Crystal Healing - Cristalli e una buona notte di sonno

ho parlato con Jill a poche settimane fa e lei stava dicendo che i cristalli che doveva aiutare il suo sonno weren &'; t lavoro. Con un po 'più conversazione e inchiesta presto ho dedotto il motivo. Se, come Jill, stanno avendo difficoltà a dormire, svegliarsi legato e lontano da rinfrescato, può ben essere la pena di rivedere alcune di queste importanti condizioni per una buona notte di sonno.

L'insonnia e incubi possono essere una maledizione e un vero e proprio salasso per la nostra vitalità, privandoci della nostra godimento della vita e che lo rende un po 'una seccatura. Diamo &'; s check out alcuni dei principi fondamentali

•. Avete permesso tempo sufficiente per dormire bene la notte? Jill stava solo stanziato circa cinque ore, che è ben lontani degli otto più di noi ha bisogno
•. Quasi la stessa domanda, ma stai andando a letto abbastanza presto
•? Avete consentito per alcuni 'di tranquillità prima di ritirarsi? Jill era spesso in pensione dopo diverse ore di omicidi e caos sulla tele Hotel •. È la tua stanza buia abbastanza? Jill aveva una luce strada molto luminoso che brillava attraverso la sua finestra. Ora ha una tenda blocco fuori. Dormire in una stanza buia è essenziale per i nostri ritmi circadiani e ha un ruolo importante nella nostra serotonina e melatonina produzione naturale Hotel •. Avete troppi dispositivi elettrici mantenendo compagnia? EMF &'; s e EMR &'; s non sono favorevole a dormire una buona notte. Hai indovinato; Jill aveva le opere – TV, DVD, radio, sveglia, il computer e il cellulare tenuto sul comodino, in caso qualcuno davvero bisogno di comunicare con lei! Non è consigliabile quando si &'; re cercando di dormire! E una coperta elettrica, continuava a in inverno. Con tutti i mezzi scaldare il letto prima di salire, ma prima di iniziare il sonno – spegnerlo
•. Oltre a una sveglia che è essenziale per alcuni, possono essere consentiti altri due dispositivi elettrici. 1. Un dispositivo per riprodurre morbido, dolce, musica rilassante per un massimo di un'ora dopo si arriva a letto. Questo coinvolge la mente e aiuta a cullare nel sonno celeste. 2. Un cristallo Himalayan della lampada del sale con un timer impostato per andare via un'ora dopo il ritiro e riaccensione dopo essersi alzati. Gli ioni negativi rilasciati nella stanza dalla lampada aggiungere a un ambiente desiderabile e fornisce la comodità di luci soffuse. Jill è ora visto a questi componenti
•. Avete un box metro elettrica adiacente alla vostra camera da letto? Se è così, trasferire la vostra camera è la migliore opzione se si &'; re in grado di. In alternativa, acquistare un dispositivo di modulazione o neutralizzare, o ridurre al minimo disagi mettendo diversi cristalli adatti come Lepidolite, nero Tormalina, Sodalite e Smokey Quartz o intorno alla casella
•. Una persona che conosco superato questo problema mettendo una mensola su il muro e facendo un display di cristalli per deviare le radiazioni indesiderate. Un altro cliente aveva una grande cornice costruito con un sottile sostegno di piombo. Questo è appeso con un pezzo d'arte favorita tra lui e la scatola metro incriminato
•. In quale direzione si fa a dormire in? Se si dispone di una stanza che le consentirà, esperimento con la direzione del vostro letto. Jill ha scoperto che dormire nord-sud con la testa a nord le diede il sonno più soddisfacente Hotel •. È la tua camera da letto pulito e ordinato? Jill ha ammesso che potrebbe davvero migliorare in questo settore. Sembra noioso, ma ho davvero sul serio; ci shouldn &'; t essere qualsiasi disordine, è uno dei posti migliori al porto energia stagnante, che don &';. t desidera in qualsiasi punto della casa, soprattutto non in camera da letto Hotel • Avete troppi cristalli nella camera da letto? Jill ha fatto. Quasi tutta la sua collezione erano con lei e mantenere la sua compagnia; le loro energie combinate e personalità stavano festeggiando ogni notte – it &'; s proprio come avere la vostra stanza piena di amici. Questo va bene se si &'; re con un pigiama party ma per il resto c'è solo troppo in corso. Mantieni solo quei cristalli nella vostra camera che hanno un ruolo da svolgere
•. Avete il proprio letto? Questo va oltre lo scopo di questo articolo ed è probabilmente il materiale di un'altra discussione, così come la questione del vostro partner &'; s abitudini notturne, che può purtroppo svolgere il caos su una buona notte &'; s sonno, ma hanno un grande ruolo da giocare e in realtà dovrebbe essere presa in considerazione

