Evitare la trappola Hangover: 5 buoni consigli per gustare un drink e mantenere il vostro Spiritualità

Hangovers possono ostacolare seriamente il vostro successo, così come il progresso della vostra spiritualità. Bere più di un paio troppo spesso è una trappola mortale che è necessario evitare a tutti i costi se si vuole raggiungere il vostro pieno potenziale e realizzare le vostre missioni terrene

&';. Re non solo, la maggior parte delle persone hanno fatto . Ti svegli dopo una notte di bere in eccesso, o anche solo un paio, se si &'; re sensibile di alcol, e sentirsi terribile; it &'; s difficile da mantenere il pensiero positivo, per non parlare di tutte le discipline spirituali come la meditazione, e un giorno produttivo è una battaglia in salita o fuori questione

C'è stato un tempo di circa 20 anni fa, quando abbiamo pensato che qualsiasi. quantità di alcol potrebbe interferire con i nostri percorsi spirituali, così abbiamo evitato completamente per un po '. Più tardi, ci siamo resi conto che &'; s possibile per noi per godersi alcolici con moderazione senza ottenere sviato. In effetti, molti studi medici suggeriscono che la luce a moderata potabile può effettivamente essere sano per voi

Come dice il proverbio, puoi &';. T giocare se le stringhe sono troppo allentate, e allo stesso modo se sono troppo stretti. Allentare e sorseggiare un drink, se vi piace di più, ma don &'; t esagerare. Ci possono essere periodi della tua vita quando si &';. Ll probabilmente vuole evitare completamente l'alcol per vari motivi, ma se non hai un problema di dipendenza, bere moderato può essere gestibile

Come evitare la trappola Hangover

1. Dr. Frank Shallenberger raccomanda vitamina B3, Niacinamide (non Niacina) per la prevenzione sbornia. Egli dice, “ Una sbornia è semplicemente gli effetti tossici di acetaldeide, che è un sottoprodotto di alcol. Basta prendere niacinamide prima e dopo aver bevuto. Si può ridurre la formazione di acetaldeide fino al 50% e" Egli raccomanda 1500-2000 mg (o più - e' s completamente sicuro in grandi dosi) di vitamina B3 niacinamide sia prima che dopo aver bevuto. Noi &'; ve provato questo e non c'è davvero una significativa, differenza positiva, e dormire meglio anche. Tra l'altro, la ricerca di Dr. Shallenberger &'; s siti web su Internet, se siete interessati a guarigione olistica combinato con un approccio medico tradizionale, perché egli fornisce alcuni salute molto innovativo e informazioni benessere per l'estensione della vita e ottimizzazione energetica
2. Iniziare a bere presto e smettere di bere presto, così si è sobrio per il momento di andare a letto e ottenere una buona notte &'; s sonno. Don &';. T bere a stomaco vuoto e mangiare qualcosa dopo aver bevuto

3. Stick con un tipo di alcool. Mescolando i vari tipi di alcol vi darà una sbornia peggio. Evitare colpi, bere lentamente, e bere acqua tra ogni bevanda.

4. Bere alcol chiaro, come la vodka o 100% tequila agave argento. Alcoli Ambra (a meno che &'; s molto costoso scotch, per esempio) vi darà una sbornia peggio a causa delle impurità. Evitate anche mixer zuccherati o alcool come la non al 100% agave tequila; gli additivi come lo sciroppo di mais sono difficili sul tuo fegato e vi farà sentire peggio il giorno successivo.

La maggior parte pianura acque seltzer e soda non hanno calorie, quindi senza zucchero, ma attento di acqua tonica, perché ha un sacco di zucchero e che può peggiorare la tua sbornia. Inoltre, il vino, non importa quanto è caro, invariabilmente contiene la muffa, che è anche difficile sul tuo fegato. È possibile contrastare in modo sicuro lo stampo con vitamina C pura (metterlo direttamente nel vostro bicchiere di vino).

5. Godetevi il tè verde e la mattina dopo vitamina B-12 quando ti svegli. Il vostro corpo vi ringrazierà per la spinta di energia, e sarà più facile mettere a fuoco il giorno di fronte a voi.

Seguendo i consigli di cui sopra, si può sempre evitare la trappola sbornia e mantenere il vostro produttività e la spiritualità.

Nota importante: anche bere moderato può indebolire la vostra protezione, aura energetica e aprire la porta al possesso spirito, o attaccamento, soprattutto se si è spiritualmente sensibili. Per questo motivo, si consiglia di utilizzare la protezione spirituale e di compensazione esercizi

Copyright © Scott Petullo, Stephen Petullo
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