*** Meditazione Semplice e visualizzazione creativa per connettersi con il tuo Spirito Guida

Mettetevi comodi, preferibilmente seduto su una sedia con i piedi saldamente a terra, assicurandosi che le braccia e le gambe sono uncrossed, e la schiena dritta.

Immaginate una luce dorata tutto intorno a te la diffusione a perdita intorno a voi e più in alto sopra di voi, come si può visualizzarla. Questa è una cupola dorata protettiva che creano una barriera e scudo protettivo in modo che eventuali energie indesiderate o negativi non saranno in grado di entrare all'interno.

Relax ora, respirando profondamente una o due volte, permettendo al corpo di sentirsi calmo e tranquillo.

immaginare o visualizzare un bellissimo bosco. E 'pieno di alberi, piante e fiori in colori vivaci e il cielo sopra la testa è un blu intenso. Il sole splende giù sul tutta la scena, e si sente il suo calore toccare il vostro corpo.

Passeggiando per questa foresta vi permettete di notare la potente forza vitale che emana questo luogo di pace. Ogni albero, piante e fiori è vivo con la grandezza della Creazione.

Si comincia a sentire un senso di amore incondizionato a spazzare via tutto il vostro essere, come si guardano l'incredibile bellezza, la forza e la potenza della foresta intorno a voi.

Camminando su, sentendosi felici e rilassati vedete davanti a voi una radura e all'interno della radura è una cascata cascata giù in un cristallo chiaro enorme pozza d'acqua. Si sposta più vicino e vedi che c'è un posto sul bordo della piscina di fronte alla cascata. Ci si siede per un po 'ad ascoltare il suono dell'acqua che cade su e giù per le rocce.

Come ci si siede e prende in questa scena, si è a conoscenza ora di una persona che è seduta sul sedile accanto a te. Questa persona sarà maschio o femmina. Qualunque sia viene in mente sarà come che l'essere si riferiscono a voi. Si può essere in grado di vederli molto chiaramente, o forse sono solo loro rilevamento. Basta essere consapevoli della loro presenza e consentire loro di connettersi con voi. Questo essere è uno dei vostri Spiriti Guida che è alla ricerca dopo aver dai regni spirituali e celesti.

Sit ora nel silenzio e permettere questo essere per comunicare a voi. Essi possono dire parole che si può sentire telepaticamente nella vostra mente, oppure possono esprimere una visione, un colore o qualche altro oggetto che vedrete nella vostra mente &'; s occhio. Non preoccupatevi se questo collegamento non è forte o chiara in un primo momento, per come si continua a fare questo semplice esercizio diventerà molto più mirato e forte.

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Quando si è pronti a tornare alla vostra vita di ogni giorno, ringrazia il tuo Spirito Guida e molto gradualmente iniziare a portare te stesso di nuovo nel momento presente .

Respirare un po 'più a fondo, comincia a sentire il tuo corpo fisico indietro sulla sedia dove avete iniziato questo breve visualizzazione. Quando ti senti pronto si può aprire gli occhi

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