Come scegliere un buon terapeuta

Vi siete mai chiesti su come scegliere un terapeuta? Oggi vorrei condividere i miei pensieri su questa importante questione.

Credo che un cliente può sentirsi più comprensibile quando il terapeuta ha esperienza clinica con la situazione il cliente sta portando alla terapia. E, se il terapeuta ha la stessa esperienza personale, anche meglio. Ciò implica che il cliente sa che cosa preoccupazione li sta portando in ufficio di un terapeuta. Ma se il cliente non conosce, un terapeuta intuitivo può rapidamente valutare e capire che cosa sta causando il dolore nella vita del cliente.

Carl Jung, il grande psichiatra svizzero e pensatore intuitivo, una volta osservato che un terapeuta non può prendere i propri clienti oltre emotivamente di quanto essi stessi sono andati. Credo che. Eppure, mentre io non sto suggerendo che ogni terapeuta ha bisogno di sperimentare ogni circostanza un cliente ha subito, credo che ci possa essere una più profonda comprensione di dolore o di stress livelli di un cliente quando un terapeuta ha subito un processo simile. Ad esempio, un terapeuta divorziata sarebbe in grado di entrare in empatia con maggiore precisione sui livelli di dolore passare attraverso un divorzio. Un terapeuta recupero sarebbe più in grado di modellare ruolo come rimanere pulito e sobrio. Un terapeuta che ha perso un bambino sarebbe in grado di entrare in empatia e convalidare la profondità di lutto genitori devono riuscire a sopravvivere.

Le buone terapisti davvero aiutare i loro clienti a sopravvivere tempi terribili. Credo che anche i migliori terapisti sono "Guaritori feriti." Finché hanno lavorato sui loro luoghi di dolore, il tradimento, la paura e la perdita di questi terapeuti sono sensibili al vostro dolore. Inoltre non è irrispettoso per chiedere il vostro potenziale terapeuta se lui o lei è impegnato nella loro terapia personale. Chiedere la loro esperienza con la vostra particolare situazione, troppo, e il loro tariffario pure. Una volta ho ricevuto una chiamata di richiesta da parte di qualcuno che mi ha chiesto se avessi paura delle persone che sono venute in per la terapia. Ho risposto avevo paura solo di quelli che hanno detto che "non ne aveva bisogno." Tutti possono utilizzare qualche aiuto, comprensione e momenti di riflessione e introspezione - non importa supporto -. Una volta ogni tanto

Inoltre, quando si sceglie un terapeuta, essere consapevoli che la gente inefficaci si trovano in ogni professione e commercio e il campo della psicologia non fa eccezione. Un terapeuta ha detto una volta il mio povero marito e me che abbiamo bisogno di superare la nostra figlia morte di Katie. È lì che ho imparato la porta di uscita deve essere utilizzato rapidamente - cosa che abbiamo fatto - se ci si trova in un ufficio con qualcuno freddo o apatico. Ricordati che sei la persona che paga per il servizio di consulenza in modo se non mi sembra giusto, non è giusto.

Perché la psicoterapia è un lavoro importante e sacro, essere consapevoli e saggi quando scegliete il vostro terapeuta. Scegliere qualcuno che è intelligente, gentile, fiducioso e qualificato. Assicurati di veramente come il terapeuta si incontra e si sente un bel rapporto con loro. Concentrarsi meno su quanti gradi lui o lei ha che su qualcuno che ricercato: ascoltare il vostro intestino.

Un consiglio finale è quello di ottenere un rinvio da parte di qualcuno si rispetta per un terapeuta che ha una solida reputazione di essere etico, onesto e vero. Sai, reale come coniglietto malati ragazzino nella storia di The Velveteen Rabbit. Il coniglietto che è stato amato "così forte" che i suoi baffi erano amati off e fodera rosa, per le sue orecchie diventati grigi. Questo è il tipo di terapeuta che si desidera seduto di fronte a voi. Questo è il tipo di terapeuta che si desidera ascoltare empaticamente come si arriva a capire il tuo cuore, la tua anima, i tuoi sogni segreti e il vostro dolore. Sì, questo è il tipo di terapeuta che si desidera in ultima analisi, aiuta non solo di sfruttare al meglio il vostro ore 55 minuti, ma per aiutarvi a rendere ogni giorno Materia e Hotel  .;