e attrice, ritiene che lavorare come attore "siete costantemente messi alla prova. E 'un tale ambiente di squadra , fare qualsiasi tipo di spettacolo o un film, quindi sei sempre le manovre intorno a tutte queste diverse personalità.

"A volte è difficile rimanere in consapevolezza, perché devi creare una buona situazione di lavoro con queste persone, e la tendenza è quella di lasciare l'ego vengono marciando e penso che possa prendersi cura di tutto, e rendere tutti confortevole.

"Ho sempre immaginare il mio ego come un soldato in marcia che dice 'Ho tutto sotto Controllo 'e cerca di essere come il mio cavaliere dall'armatura scintillante, come questo personaggio molto eroico, e in ultima analisi, non è davvero.

"La parte migliore di te per la squadra è la vostra consapevolezza, la parte di voi che può effettivamente sedersi e di essere paziente." Ma, nota, la consapevolezza è un processo più lento, e "Non c'è un sacco di sostegno per tale nella nostra cultura. Noi siamo una società molto più veloce che apprezza e premia il pensatore veloce, l'oratore veloce, il wise- cracker, le battute. Questo è sicuramente vero nel cinema. Non che la consapevolezza non può battute, è certamente possibile, ma l'ego diventa più colpi di consapevolezza fa. "

Hardin dice che oltre ai corsi di formazione di consapevolezza che ha avuto (presso la Scuola Rocamora), ciò che aiuta è "tutto ciò che mi collega con il mio corpo. Danza e yoga, qualsiasi attività fisica, tutto ciò che viene calmando e intimo e personale a voi.

"Dancing può essere incredibilmente auto-concentrato, ma con una specifica, focalizzata intenzione. Si può essere davvero egocentrico, ma non è in un modo che gira fuori il vostro ego; è focalizzata sul raggiungimento di un compito, come fare la linea dalla mia mano al mio dito del piede più bello di quanto non fosse ieri.

"C'è qualcosa di così meditativo e completamente senza ego di questo. Tutto ciò in cui bisogna concentrarsi così intensamente su ciò che la disciplina richiede è un ottimo modo per tenersi calmo e concentrato-in. Fa solo il tuo cervello chiusa up "search  .;