Che cos'è lo Yoga? Yoga Therapy?

La maggior parte delle persone hanno idee sbagliate circa Yoga classico. Lo yoga è una disciplina spirituale. C'erano precetti e divieti morali che i discepoli dovevano seguire. Inoltre, ci potrebbero essere restrizioni dietetiche. Yoga aveva altre vie verso l'illuminazione, oltre asana, la respirazione e la meditazione, come ad esempio, la preghiera, la fede e la conoscenza. La strada scelta è stata determinata dal Guru dopo aver analizzato l'individuo. In alcuni casi è stato controindicato qualsiasi forma o esercizio fisico. Nessun collegamento con condizionamento fisico o la salute appare nella letteratura vedica. Non si poteva pagare per le lezioni di yoga e solo ricevuto nuove istruzioni quando il Guru pensato che aveva fatto sufficienti progressi.
See-

http://en.wikipedia.org/wiki/Yoga

Siate cauti raccomandando cosiddetto Yoga per i pazienti, soprattutto gli anziani. I pazienti con lesioni da praticare Yoga sono un evento comune nella nostra medicina cinese (TCM) clinica tradizionale. Molti insegnanti hanno inventato un proprio stile che vanno dal quasi nessun stiramento, contorsioni estreme, non tenendo posture, praticando in una sauna-come, con pesi, ecc

In generale gli scienziati hanno poca conoscenza dello Yoga e così Non è possibile selezionare insegnanti qualificati per i loro sudditi. La dimensione del campione è spesso troppo piccola e non c'è un gruppo di controllo. Per esempio, una recente ricerca dimostra che lo stretching regolare, moderato migliora le prestazioni di questo sport, probabilmente per aumentare la forza muscolare. Un gruppo di controllo che si estende appena potrebbe essere utilizzato. Infine, gli esperimenti sono difficili da duplicare, perché molti insegnanti hanno il loro stile.

Un altro motivo per cui tali sperimentazioni cliniche sono difficili da valutare è i soggetti non sono monitorati quotidianamente. Chiunque abbia insegnato qualsiasi argomento che richiede una pratica quotidiana sa che alcune persone non pratica a casa, mentre altri sono fanatici. Inoltre, la relazione della pupilla della quantità di pratica quotidiana è spesso errata.

L'uso razionale di "Yoga" come terapia richiede una ricerca in incorporandola con la medicina ayurvedica, proprio come Qigong è un ramo della MTC – vedi

http://www.banyanbotanicals.com/yoga/yogaandayurveda/

Posture dovrebbero essere assegnati individualmente dopo una diagnosi ayurvedica. Ciò richiede una formazione in medicina ayurvedica per esaminare il paziente. La diagnosi consiste in una storia medica, guardando, sentendo, mettendo in discussione il paziente e l'esame della paziente. Questo include ayurvedica presa di impulso. Quindi è necessario conoscere gli effetti delle posizioni in termini ayurvedici (pitta, vata, kapha) al fine di selezionare posture corrette. La stessa procedura deve essere utilizzata per la selezione di esercizi di respirazione e di meditazione corretta

Infine, per soddisfare i medici occidentali, i risultati dovrebbero essere spiegate in termini di scienza occidentale Hotel  ..;