È la vostra meditazione calci?

Recentemente sono stato al telefono consulenza quello miei studenti di meditazione che ha attraversato alcuni momenti difficili. Una madre di due, lei è nel bel mezzo di una dolorosamente brutto divorzio e appena preso un nuovo lavoro che ha il suo pendolarismo quasi 2 ore al giorno ogni modo.

Ho aperto la conversazione con “ hey babe, come stai facendo &";?
Lei rispose “ Penso che la mia meditazione è calci in &"!;

“ Hai detto la meditazione o farmaci &"!?; Ho chiesto

“.! Meditazione, naturalmente &"; Lei rise

I scherzato di nuovo a lei che con tutto ciò che aveva a che fare con esso wouldn &';. T mi hanno sorpreso se stesse prendendo qualcosa a &'; ad alleviare il dolore e '; Fortunatamente per lei, lei sa che il più grande &'; farmaci &'; disponibile per la sua mente è le sue meditazioni. Che &'; s destra. Lei conosce la straordinaria potenza della meditazione.

Quando la gente imparare e praticare le buone tecniche di meditazione è una terapia fantastico per il corpo e la mente. È infinitamente più potente di tutti i soldi della droga può comprare e porta alla più bella &'; alta naturale &'; immaginabile. Il bello è che questo &'; alto &'; non costa nulla, non richiede visita dal medico o spacciatore (alias il farmacista) e non ha assolutamente effetti collaterali negativi. Il più comune esperienza di effetti collaterali persone dalle loro meditazioni sono meravigliose sensazioni di beatitudine prolungata, attacchi inspiegabili di gioia, una maggiore abbondanza, aumenti drammatici in pace interiore e gli importi inspiegabili d'amore nella loro vita

La maggior parte dei medici won &';! T prescrivere la meditazione ai loro pazienti affetti da forme lievi di depressione o di fatica – isn &'; t veramente buono per gli affari. Invece viviamo in un paese pieno di tossicodipendenti prescrizione. Siamo noi stessi NUMB – oltre 100 milioni di prescrizioni per antidepressivi sono riempiti ogni anno e tragicamente abbiamo anche drogano i nostri figli – circa 5.000.000 prescrizioni anti-depressivi sono riempite per i bambini sotto i 18 anni ogni anno negli Stati Uniti! Sì, 5.000.000.

La triste verità è che la maggior parte del mondo è spiritualmente addormentato. La massa della società è incosciente. Ci svegliamo, vestirsi, andare a lavorare, pagare le bollette, guardare la TV, andare a dormire e ripetere il processo. Si ricorre a droghe e alcool per nascondere dalla nostra realtà. Ora sono in alcun modo cercando di essere giusti qui dicendo la gente dovrebbe mai &'; prendere il bordo al largo &'; con un bicchiere o due di vino. Ma quando decine di milioni di persone, tra cui milioni di bambini, stanno assumendo farmaci da prescrizione solo per passare la giornata, per me questo è il segno di un grave problema. La gente è smarrito e confuso.

Il rivestimento d'argento a questa nube scura è che il mondo si sta risvegliando. Le persone si stanno evolvendo e rendendo conto che c'è un'esistenza celeste che li aspettava proprio qui sulla Terra. Essi sono sempre collegati alla propria vera natura … il loro vero Sé … e vivere la beatitudine che si trova all'interno. E c'è uno strumento semplice che tutti noi possiamo utilizzare per sperimentare questa beatitudine. Tale strumento, naturalmente, è la meditazione.

A un certo livello, la maggior parte delle persone sa per natura dovrebbero meditare ancora sono venuti fuori con un sacco di scuse per non farlo: I don &'; t know how. I don &'; t hanno il tempo. Non posso fermare la mia mente e allora perché preoccuparsi. E il mio preferito, la meditazione è per tipi strani in California. (Ok che &'; s che cosa mia sorella a Chicago mi dice).

La buona notizia è che la meditazione è diventato abbastanza mainstream e noi tutti hanno accesso all'apprendimento diverse tecniche di meditazione. Da meditazione guidata alla meditazione energia per la Meditazione Trascendentale e di più, ci sono molte scelte là fuori per il ricercatore spirituale. Personalmente pratico e insegno Shaktipat meditazione, che è una tecnica semplice terzo occhio in cui è letteralmente connette energicamente con la forza vitale che ha creato e sostiene la vostra esistenza (e tutto nell'universo è per questo).

Praticare Shaktipat la meditazione (o altre tecniche di meditazione potenti) è un meraviglioso (e, a mio parere necessario) ingrediente per vivere una felice, spiritualmente collegati, vita gioiosa. La mia convinzione è che tutti noi abbiamo un puro, anima illuminata e che purificando i nostri corpi (attraverso un'alimentazione pulita ed esercizio fisico) e la nostra mente (con la meditazione) permettiamo la luce e l'amore delle nostre anime a trasparire. Come risultato abbiamo naturalmente vivere una vita piena di amore e di felicità, salute e prosperità. Isn &'; t questo la vita sei nato per vivere?

La verità è che si può avere tutto. Si può sperimentare la ricchezza in tutti i settori della vostra vita. Fisicamente si può avere energia infinita e salute vibrante. Mentalmente è possibile avere una chiara, mente senza nubi. Finanziariamente si può essere abbondante e sicura. La tua vita può essere ricca di rapporti incredibili e una famiglia fantastica. E soprattutto si può sperimentare la natura del vostro vero spirito. Si può veramente sapere chi sei e perché sei nato. Si può fare il normale &'; roba &'; che noi esseri umani non (vai al lavoro, pagare le bollette, fare il bucato, cucinare i pasti) e vivere contemporaneamente in uno stato di beatitudine assoluta. È possibile conoscere il proprio Sé.

Quindi, se siete costantemente medita già, speriamo che queste parole vi incoraggio a rafforzare la vostra devozione alla vostra pratica. Se sei nuovo di zecca per la meditazione, forse sarete ispirati per iniziare la meditazione e cominciare a sperimentare la beatitudine che è la tua vera natura. In entrambi i casi vi lascio con questa domanda. La vostra meditazione calci ancora ??
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