Suggerimenti sani per un rapporto sano

Un forte, rapporto sano può migliorare la vostra vita in generale, tra cui la vostra mente, le connessioni con gli altri, e la vostra salute. Infatti, trattare un rapporto come un investimento in che più si mette in, più si ottiene indietro. Si può avere un rapporto sano con chiunque nella vostra vita, compresi i tuoi amici, familiari e le persone che data. Un rapporto sano richiede un sacco di lavoro, impegno, e la volontà di adattare o compromessi. Attraverso la comunicazione, l'onestà, il rispetto, la fiducia, l'apertura al cambiamento, di supporto e di relazione controlli emotivi, è possibile costruire un rapporto fiorente che migliorerà in modo significativo la qualità della vostra vita. Questo articolo fornisce importanti suggerimenti su come costruire un rapporto sano. Continuate a leggere.

Comunicazione
La comunicazione è fondamentale per qualsiasi rapporto. Non solo permette di condividere le cose su di te e tuoi sentimenti, ma permette anche di ascoltare ciò che l'altra persona ha da condividere. La comunicazione può avvenire parlando, scrivendo, e-mail, sms, scrivere, o anche usando gesti.
Non importa quanto sia profondo l'abisso, non importa quanto sia difficile la situazione, è importante mantenere le linee di comunicazione che scorre. Sia con il coniuge, amici, genitori, ragazzi, fratelli o colleghi di lavoro, al fine di un rapporto di prosperare, ci deve essere la comunicazione senza fine con l'altro. La comprensione nasce dalla comunicazione perché &'; s l'unico modo per esprimere quello che &'; re sentire e di vedere l'altro individuo &';. Punto di vista
s

Rispetto
rispetto è una parte fondamentale di un rapporto sano. Rispetto reciproco tra i due partner in un rapporto pone le basi per un forte, rapporto sano. Se rispettate le persone per quello che sono, di rispettare i loro sentimenti e agire in modo tale da ridurre al minimo il dolore che le vostre azioni causa loro. Se vuoi essere rispettato in un rapporto, in modo che si rispetti, così come quelli che gestiscono i rapporti con.

Il perdono
Un altro aspetto essenziale di un rapporto sano è il perdono. Il perdono significa che sono disposti a lasciare andare il passato e concentrarsi sul presente. Si tratta di essere in pieno controllo della vostra situazione attuale. Parlare del problema a portata di mano e cercare di raggiungere un accordo reciproco su come gestire la situazione in futuro e poi impegnarsi ad esso. Anche se il vostro partner fa qualcosa di sbagliato o nocivo, lo perdonerà /lei. Ricorda che puoi incappare pure. Imparare dal passato e non ripetere lo stesso errore è l'unico modo per prevenire la rabbia, la delusione e risentimento in un rapporto.

Anticipare Ups and Downs
Riconoscere lì che alti e bassi in ogni rapporto. Potete &'; t essere sempre sulla stessa pagina o leggere lo stesso copione. Potrebbe essere che il vostro partner è alle prese con un problema che sottolinea lui /lei, come la perdita della persona amata, gravi problemi di salute, o la perdita di posti di lavoro. Tali eventi sfavorevoli possono rendere difficile mettere in relazione tra loro. Capire che diverse persone affrontare lo stress in modo diverso e per aiutarli ad affrontare qualunque cosa sia che essi stanno attraversando. È possibile ottenere attraverso la vita &'; s alti e bassi, non tenendo i vostri problemi sul vostro partner, di essere aperti al cambiamento, e la comprensione che alcuni problemi sono più grandi di entrambi.

La fiducia
maggior parte di noi spesso trovano difficoltà a fidarsi perché noi &'; ve stato ferito in passato. Gli individui che esce di relazioni sentimentali sono particolarmente diffidenti nei confronti di riaprire il loro cuore. Ma a dire la verità, tutti i rapporti — romantico o altro — prosperano sulla fiducia. In mancanza di fiducia significa che avrete sempre preoccuparvi di ciò che gli altri stanno pensando, fare o dire in vostra assenza. Significa dover monitorare o controllare qualcuno al posto di loro assaporando. Che non è come si vuole condurre la tua vita.

negoziati e compromessi
negoziazione e il compromesso deve essere presente in ogni rapporto sano. Mentre trattativa significa parlare fino a quando si raggiunge un accordo, il compromesso significa che ogni persona che dà un po 'di quello che vogliono fino a quando entrambe le parti possono raggiungere un accordo. Negoziati e compromessi realizzare un 'win-win &'; situazione e lasciare entrambe le parti felici e soddisfatti.

Essere assertivo
individui Assertivo chiedono quello che vogliono in modo chiaro e con rispetto, senza ricorrere alla forza fisica, minacce, o intimidazione. Rispettano i propri diritti così come i diritti degli altri.

Conclusione
Il modo migliore per costruire rapporti sani con tutti è attraverso stare positivo. Dalla comunicazione e la fiducia di rispettare e assertività, i suggerimenti in questo articolo sono tutti basati su essere una brava persona Hotel  .;