Il potente Mente Creativa da Carol M Winkfield, PhD

La consapevolezza, l'intenzione e l'attenzione sono gli strumenti della mente con il potenziale di potente cambiamento positivo nel nostro benessere. Come funziona? La nostra consapevolezza deve includere, non solo il nostro ambiente fisico, ma anche le energie sottili che ci circondano e che sono una parte della nostra vita. I nostri campi di pensiero ed emotive sono campi di energia sottile. Energie sottili influiscono sul corpo per il bene o per il male. Si può ottenere via con noi causando problemi perché non siamo sempre consapevoli di loro. Mentre le solite cose più evidenti nella vita ottenere la nostra attenzione abbastanza rapidamente, le cose sottili non lo fanno. Eppure sono i precursori di entrambe nostro stato di salute e il nostro benessere.

Per esempio, può essere molto consapevoli dei sintomi evidenti di indigestione, ma non molto consapevoli delle tensioni minori nella nostra vita che noi non consapevolmente trattiamo. Tuttavia, è le sollecitazioni minori che ha influenzato negativamente sulla nostra salute, e ha portato alla indigestione. D'altra parte, possiamo essere consapevoli del fatto che stiamo avendo perfettamente splendida giornata, sentendo su di esso tutto, e poco consapevole della bellezza, la chiarezza e la sincronicità di spirito che sono confluiti in questo momento per fare così. Così, a seconda della qualità dei nostri campi energetici pensiero /emozione, contribuiamo a consentire la facilità dis, o il benessere che proviamo.

La buona notizia in tutto questo è che le energie sottili che ci circondano rispondere alla nostra intenzione e attenzione. Siamo in grado di dirigerla, ri-dirigerlo, insegnarla; risponde a noi. Prova questo. Sedersi comodamente su una sedia. Calmare la mente e pensieri. Prendete alcuni respiri profondi, espandendo completamente i polmoni. Rilassati … Ora, pensate calore nella vostra mano sinistra. Fate questo per due o tre minuti. Notate il palmo della mano e, eventualmente, sentendo tutta la mano più calda? La maggior parte delle persone lo fanno. Si stanno dirigendo energia con i vostri pensieri.

Una volta che siete bravi a farlo, provare a eseguire quella calda, energia piacevole per tutto il corpo. Causa a soffermarsi in qualsiasi parte del corpo che può avere bisogno di più. Sentire amorevole e riconoscente in questo periodo. La vostra intenzione è la causa del flusso di energia e la vostra attenzione, per quindici o venti minuti, non mancherà di tenere in movimento in modo positivo. Si tratta di una pratica di meditazione ed è una cosa di guarigione da fare. Ne fanno una pratica quotidiana. Farà molto per contrastare le molte sollecitazioni piccoli che fanno parte della nostra vita quotidiana. Questa pratica è trattamento preventivo e può aiutare a creare uno stato naturale di benessere.

Carol Winkfield, PhD è dottore di salute naturale, guaritore Bio-energia, consulente, e Board Certified Drug-meno Practitioner. La sua salute olistica La pratica è il modo naturale a una maggiore salute e benessere. Lei presenterà una classe dal titolo, Il tuo potere di guarire, ogni Lunedi notte nel mese di dicembre a Common Ground Community Center all'interno della Dayton Mall. Vedere il suo annuncio nella sezione Eventi. Contattarla @ 937-237-0056 o 609-7091 o e-mail:. [email protected] Hotel