•. Jill ha detto che amava i profumi che si diffondeva nella sua stanza e che le piaceva con incenso e il suo bruciatore a gasolio /vaporizzatore. Questa è una grande idea se si &'; re in esso. La lavanda è molto rilassante e calmante e può aiutare a cullare il sonno, o Rose per aiutarvi a rilassarvi dopo una giornata intensa.
Con le basi adeguatamente affrontate Jill scoprì che era la maggior parte del tragitto, ed i cristalli che aveva usato erano ora in grado di lavorare la loro magia e la sua guida in dolci sogni e una notte di riposo &'; s sonno. Jill aveva usato: Hotel • Tormalina nera – posto in ogni angolo per terra la stanza per contrastare le energie negative. Esso agisce come una sorta di circuito di messa a terra alla Terra &'; s spostando campo energetico, aiutando sintonizzarsi vostre energie ad una frequenza più pacifica Hotel •. Smokey Quartz – tenuta sotto il letto, questo è un'altra pietra messa a terra che trasmuta le energie negative che sono spesso causati da pensieri e preoccupazioni, e può essere una delle principali cause di irrequietezza e di incubi. Aiutando ad alleviare i sentimenti di stress e negatività si sente più rilassato e lasciare andare le paure inconsce che stanno causando gli incubi, in primo luogo Hotel •. Ametista – tenuta sotto il cuscino o accanto al letto, è una pietra meditativa e rilassante che ha un'energia leggermente sedativo che esalta le sensazioni di felicità, tranquillità, portando ad una notte dolce &'; s sonno Hotel •. Quarzo Rosa – sotto il cuscino o accanto al letto, è una pietra molto rilassante e felice che aumenta le qualità vibrazionali positive che sono presenti in ognuno di noi. L'energia d'amore che esprime riduce i livelli di stress che possono bloccare riposo tranquillo di notte Hotel •. Mangano Calcite anche sotto il cuscino, questa pietra aiuta ad accettare l'amore incondizionato e favorisce il sonno suono e previene incubi
Alcuni cristalli hanno di più. appello a noi rispetto ad altri; si può scegliere di utilizzare alcune delle seguenti pietre:
Sugilite – posto sulla fronte o sotto il cuscino per aumentare i vostri sogni
Garnet – sotto il cuscino vi aiuterà a ricordare i vostri sogni
Sodalite – ben noto per la sua potente calmante amp &; . lenitive
Crisoprasio – . a capo del letto se si è sopra sottolineato
Queste pietre sono anche molto utile per superare l'insonnia – Ajoite, Candela Quarzo, Celestite, Charoite, ematite, Howlite, Lapislazzuli, Lepidolite, magnetite, Moonstone, moscovita, Topazio e Zoisite.
Inutile dire ora che Jill ha ripulito la sua stanza, hanno partecipato alle altre basi essenziali e minimizzato il numero di cristalli nella sua stanza a solo quelli che prevedono che perfetto notte &'; s sonno, lei sta dormendo pacificamente e svegliarsi completamente ringiovanito e pronto per tutto il suo giorno può portare

. Disclaimer: Le proprietà metafisiche e curative delineato in questo sito sono di ispirazione e di riferimento. Queste proprietà sono raccolte da presunti scritti, libri, folklore e varie altre fonti. Essi dipendono l'atteggiamento e le convinzioni della persona. In nessun modo sono destinate a sostituire diagnosi o il trattamento da un terapeuta qualificato o medico Hotel  .;