La gentilezza va con felicità

Avete bisogno di essere felice di essere gentile? Aiuta a essere gentile per essere felici? È la tua gentilezza autentica? Si aspetta nulla in cambio? Lo fai per la bellezza della bontà?
Ho imparato nel tempo che a volte, mi aspettavo almeno un grazie e che mi faceva triste e sconvolto quando io non stavo esso. Quindi ero tipo, ma mi stavo rovinando la mia sensazione di felicità, perché le mie aspettative. Ha suonare un campanello? Così ho deciso di smettere di essere tipo fino a quando sarei stato in grado di essere gentili solo per essere gentili, aspettandosi niente di nuovo a tutti.
È interessante notare che, quando ho iniziato a essere gentile in un modo del tutto genuino, sono stato sorpreso di vedere che Mi è stato sempre le cose anche da fonti inaspettate. Si tratta di una questione di pulizia del proprio gentilezza e imparare a dare dal vostro cuore e non solo da una posizione che ha bisogno di essere confortato e rassicurato. In realtà è mi fa sentire come un principe. Non mi aspetto che nessuno di essere grati per quello che faccio. Faccio solo perché ci si sente bene per aiutare.
Il triangolo Karpman sottolineato molti anni fa il sistema in cui si inizia a essere il risparmiatore, aiutare le persone e poi molto velocemente, quando non sono riconosciuti si passa al ruolo di vittima per finire nel ruolo persecutore. In altre parole, dare una mano a qualcuno che forse nemmeno chiesto per il vostro aiuto. Poi, quando la persona che doesn &'; t fare quello che ci si aspetta di nuovo, ti dici o altri come ingiusto che sono, e" dopo tutto quello che hai fatto per loro ... &"; e, infine, a diffondere pettegolezzi su come ingrati ed egoista sono.
stiamo parlando gentilezza? Ovviamente no. Stiamo parlando di modi per valorizzare se stessi e lusingare il nostro ego. La gentilezza è di dare, di essere attento agli altri, di essere aperti a ciò che sta accadendo intorno a noi.
Così non va gentilezza con la felicità? La mia risposta è sì. Credo che il più felice noi siamo il più aperto e dando siamo. La felicità ci sta facendo così pieno di energia e così pronto e disponibile per essere lì per gli altri. La felicità è una spirale positiva dove più sono contento, il più felice io e diventare il più gentile e io sono il più felice divento.
Se siamo in uno stato di paura, in una mentalità di miseria e la mancanza di merci, siamo auto focalizzata e non disponibile per gli altri. Se ci troviamo in uno stato di paura, perdiamo la nostra generosità e la nostra attenzione alle persone che si trovano in una situazione peggiore.
Il Dalai Lama molte volte ha detto una cosa semplice e singola di persone che vengono a farsi aiutare da lui.
Sii felice !!!
Sono d'accordo con lui e la felicità non è una questione di circostanze, ma una questione di punti di vista, una questione di mentalità.
ESSERE FELICE !!!
Come? Beh, è ​​nelle vostre mani. Si può smettere di preoccuparsi; si può smettere di essere spaventato
Avete il potere interiore per iniziare a essere felice se si cambia il modo di guardare le cose, se si cambia la connessione a te stesso.
E 'così semplice che deve essere complicato .. .. Hotel