Trova il tuo Mantra

"Siamo ogni responsabili delle nostre vite e, cosa più importante, i pensieri che li creano Se volete la vostra vita sia più gratificante, è necessario cambiare il modo di pensare.." search — Oprah Winfrey

Quello che dici quando parli a te stesso ha un enorme impatto su ciò che accade nella vostra vita. Il contenuto dei vostri pensieri ha un enorme potere sulle vostre emozioni, azioni e comportamento. Può essere facile entrare in cattive abitudini quando si tratta di vostro dialogo interno, ma scegliendo i vostri pensieri più consapevolmente possibile modificare la forma del vostro destino.

Un ciclo continuo di pensieri pessimistici farà una brutta sensazione filtrano in ogni aspetto della tua vita. Che cipiglio, stomaco nausea o generale aura negativa è la vostra intuizione l'invio di un messaggio: scatto fuori di esso! La tensione interna può accumularsi, minacciando di danneggiare il lavoro o di rapporti. It &'; tempo s per ascoltare la vostra intuizione e'. S campanello d'allarme e reindirizzare il vostro pensiero con uno dei mantra sotto

Negatività Bear Trap
Per ottenere il pieno effetto, provate questo esperimento per vedere negatività in movimento . (Attenzione: questo potrebbe far male un po '.) Pensate a qualcosa che si vuole veramente. Immaginate che nella tua testa. Ora prendete l'orologio (o più probabilmente il telefono) e spendere circa 30 secondi ripetere a te stesso tutti i motivi &'; s non accadrà mai. Don &'; t trattengono: “ Io non sono abbastanza bravo, abbastanza intelligente, abbastanza veloce, abbastanza forte, abbastanza carina. Io non sono fortunato. Ha vinto &'; t funzionato per me. Io pasticcio tutto. Non accadrà mai "search

Come ti senti Forse umida, il mal di testa, mal di stomaco I suoi centri di tensione abituali stanno iniziando a lamentarsi –.??? Parte bassa della schiena, o tra le scapole Basta mezzo minuto di finta pensiero negativo si manifesta sintomi fisici. Questa è la vostra intuizione cercando di orientare via da negatività vuote. Riconoscere i sintomi, imparare da esso, e scuoterla via. E 'stato solo un esercizio!

Happy Thoughts
Ricominciare Immagine qualcosa che si desidera – la realtà che esisterà quando i tuoi sogni ora spendere trenta secondi dicendo:..

• io sono così entusiasta di raggiungere questo Hotel •. io merito di avere i miei sogni
•. I &'; m forte, intelligente, capace, coraggioso e meritevole Hotel •. So di essere sulla strada giusta Hotel •. Ho quello che serve per avere successo in questo e ho vinto &'; t stop Hotel •. Le cose buone stanno venendo a modo mio Hotel •. Dio mi sta incoraggiando a realizzare il mio sogno Hotel •. Ci sono meravigliose opportunità là fuori e io &'; m aperti a loro

Fare il tuo corpo ora.. Speriamo di avere un sorriso sul tuo viso. You &'; ve rilassato in una posizione comoda. I muscoli sono sciolti e si sente ringiovanito. Questa volta il vostro intuito approva il filo logico. Positività genera positività, e questi pensieri felici sono il carburante è necessario lavorare verso i vostri obiettivi. Quando si invia la giusta vibrazione, si attraggono ciò che desideri.

Ripetere questa sessione cheer leader mentale ogni volta che avete bisogno di una spinta. Scegli i mantra che funzionano meglio per voi e permeano con la vostra energia più positiva, poi tirate fuori come un coltellino svizzero di fiducia in se stessi quando si &'; re sensazione di debolezza. Maestro spirituale Ron Rathbun ha detto meglio quando ha dichiarato, Hotel   "Quello che si trova nella vostra mente è quello che si mette lì Mettere le cose buone in là...";